相关苗笋的最好吃的做法

萝卜苗笋片豆腐汤

发表于：01-16

用料冬笋萝卜苗嫩豆腐盐萝卜苗笋片豆腐汤的做法冬笋去壳，切成片，嫩豆腐切成小块，萝卜苗洗净烧沸一锅水，将笋片放入焯10分钟后捞出，去草酸，除涩味另烧一锅水，水开后，将焯好的笋片和豆腐块放入待...
春天的味道，春笋豆苗咸蛋汤

发表于：02-22

两人份。太鲜了，少喝，很容易撑到。用料生咸鸭蛋1个雷笋2根豌豆苗一大把春天的味道，春笋豆苗咸蛋汤的做法笋切成图片样子。豌豆苗是自己水培的，收割以后不用洗直接就能下锅。咸鸭蛋菜市场有...
蒜苗冬笋炒腊肉

发表于：10-21

传统家常菜用料冬笋腊肉干红辣椒蒜苗姜大蒜青椒蒜苗冬笋炒腊肉的做法把腊肉蒸十分钟左右，切成薄片放少许油爆香姜，大蒜，青椒，干红椒，放入切好的腊肉翻炒加入冬笋，蒜薹爆炒，加入少许盐，料酒，爆炒...
蒜苗笋肉

发表于：09-28

用料笋克蒜苗根姜片盐克卤牛肉蒜苗笋肉的做法切好，起油锅，下生姜，下笋丝，下蒜苗，下卤牛肉，炒六分熟加料酒盐加点水。煮熟好了...
春天了给小朋友做个蒜苗炒莴笋丝和清炒莴笋叶

发表于：10-25

莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利，春天了补充维生素最好的季节，给家里的小朋...
蒜苗蘑菇炒冬笋

发表于：03-24

在酒店吃到了这道菜回家尝试了一下，香喷喷用料蒜苗5根冬笋（去皮洗净）125克肉丝50克盐3克料酒1小勺蘑菇5个蚝油1小勺生抽2小勺水淀粉适量蒜苗蘑菇炒冬笋的做法蒜苗洗净斜切段，叶子和白色部...
蒜苗肉片炒竹笋

发表于：06-26

春笋，夏笋，冬笋，笋干，喜欢吃各种各样的笋。用料蒜苗2一3根笋200克猪肉100克生抽2勺盐适量蒜苗肉片炒竹笋的做法没有去菜市场买鲜笋，在钱大妈买的笋丝，猪肉买带点肥的，新鲜蒜苗。笋丝洗一下下...
酸笋干椒红薯苗

发表于：12-13

现在红薯苗挺嫩的，分享个大排档炒红薯苗的做法。用料红薯苗随意酸笋20克蒜2瓣干辣椒2个盐适量酸笋干椒红薯苗的做法材料如图，红薯苗忘记拍了（主食材居然忘记，这记性😓）酸笋没有可以放酸泡椒...
好吃不胖玉米笋虾仁豆苗

发表于：03-20

这是一道高蛋白、绿蔬、优质碳水组成的快手菜，一盘菜就是一餐，十分钟绰绰有余，非常适合健身的朋友们，快动手一起来做做吧。用料虾仁150克玉米笋200克豆苗100克调料若干好吃不胖玉米笋虾仁...
芦笋炒蒜苗五花肉

发表于：02-25

用料芦笋适量五花肉少量蒜苗3根胡萝卜少量盐鸡精葱姜蒜切末芦笋炒蒜苗五花肉的做法芦笋滚刀切，胡萝卜切片，分别焯水（我有时候懒也会把两个放一起焯水😝水里加盐和食用油焯出来颜色会比较...
腊肉莴笋蒜苗干锅

发表于：04-01

实在不晓得搞什么菜！自己搞了一个简单又好吃的干锅！蛮下饭的！用料腊肉适量蒜苗12根莴笋1条小米椒3个盐适量大蒜4个白辣椒适量姜适量鸡精适量大蒜叶适量腊肉莴笋蒜苗干锅的做法准备好姜蒜...
蒜苗炒笋

发表于：11-28

春天了，让我们吧春天带入舌尖。用料蒜苗一小把笋取上部较嫩的部分蒜苗炒笋的做法蒜苗折成4公分长的段，笋对切后切片。锅内放油，热锅后下蒜苗，蒜苗断生后放入笋，翻炒。喷少许水，加盐，炒匀，起锅...
蒜苗炒春笋

发表于：11-29

用料蒜苗春笋草菇蒜苗炒春笋的做法洗干净，切好，下锅炒...
小米辣蒜苗笋片小炒肉

发表于：01-11

用料小米椒4个蒜3瓣蒜苗1根猪肉一块笋片2包酱油1勺蚝油1勺盐半茶匙糖1茶匙小米辣蒜苗笋片小炒肉的做法买的火锅笋片主要为了方便这款也好吃较嫩猪肉切片加入生粉、酱油、蚝油、油拌匀...
莴笋蒜苗炒刀削

发表于：08-13

炒面配上脆脆的莴笋和蒜苗演奏出舌尖上的绝唱。面条浸润了炒肉的肉汁儿，口感干湿适中。初夏时节，来上一盘颜色如此的炒面，搭配嫩丝瓜蛋汤，幸福的周末就是自己亲手烹制的😺用料刀削面半斤左...
莴笋炒蒜苗

发表于：12-29

莴笋和蒜苗都是这个季节应季的蔬菜，这个菜很美好哟，清淡无负担，推荐给春天里减肥很辛苦的大家~用料莴笋1棵蒜苗2根剁椒1勺盐少许橄榄油少许莴笋炒蒜苗的做法莴笋洗干净切成厚片，5㎜左右厚...
豆苗笋丝蛋花汤

发表于：11-20

用料豆苗一把竹笋一段鸡蛋按需淀粉按需喜马拉雅粉盐适量豆苗笋丝蛋花汤的做法锅中烧开水，先下笋丝，笋丝断生后，放入豆苗笋丝断生后加入豆苗，烫几分钟即可转小火如果需要蛋花，可以加一个鸡蛋...
春笋拌萝卜苗

发表于：01-01

萝卜苗含丰富的维生素，有防癌功效，可消食、化痰、止渴，清肺利咽喉，化食；但是需要注意的是：萝卜苗性凉，脾胃虚弱、身体有炎症、孕妇、甲状腺等人群不适合食用；仅适用于一般普通人群食用；用料萝卜...
花生苗芦笋炒面

发表于：01-13

快手快手快手用料花生苗100克芦笋3根寿桃荞麦面60克干豆豉20克百里香1枝生抽2勺橄榄油2勺花生苗芦笋炒面的做法1、芦笋去根部老皮切小段煮一会儿2、煮芦笋时候洗花生苗去须根3、煮完芦...
笋蒜苗炒肉

发表于：12-04

跟着抖音各个美食家学做饭菜；满足宝宝胃。上传本菜谱纯粹为了自己记录方便，不喜勿喷。用料蒜苗根猪肉克笋酱油花椒面姜丝笋蒜苗炒肉的做法笋，蒜苗切丝，肉切丝，姜切丝锅热放油，放入肉丝，翻炒，变...
肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆

发表于：11-26

妈种的蚕豆，这两天才开始吃，嫩的很，盐煮，炒菜都可以。用料蚕豆40棵蒜苗3根莴笋半根肉丝300g干红辣椒2个肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆的做法剥好新鲜蚕豆肉丝炒熟，放凉。莴笋蒜苗如果炒熟盛起。花生油...
笋和蒜苗炒肉片

发表于：03-13

用料蒜苗15根笋4根肉片250克盐1.5克料酒少许白糖1汤勺生抽1汤勺油30克生姜少许笋和蒜苗炒肉片的做法梅条肉洗净，切片笋去皮，切片，与冷水一起下锅煮开后再煮2分钟，捞出，冷水过凉蒜苗洗净，切寸...
香干莴笋蒜苗炒鸡蛋

发表于：09-02

用料鸡蛋2个莴笋半根香干适量香菇3朵青红椒丝适量蒜苗适量盐适量蚝油1勺香干莴笋蒜苗炒鸡蛋的做法准备工作：香干+莴笋+香菇+蒜苗+青红椒鸡蛋敲开放碗中打散，加入细盐+料酒+胡椒粉+花椒油...
猪骨咸菜煲苗竹笋

发表于：03-13

这是一道时令菜，从小孩时吃的现在，做法简单，味道鲜香。用料笋1只咸菜50克猪骨600克白洒50mL盐适量胡椒粉少许猪骨咸菜煲苗竹笋的做法笋切大块。咸菜切段。猪骨斩大件。猪骨、咸菜、笋同放...
青翠芦笋花生苗炒板筋

发表于：07-27

听说，花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高5倍，堪比葡萄酒中的白藜芦醇含量。而且芦笋又是我的最爱，所以来个最好+最爱新组合吃法！用料芦笋6根花生苗250克猪板筋150克蒜蓉调味料青翠芦笋花生...