相关蘑菇汤荞麦面的最好吃的做法

蘑菇汤荞麦面

发表于：09-11

用料蘑菇3-4只葱姜适量虾仁3-4只荞麦面一把小辣椒适量沙茶酱5/1勺蘑菇汤荞麦面的做法之后再添加😁小贴士关键是蘑菇要炒香再加水...
香菇荞麦面

发表于：12-01

烧香菇，荞麦面，外加几片生菜，构成了美味的一餐。用料荞麦面香菇生菜老抽白糖盐蚝油橄榄油香油香菇荞麦面的做法将香菇浸入热水。备好葱花姜片。哈哈，总是喜欢把材料都备齐了才开始做饭。而...
清汤荞麦面

发表于：03-06

减脂早餐之荞麦面做法（2）减脂期我们早吃碳水午吃肉，荞麦面是个不错的选择，热量低营养好，饱腹感又很强，爱吃面的在减脂期可以选择荞麦面来解馋，吃不胖哟用料荞麦面50克黄瓜半根香菜1根盐3克鸡...
俄罗斯厨房荞麦蘑菇牛肉粥

发表于：08-29

看你大家都会觉得荞麦干干的不好吃。实际上是做的方法！像大家推荐这一块粥用料荞麦罐头牛肉罐头口蘑干迷迭香，香叶盐斯美塔那酸奶油，番茄沙司俄罗斯厨房荞麦蘑菇牛肉粥的做法扣出肉罐头的...
日式荞麦拌面&豆腐蘑菇汤

发表于：04-20

昨天吃很多今天也吃很多刘佳屋里的瘦肉简直完美！用料荞麦面黑芝麻克日式荞麦拌面&豆腐蘑菇汤的做法荞麦面煮熟拌好...
蒜香口蘑海鲜荞麦面

发表于：12-24

健身减肥热量减少用料荞麦面1-2人份新鲜基围虾随意蛤蜊随意马苏里拉/帕玛森芝士适量盐适量黑胡椒适量罗勒碎/欧芹碎适量蒜香口蘑海鲜荞麦面的做法用料1、牛奶没拍用料2虾头炸油后取出，...
鸡汤荞麦面

发表于：06-13

家里有中午炖鸡的鸡汤，还有荞麦面，让简单的菠菜鸡蛋面更加美味了用料荞麦面300克菠菜10朵鸡蛋3个大葱半根蒜2瓣童子鸡半只鸡汤荞麦面的做法半只鸡，炖熟，鸡捞出，汤留在锅里放入荞麦面煮五分...
鸭汤荞麦面

发表于：10-30

用料鸭肉片4片葱白寸段2段日式酱油3勺味琳1勺干昆布1段水600~700ml鸭汤荞麦面的做法锅里煮水，水开后放入干昆布段，煮软后捞出昆布不要，留汤。平底锅放一点点油或者不放，将鸭肉放在平底锅煎...
荞麦面汤

发表于：08-23

用料荞麦面适量肉碎适量酿豆腐一套菜适量Tomyam汤块一块小辣椒适量荞麦面汤的做法把肉碎加点胡椒粉，酱油，放一边。酿豆腐或是自己喜欢的料稍微过水就好放入适量的水滚前后加入tomyam块把...
减脂奶汁蘑菇炖荞麦饭

发表于：08-04

用料鸡胸100g蘑菇3颗洋葱适量减脂芝士片1片纯奶适量酱油适量（腌制用）黑胡椒粉适量（腌制用）西芹可加可不加黄油10g煮好的荞麦饭100g减脂奶汁蘑菇炖荞麦饭的做法用酱油和黑胡椒腌制鸡胸半个...
卤菇荞麦面

发表于：11-28

本着食素但要比肉吃着还香的理念发明了这道菜，都是减肥期间被大赞的低热量食材，绝对美味好吃~~~O(∩_∩)O用料蔬菜精既然是素食那么鸡精变蔬菜精，超市都有卖新鲜香菇3个水发香菇4个金针菇...
快手无油荞麦蘑菇汤面

发表于：01-15

用料荞麦面一把蘑菇4、5个培根4小片青菜叶子几片蒜半个小米椒一个鸡纵菌干适量快手无油荞麦蘑菇汤面的做法起一锅水，煮荞麦面，煮熟后捞出浸冷水。锅底放蒜末和切片培根，把油炒出来，加蘑菇...
冰梅蘑菇荞麦面（超简单）

发表于：08-24

很新奇的搭配呀，酸梅酱的酸和荞麦的酸融合的很好～也十分简单呀只用2种调味品～用料荞麦面冰梅酱耗油自己喜欢的蔬菜冰梅蘑菇荞麦面（超简单）的做法主要食材和调料～冰梅酱菜市有得卖，耗油普通的...
兮儿减脂食谱_蘑菇时蔬荞麦面

发表于：07-18

用料荞麦面80g口蘑、香菇适量油菜、红椒、青椒、鸡胸肉适量盐、生抽适量橄榄油少许兮儿减脂食谱_蘑菇时蔬荞麦面的做法口蘑、香菇洗净切片，热水焯熟备用。油菜、红椒、洋葱洗净切丝备用...
鸡汤蘑菇荞麦面

发表于：05-07

用料荞麦面一人量鲜香菇适量鲜茶树菇适量鸡汤一大碗肉末小量蒜头切片鸡汤蘑菇荞麦面的做法1、肉末加入一小勺生粉、酱油、油搅拌腌制，蘑菇切片、蒜头切片2、将蒜片下锅翻炒，再加入蘑菇肉...
蘑菇荞麦面

发表于：04-09

时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料蟹味菇60g鲜香菇2朵荞麦面100g蒸鱼豉油20g白糖4g生抽10g白胡椒粉一丢丢葱花根据口味添加香油少许清水350g水淀粉淀粉5g清水50g蘑菇荞麦面的...
素汤荞麦面

发表于：06-23

健康的减肥午餐～用料荞麦面70克番茄1个豆腐1块生菜数片盐适量胡椒适量麻辣面酱少许素汤荞麦面的做法准备好食材，和烧开的水，为的就是减肥，所以就没有用骨汤先下入番茄，一个番茄我只分了4份，...
酸汤荞麦面

发表于：07-16

用料荞麦面一人量柿子中等大小两个生抽1勺盐2克小香葱三根鸡胸肉1块酸汤荞麦面的做法西红柿洗干净顶部划十字刀，放热水里半分钟然后拿出来剥皮。处理好的西红柿切成小块儿备用，热锅凉油，...
爱上荞麦面—黄油蘑五花肉荞麦焖面

发表于：01-17

五花肉，黄油蘑，荞麦面，粗粮也可以很好吃！用料荞麦面100g干黄油蘑50g五花肉100g香葱2根香菜1根蒜1瓣小米椒1个鸡蛋1只干木耳若干味极鲜/生抽适量植物油适量姜2片爱上荞麦面—黄油蘑五花肉荞...
荞麦蘑菇面

发表于：10-24

安静下来做菜吧用料荞麦面50克鸡蛋2个杏鲍菇半个生菜5片辣椒油1勺味极鲜半勺香醋1/4勺盐2克荞麦蘑菇面的做法荞麦面煮10分钟，煮好后过凉水鸡蛋煎蛋饼切丝，杏鲍菇切丝煎熟，生菜切丝调料类...
香菇肉丸荞麦热汤面

发表于：01-08

用料荞麦面（超市有卖）香菇丸子鸡汤浓汤宝菜心（大白菜、菠菜、油菜等都可以）香菇肉丸荞麦热汤面的做法菜心洗净撕成小块备用锅内放水烧开，放入丸子煮至快熟放入浓汤宝，化开后放入面条面条煮至...
菌菇荞麦面

发表于：01-21

汤底加了口味捞的野生菌汤底料，非常鲜美~用料荞麦面60克口味捞野生菌汤底料60克水800克春菜三四片豆苗90克午餐肉3片鸡蛋一个猪油一小勺口蘑两个香菜(可不加)适量菌菇荞麦面的做法食材...
日式蘑菇秋葵荞麦面

发表于：03-31

我在寒冷的冬日里，吃着荞麦面，盼望着春天~用料荞麦面120克香菇4朵秋葵5只洋葱1/4个新鲜绿豆（毛豆）1杯调料蒜2瓣生姜15克小葱2根碎海苔1大勺清酒2大勺味醂2大勺日式酱油1大勺日式高汤（或水）3...
荞麦汤面

发表于：03-27

最近调整饮食，不算真正意义上的减脂，但荞麦面比起其他面升糖稍慢。还买了糙米，比白米饭抗饿用料荞麦面200克（7人份）青菜或其他素食8小颗排骨或其他肉食1汤碗葱随意盐（随自己口味）3小勺味精（随...
蘑菇汤面

发表于：05-11

汤面，我的最爱用料蟹味菇适量白玉菇适量咸鸭蛋黄2只挂面一人份牛肉卷150克西兰花适量黄灯笼辣椒酱约5克豆腐乳汁一点点芝麻酱适量盐少许蘑菇汤面的做法准备好食材(忘记拍图，这是补拍，有的...