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发表于:08-29
用料鸡蛋米饭彩椒芦笋橙汁各色调味品彩虹炒饭橙汁芦笋的做法芦笋水煮后用橙汁撒。炒饭是先炒素菜再放米饭...
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发表于:11-22
有一天榨了番茄汁后看见冰箱还有半截胡萝卜于是一起加了进去,看着红橙渐变我突然想着,加上其他颜色的蔬果,那不就可以搞一杯彩虹蔬果汁吗,杨定一博士也主张多食用全光谱的果蔬,于是马上实践...
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发表于:10-24
不知道吃什么的时候就吃🌈饭吧🌴用料大米半杯玉米半根胡萝卜半根豇豆角两根豌豆粒一把西红柿一个鸡胸肉100克小青菜5颗酱油适量彩虹饭的做法先把大米洗好,放在锅内,放入比正常煮米饭的水...
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发表于:12-25
粒炒粒,片炒片,丝炒丝用料胡萝卜半根紫甘蓝一片青椒半个豆芽一把千张半张蒜粒一瓣炒彩虹的做法所有食材分裂统一全体都有~下锅断生加一点点生抽加盐,飞一点胡椒粉放一点(鸡精、味精、白糖。...
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发表于:03-01
就是突然想吃芦笋,然后就做了一份白灼芦笋,一些余料想着不浪费,就diy出了这个炒饭。第一次做,就是随意将家里有的拿来配了下,味道居然很不错。好东西,必须分享吖。用料芦笋2根火腿6片蒜适量...
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发表于:01-11
做这个主因是有一小碗剩饭量不够2人,可不想煮饭。想了想冰箱里有什么,包菜半颗,刚买的鸡蛋丶蒜蓉味烤肠,几根芹菜。很适合做一盘够2人的色香味具全的彩虹蛋炒饭。用料鸡蛋4只火腿一根油黄...
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发表于:05-30
用料米饭1碗蒜苔5根香肠1根胡萝卜0.5根鸡蛋2个盐3克生抽1勺鸡精0.5勺彩虹🌈炒饭的做法将香肠、蒜苔切丁,鸡蛋打散,胡萝卜切丝放入油,待油热,放入葱花,再将蒜苔,香肠、胡萝卜丝放入翻炒翻炒一...
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发表于:04-09
放什么样子的彩虹🌈就有什么样的味道🌸🌸🌸手残党包过美食😎😎全家老小都适合😉😉😉小菜随意放,营养均衡🤓🤓用料西红柿1个腊豆腐半块豆角适量土豆半个腊肉适量块火腿肠半根胡萝卜半根...
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发表于:03-16
芦笋向来都有“蔬菜之王”的美名,而春天是食用芦笋的最佳季节。芦笋在春季地温回升到5度以上时,开始萌动生长。将新鲜的芦笋做成炒饭,盛出一碗,舀上一勺送到嘴边,喷香喷香的。用料芦笋100克...
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发表于:08-21
下雨天,懶得出門,炒點好看的用料彩椒适量肉碎(腸仔/培根更好)看個人喜好彩虹炒饭(彩椒炒饭)的做法彩椒切丁配點肉碎(其實是我忘了解凍腸仔了……)開火下油,蒜頭爆香後下彩椒,肉碎,翻炒倒入準備好...
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发表于:05-09
夏日是五彩缤纷,绚烂的季节。你怎能少了一杯彩虹般的果汁。用料红心火龙果半个猕猴桃1个芒果半个彩虹果汁的做法准备食材。红心火龙果切块。料理机打成果泥。筛网筛出果泥,舀入杯中。猕...
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发表于:09-05
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料芦笋100g鸡蛋2个剩米饭300g培根3片蒜3瓣食用油10g生抽10g黑胡椒碎1g盐2g芦笋蛋炒饭的做法芦笋整根沸水下锅焯水,变色后捞出。芦笋切小粒,培根...
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发表于:07-17
用料火龙果芒果彩虹果汁的做法先来一个手头上有的芒果君,榨啊榨,榨出黄黄的内心在芒果君里,添加些玫惑色的火龙果妹,巴拉巴拉哒……有没有觉得早安很美好,愿你有彩虹心情哦……...
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发表于:03-08
特别的炒饭只为特别的你。乍见即欢,久看不厌。用料玉米半根鸡蛋1个胡萝卜小半根米饭1碗虾仁看你喜欢黄瓜随意🌈彩虹炒饭的做法配菜看心情,玉米,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜是必须放的,为了配色和谐(好看...
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发表于:07-04
芦苇有鲜美芳香的风味,膳食纤维,增进食欲,帮助消化,具有人体所必需的各种氨基酸!多吃芦笋对身体好处多多用料芦笋6根红黄彩椒各半个大蒜3瓣酱油盐彩椒炒芦笋的做法半个红椒、半个黄椒、芦笋...
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发表于:01-09
用料黑莓半碗芒果一个红莓半碗蜂蜜矿泉水彩虹汁的做法材料如下:熟透的芒果一个,黑莓,红莓各半碗芒果去皮,切块儿,然后,用搅拌器分别把这三样水果打碎,放到不同的碗里。打芒果的时候,可以稍微加...
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发表于:05-06
我的家乡是自塞上江南宁夏,这里盛产各种优质的有机蔬菜,供港的广东菜心呀~卖到阿拉伯国家的优质蔬菜等等~今天就用了芦笋炒菜,非常嫩、脆、微甜,价格也很便宜~这个是我夏天一道下饭但很清淡的...
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发表于:07-29
好看又好吃的五彩蝴蝶面,搭配色彩缤纷的蔬菜和虾仁。仿佛跌进了糖果罐子。口味清淡鲜美,吃一口根本停不下来。用料基围虾多多益善蘑菇适量芦笋三四根红洋葱半个五彩蝴蝶面油盐味精虾仁芦...
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发表于:10-12
用料芦笋适量豆皮适量紫甘蓝3片胡萝卜一个青椒2个五花肉少许辣酱一勺耗油大蒜3瓣七彩芦笋炒的做法备好食材,芦笋和豆皮焯水过凉沥干备用热锅,放少许茶油,油热后放入五花肉逼出油来五花肉...
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发表于:10-12
芦笋、胡萝卜、紫甘蓝都是很好的蔬菜,含有丰富的维生素,特别是芦笋富含氨基酸,是一种抗衰老抗癌的超级好的食材,用点五花肉既能提鲜又能使蔬菜中的脂溶维生素得到充分的释放。用料芦笋适量...
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发表于:04-20
今天收到了太太乐鲜鸡汁的试用,做了这款炒饭,味道很鲜美,孩子很喜欢吃!用料芦笋几根酱牛肉一块太太乐鲜鸡汁隔夜米饭生抽芦笋酱牛肉鸡汁炒饭的做法准备工作:酱牛肉切丁,芦笋切丁焯水。热锅...
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发表于:06-09
补牙回家好饿呀T﹏T所以做个彩虹炒饭来吃吧!用料胡萝卜50克洋葱50克豌豆30克南瓜50克火腿肠1根大米70克花生油1小勺盐2克白胡椒粉1克彩虹炒饭的做法大米加1.2倍水煮成熟饭,保温20分钟,开盖...
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发表于:02-08
炒饭可以很简单,只放大葱鸡蛋的蛋炒饭,也可以相对豪华点,胡萝卜,黄瓜,豌豆,香肠,玉米粒,虾仁等等都可以放。用料胡萝卜1根黄瓜1根豌豆适量鸡蛋2个火腿肠适量食用油适量剩米饭适量盐适量大葱1根...
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发表于:11-30
用料芦笋鸡蛋1个火腿肠半根盐黑胡椒粉米饭小尖椒2个蒜1瓣芦笋蛋炒饭的做法把芦笋和火腿肠切成粒蒜和尖椒切成碎碎的油热后放入蒜和尖椒炒出香味后(别炒变色)放入芦笋加盐和黑胡椒翻炒后...
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发表于:11-22
用料芦笋根彩椒个芦笋彩椒的做法。...