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发表于：07-25
秋天气候干燥，煮碗梨汤滋阴，润肺，清火，去燥气！秋天多食梨子！用料梨1个银耳半朵红枣3颗无花果4个枸杞25粒海椰子8片冰糖适量银耳梨汤（秋季去燥，清火，润肺佳品）的做法梨带皮洗净切块！无花果，红枣，枸杞...
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发表于：08-26
软软糯糯的用来当下午茶也是不错的哦(´-ω-`)用料银耳2朵枸杞10粒桃胶皂米20克冰糖35克美容养颜银耳汤秋冬季润肺降燥佳品的做法泡发洗净的银耳撕碎放入砂锅当中。大火烧开后转小火焖...
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发表于：01-10
小的时候倒是经常会吃，但大了反倒不太吃了。可能不太喜欢吃梨的原因吧。但是梨有润肺清热，生津止渴，化痰止咳，润肠通便之功效。现在炖来喝梨汤刚好。关于冰糖雪梨到底用什么梨，我看很多菜谱...
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发表于：09-26
用料银耳红枣紫薯冰糖宝宝辅食:润肺小甜品的做法银耳泡发撕成小朵锅中放入:撕成小朵的银耳红枣碎紫薯丁少量冰糖倒入清水大火煮开转小火熬三十分钟左右嗓子不舒服便秘的宝贝赶快试试吧...
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发表于：08-05
用料银耳半朵莲子10颗红枣6颗冰糖50克枸杞10粒桂圆10颗百合5克砀山梨1个时令润肺补气佳品--银耳莲子羹的做法有什么加什么，也不一定要全部加，但是银耳、雪梨是必须的，一定要用砀山梨，桂圆...
![润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃]( "润肺清肺茶如何做才美味，怎么做润肺清肺茶简单又好吃")
发表于：12-31
1、雪梨水味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维，是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食...
![雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」方法]( "雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨无花果汤「秋冬天补肺润燥佳品」方法")
发表于：08-17
最适合秋冬季节喝的汤，孩子超喜欢😘用料梨1个无花果3个蜜枣1个腱子肉适量盐少许雪梨无花果汤【秋冬天补肺润燥佳品】的做法腱子肉洗净切小块，凉水下锅放入腱子肉，放到炉上煮至水开转小火...
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发表于：09-03
简单而有内涵的的一道甜品，家商两用，快来跟着云南大厨一起学起来吧！更多关于云南缪厨的滇菜系列教程请打开以下链接了解：用料皇冠梨/雪梨1个纯净水500克冰糖50克生粉30克枸杞6粒【素燕窝】...
![自制甜润佳品“豌豆黄”食谱大全及做法，烹饪好吃的自制甜润佳品“豌豆黄”方法]( "自制甜润佳品“豌豆黄”食谱大全及做法，烹饪好吃的自制甜润佳品“豌豆黄”方法")
发表于：01-02
家里有豌豆安排个甜品一一老北京“豌豆黄”，干豌豆浸泡，煮烂，去皮，磨碎，过滤，糖炒，凝结，冷藏，切块，豌豆香浓，入口即化，软糯甜润。用料豌豆500克蜂蜜3大勺椰蓉少许自制甜润佳品“豌豆黄”的做法干豌...
![秋季润肺佳品北京小吊梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺佳品北京小吊梨方法]( "秋季润肺佳品北京小吊梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润肺佳品北京小吊梨方法")
发表于：08-11
去北方旅游景点很多卖的，不知道什么原因，后来回来查了下，以前在家只冰糖炖梨，因为脾胃虚，医生说要炖着吃用料梨2个银耳一大朵20克左右话梅2颗水1200克枸杞十几粒秋季润肺佳品北京小吊梨的做...
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发表于：10-30
这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热...
![《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法]( "《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法")
发表于：01-16
最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏...
![银耳雪梨汁～美容润肺佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汁～美容润肺佳品方法]( "银耳雪梨汁～美容润肺佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汁～美容润肺佳品方法")
发表于：03-28
银耳滋阴润肺，雪梨化痰止咳，两者炖汤或打汁，加上蜂蜜，润肠通便，适合全家人任何季节食用，尤其是干燥的秋季。家里抽烟的男人喝了润肺痰少，女人常喝美容养颜。用料银耳半朵梨2个红枣（可放可不放）...
![清肝火润肺除湿甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火润肺除湿甜品方法]( "清肝火润肺除湿甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝火润肺除湿甜品方法")
发表于：12-09
自己做健康甜品用料白木耳1大朵百合50克莲子70克芡实50克薏米70克冰糖160克水适量清肝火润肺除湿甜品的做法1.以上药材（除冰糖），全部倒在盆里浸泡半小时，2.然后洗干净，3.用压力锅加适量水来...
![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
发表于：11-21
吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对...
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发表于：08-06
用料梨1个碎冰糖2小勺润肺甜品～冰糖炖梨的做法选新鲜梨子一个，砀山梨，鸭梨，雪梨都可以梨削皮切块，撒2小勺碎冰糖。锅内水烧开，放入冰糖梨，隔水炖。小火炖30-45分钟。喝汤吃梨，秋日的润肺甜品哦...
![美颜润肺佳品 ~ 陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜润肺佳品 ~ 陈皮柠檬膏方法]( "美颜润肺佳品 ~ 陈皮柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的美颜润肺佳品 ~ 陈皮柠檬膏方法")
发表于：07-08
柠檬抗氧化、维生素丰富；冰糖补中益气；陈皮行气健脾；三者结合，可以护咽祛痰，美颜润肺，而且冲调后口感特别好喝，秒杀外面的添加剂饮料了。老在下厨房取配方，也要学会给予，把姐压箱底的好方拿出来...
![冬季润肤润肤止咳佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季润肤润肤止咳佳品方法]( "冬季润肤润肤止咳佳品食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季润肤润肤止咳佳品方法")
发表于：08-22
冬季干燥易仿损肺阴，容易出现皮肤干燥，干咳少痰，便秘，鼻干、喉痛等，要想皮肤“水灵灵”也要记得润肺哈!材料:银耳半朵(约2...
![好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤方法]( "好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的好一碗秋季佳品「润肺止咳汤」银耳红枣雪梨汤方法")
发表于：09-20
🍀秋季：护肺收气秋季阳气渐收，阴气开始上升，要早睡早起注意收气，使肺气得以宣发、肃降。秋季干燥易伤损肺阴，容易出现皮肤干燥，干咳少痰，便秘，鼻干、喉痛等，要想皮肤“水灵灵”也要记得润肺哈❗...
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发表于：05-10
大米可补中益气，滋阴润肺，雪梨润肺止咳，薏米含有丰富的维生素e，健脾益肺，将它们搭配起来润肺效果非常好，可提高免疫力。尤其适合雾霾天食用。用料薏米50克大米50克雪梨1个水1000毫升左右薏米...
![秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”方法]( "秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”方法")
发表于：01-02
入秋后天气逐渐干燥，该到润肺养生的时候了。米糊浓郁香滑细腻洁白如玉，超级好喝养生。用料梨1个银耳1/4朵糯米20克花生15克莲子15克冰糖依个人口味秋天润肺养生佳品“雪梨银耳糯米糊”的...
![猪肝胡萝卜红枣汤（润肺佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝胡萝卜红枣汤（润肺佳品）方法]( "猪肝胡萝卜红枣汤（润肺佳品）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝胡萝卜红枣汤（润肺佳品）方法")
发表于：07-16
从国庆开始天气就真的开始渐渐冷了，天气也就越来越干燥了，尤其是我在北方更加干燥，所以就煲一点润肺的汤。这个汤比较快手，20分钟就可以解决了~用料猪肝200g胡萝卜300g红枣10颗盐适量料酒...
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发表于：08-14
东北现在最低的气温已经零下了，为家人煮一碗的汤，温暖身心吧用料沙参8克玉竹8克雪梨100克苹果1个水发银耳40克杏仁5克红枣2颗黄冰糖20克滋阴润肺佳品沙参玉竹雪梨银耳汤的做法准备好所有...
![冬日润肺什锦佳品的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冬日润肺什锦佳品的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-18
用料柚子1个蓝莓酱蜂蜜冬日润肺什锦佳品的做法柚子剥好，分成小块。蓝莓酱（喜欢多放的，可以多准备点）蜂蜜蓝莓酱和蜂蜜进行调制腰果在炸前用水焯一道，放一点白醋进去焯出来会更白。百合洗净，...
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发表于：01-20
入秋后，身边的大人小孩无一例外的都开始咳嗽了，这一咳少说十天半个月，多则会咳成慢性支气管炎。所以秋日润肺是食疗的重头戏。今天的这两款以杏仁为主要原材料的平民润肺甜品，还额外增加了...
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