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发表于:12-22
咸鲜用料蚕豆半斤河虾仁半斤姜末适量盐适量料汁:水3勺糖适量白胡椒粉1克淀粉1勺河虾仁炒蚕豆的做法鲜蚕豆焯水5分钟左右。河虾仁焯水烫一下就可以。热锅凉油,放入姜末爆香,放蚕豆和虾仁翻...
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发表于:07-05
用料蚕豆适量虾仁适量盐2勺胡椒粉适量料酒适量葱4-5根姜2片蒜1个油适量虾仁蚕豆的做法蚕豆洗净沥水。切好葱姜蒜。准备好虾。虾剥好。撒上适量胡椒。再洒上适量盐和料酒。起油锅。葱姜...
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发表于:05-22
家人想吃河虾炒毛豆,这个季节籽虾上市,虾和毛豆本身就是鲜中鲜,经过有趣的加工,更是美味佳肴。用料毛豆150克河虾200克姜2片生抽2勺盐适量蒜3瓣香葱2根河虾炒毛豆的做法河虾洗净,无需修剪。...
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发表于:08-18
鲜蚕豆,只在每年开春时结果,藏在豆荚里的豆瓣,圆润温软。袁枚在《随园食单》里说:“新蚕豆之嫩者,以腔芥菜炒之,甚妙。随采随食方佳。”春播食材购买链接:【春播主厨李冬】:北京瑜舍酒店中...
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发表于:03-09
用料蚕豆100克鲜鲜Q弹的蚕豆炒虾仁的做法蚕豆炒虾仁材料:蚕豆100g、虾仁50g、蒜3瓣、食用油10g调味汁:生抽3g、料酒3g、蚝油3g、盐0.3g、糖1g、白胡椒粉0.5g、香油1g、清水10g、淀粉1g...
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发表于:05-19
嫁来江浙之后,解锁了很多有趣的食材,譬如鲜嫩的小河虾,譬如翠绿的蚕豆。娃和oppa一个喜欢吃虾一个喜欢吃蚕豆,我就把这两道我也特别喜欢的鲜美时令食材一锅炒啦!特别快手的一道家常小炒,仅用...
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发表于:06-25
老爸叫我煮点好吃的想想我这无辣不欢的小脾气\^O^/于是家庭版爆炒河虾仁就出来啦用料盐适量姜丝蒜末大葱适量二荆条8干辣椒10个淀粉适量花椒适量虾30只酱油适量香菜适量菜籽油适量盐...
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发表于:07-01
用料虾仁若干蚝油适量青菜1-2颗绿豆芽1小把柠檬汁适量玉米淀粉适量鸡蛋1个黑芝麻少量虾仁炒河粉的做法【虾仁炒河粉】河粉菜场买来冰箱冷藏,早上起来,虾仁化冻后加盐,柠檬汁,少许玉米淀粉...
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发表于:12-27
春天是吃嫩蚕豆最好的时节,疫情期间宝宝学会了剥蚕豆,且乐此不疲,自己剥的豆豆吃的还香,于是多了不少吃蚕豆的机会。两岁多的宝宝也可以开始尝试蚕豆了,烧熟就OK用料蚕豆瓣500克西红柿2个虾...
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发表于:05-28
步骤一将蚕豆炖熟,捣成豆泥。用水将面粉调开放虾仁放豆泥放鸡蛋和小葱,盐,调匀。步骤二锅预热,放油,把调好的面放进去烘烤。就OK啦!用料蚕豆200克虾仁适量盐适量蚕豆虾仁饼的做法准备好材料...
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发表于:09-18
用料虾仁克清炒河虾仁的做法1,虾仁完全解冻,2,烹炒1分钟,3蘸醋...
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发表于:03-20
养生素食系列的小炒。用料主料蚕豆100g黑木耳100g虾仁100g调料盐少许食用油少许蚕豆木耳炒虾仁的做法材料备齐。蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。锅中入少量油,下虾仁煸炒。下木耳和焯好...
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发表于:09-19
这里蚕豆仁是冷冻包装,如果有新鲜的,会更好吃。用料蚕豆仁400克葱4根油2汤匙盐少许鸡精少许清炒蚕豆仁的做法起油锅加入切好的葱末爆香倒入洗净的蚕豆仁,盐,鸡精,翻炒至豆子变酥。因为是冻...
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发表于:11-05
用料培根适量虾仁适量蚕豆适量李锦记酱油适量培根虾仁炒蚕豆的做法热锅放少许油或者不放,培根出油,热油先炒培根,炒到变黄,下虾仁,至变黄,再下蚕豆,蚕豆很容易熟,点上酱油,可以出锅了,如果觉得淡...
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发表于:07-10
金钩-多么酷炫的名字,本尊就是干虾仁啦,其实更常见的名字是开洋,哈哈哈。我有一大包干虾仁,急待消耗,现在开始加入清库存名单✌️。我一直不是很青睐虾皮的味道,不过干虾仁倒是能接受,毕竟这个...
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发表于:07-20
用料蚕豆克虾仁克淀粉勺盐克胡椒粉克油克姜片料酒勺蚕豆虾仁的做法虾仁用料酒,生姜,蒜末,盐,淀粉腌制15分钟,控干水分备用。蚕豆米过水煮熟捞出备用。锅内放油,倒入虾仁翻炒,倒入豆米继续翻炒...
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发表于:05-30
不知不觉又是豌豆上市季节了,总有朋友问我豌豆可以有什么好的吃法呢?果子这就给大家介绍一道非常美味又快手的小炒家常味菜肴,好吃停不下筷子哦!就是没有做饭经验的人也可以炒出一盘香喷喷...
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发表于:03-04
用料蒜苔1小把蚕豆仁小半碗虾仁8只姜两片葱(可不放)几小段料酒适量盐适量酱油两勺糖1小勺醋1小勺胡椒粉适量生粉1小勺蒜苔蚕豆炒虾仁的做法准备好所有食材:蒜苔洗净切小段,蚕豆剥出仁儿洗...
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发表于:04-09
用料虾仁150克杂蔬50克盐方20克盐2克炒河虾仁的做法虾仁洗净,锅烧热,下油,速炒准备好其他材料加入一起翻炒加入盐调味,出锅...
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发表于:05-19
E路教你简单煮!对这种一年只能吃一季的食材总会额外珍惜。小心的剥壳,细心的调味,决不允许任何厚重的调味覆盖掉它原本的滋味。用料蚕豆仁300克虾仁50g蒜末5g姜末2g食用油15g酱汁生抽5g...
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发表于:02-25
(烹调:15分钟;2人份)维生素,蛋白质,叶酸·烟酸,多种营养聚合~~含水果般的清新,绿意盎然的美好😋😋🔻🔻:1.我用的是超市买的沙拉虾仁(是用水煮熟后去皮速冻的),如果自己用少量盐、白胡椒粉、米酒、淀...
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发表于:06-11
用料蚕豆200g山药200g虾仁150g油适量盐适量糖适量葱花适量山药蚕豆炒虾仁的做法准备葱花。山药蚕豆洗净,山药削皮切片。虾仁洗净去虾线切段。锅里放油,油热后放入葱花爆香,再放入蚕豆和山...
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发表于:10-06
河虾营养价值高,夏天豆米也是最常见的了,两者营养和色彩上搭配都是非常合适的。豆米嫩爽,河虾酥脆,相得益彰。用料豆米适量小河虾适量蒜姜末、干辣椒少许豆米炒河虾的做法河虾用盐水泡一下...
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发表于:02-21
用料毛豆,河虾,彩椒,盐,鸡精,香油,料酒,水,葱姜碎。各适量毛豆炒河虾的做法最好鲜河虾,如果把头部整理剪一下最好,在制做过程中如果虾皮厚,多放点水,多闷一会,使之皮软。毛豆上锅放水,煮一会,拿起回凉...
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发表于:05-04
给两岁多娃做的,很喜欢吃用料蚕豆15-20个去皮虾10只左右胡萝卜少许蚕豆炒虾仁的做法蚕豆水煮熟,虾仁水煮熟...