![有灵魂的盐菜饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "有灵魂的盐菜饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-06
吃了自己炒的这盐菜饭外面的盐菜饭都不是你的菜用料米饭1碗盐菜25克脆臊（软哨也行）20克姜丝少量克盐少量蚝油1勺猪油5克花生油5克有灵魂的盐菜饭的做法盐菜秤出切碎备用哨子秤出备用姜切...
![电饭锅「煲仔饭」没有锅巴没有灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅「煲仔饭」没有锅巴没有灵魂方法]( "电饭锅「煲仔饭」没有锅巴没有灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅「煲仔饭」没有锅巴没有灵魂方法")
发表于：12-18
锅巴技能未get，无油烟技能get用料米1杯（一人份）腊肠1根鸡蛋1个青菜1把食用油1勺酱油1勺料酒1勺蚝油半勺电饭锅【煲仔饭】没有锅巴没有灵魂的做法青菜焯水熟后捞出、腊肠切片，小碗水中加入...
![一盘有灵魂的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一盘有灵魂的卤肉饭方法]( "一盘有灵魂的卤肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一盘有灵魂的卤肉饭方法")
发表于：02-04
十年前刚结婚，还不会做饭，突然有一天想吃卤肉饭又不想外食，所以上网查了一个台版的方子。准备好食材，一步一步按照方子做，一下午的时间，终于完成了一锅卤肉。兴高采烈的让老公品尝，他吃了一口...
![有灵魂的包菜炒粉条「下饭神器」食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的包菜炒粉条「下饭神器」方法]( "有灵魂的包菜炒粉条「下饭神器」食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的包菜炒粉条「下饭神器」方法")
发表于：09-30
十三香、花椒油的加入给这道家喻户晓的下饭神器带来了不一样的味觉体验，是这道菜的灵魂所在，强烈推荐试一试。用量说明：1大勺=15ml量勺1小勺=5ml量勺用料包菜1/2个(切丝)细粉条1把调味料：...
![无油无盐只有灵魂沾料食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐只有灵魂沾料方法]( "无油无盐只有灵魂沾料食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐只有灵魂沾料方法")
发表于：01-23
从170斤减到了150斤，现在又从150斤到120斤，加油用料各种蔬菜鸡脯肉，虾，牛肉，鱼菌类主食，粗粮无油无盐只有灵魂沾料的做法白灼菠菜加杏鲍菇，白萝卜胡萝卜炖牛肉蕃茄菌类炖牛肉，鱼元一个，蒸红薯卤...
![菜饭的灵魂如何做才美味，怎么做菜饭的灵魂简单又好吃]( "菜饭的灵魂如何做才美味，怎么做菜饭的灵魂简单又好吃")
发表于：01-23
江南人爱吃菜饭。小时候，父母可能因为来不及炒菜而做菜饭，也可能因为家里没钱买肉而做菜饭。长大后，一碗菜饭却成为我们的乡愁和童年记忆。菜饭的灵魂也因此遁入味蕾，成为我们思乡的寄托。...
![地道的灵魂猪油菜饭怎么做,如何烹饪灵魂猪油菜饭才更好吃]( "地道的灵魂猪油菜饭怎么做,如何烹饪灵魂猪油菜饭才更好吃")
发表于：05-26
猪油菜饭是外婆的拿手绝活，是家中所有孩子最爱吃的饭，没有之一。碎碎的菜叶软而不烂，香气十足，和咸肉丁一起咬下去，碰撞炸裂出鲜香至极的体验。煨熟的油脂裹住每一粒米，挖一大口放入嘴中，浓烈...
![有灵魂的电饭锅版羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的电饭锅版羊肉抓饭方法]( "有灵魂的电饭锅版羊肉抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的电饭锅版羊肉抓饭方法")
发表于：06-26
小小电饭锅作用有很多，做米饭蒸蛋糕，煲仔饭样样行，今天来个新疆特色的羊肉抓饭，让你一吃一个不言传😋用料羊肉适量胡萝卜两根大米2杯洋葱半个盐少许姜三片有灵魂的电饭锅版羊肉抓饭的做法...
![一道有灵魂的干锅有机菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的一道有灵魂的干锅有机菜花方法]( "一道有灵魂的干锅有机菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的一道有灵魂的干锅有机菜花方法")
发表于：07-31
用料有机菜花适量胡萝卜半根笨辣椒2个蒜4瓣酱油适量蚝油适量盐少许鸡精少许五花肉适量一道有灵魂的干锅有机菜花的做法准备材料，五花肉切片，辣椒切块，蒜切碎。把菜花和胡萝卜焯水，一般开水...
![不辣（没有灵魂）酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不辣（没有灵魂）酸菜鱼方法]( "不辣（没有灵魂）酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不辣（没有灵魂）酸菜鱼方法")
发表于：07-05
老婆心心念念，要吃酸菜鱼，午睡都不给睡了😔用料酸菜200克料酒5勺淀粉2勺姜10片盐3克鸡蛋1个胡椒粉1克花椒20粒蒜10瓣辣椒丝2干（少量）酸椒2个斑鱼1条（两斤）香葱5根香菜3干不辣（没有灵魂）酸菜鱼...
![有灵魂的三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的三文鱼炒饭方法]( "有灵魂的三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的三文鱼炒饭方法")
发表于：07-09
我们家人喜欢吃米饭，但是饭量都不大，但是又特别喜欢一次性煮好两餐量的米饭。因此，我们经常吃炒饭。我们全家人都不吃三文鱼刺身，觉得有种嚼蜡的感觉。煎三文鱼也不太爱吃，感觉柴。但是，总有...
![这是一碗有灵魂的卤肉饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的这是一碗有灵魂的卤肉饭饭方法]( "这是一碗有灵魂的卤肉饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的这是一碗有灵魂的卤肉饭饭方法")
发表于：08-30
这个食谱是涂老师手把手亲自传授，实力诠释用一碗有灵魂的卤肉饭喂胖一大家子用料五花肉500克鸡蛋4-5个（若干个）香菇6-8朵冰糖少许（看你喜欢什么色and看你喜欢什么）老抽看你喜欢什么色八角1...
![一碗有灵魂的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗有灵魂的煲仔饭方法]( "一碗有灵魂的煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗有灵魂的煲仔饭方法")
发表于：03-24
煲仔饭绝对可以荣登我一年四季在犯懒时候的单品饭之一，但是之前有段时间做的煲仔饭虽然味道很不错但总还差点锅巴！我觉得这才是煲仔饭的灵魂，于是经过我多次的研究和学习终于做成了带有黄...
![地道的有灵魂的茄子怎么做,如何烹饪有灵魂的茄子才更好吃]( "地道的有灵魂的茄子怎么做,如何烹饪有灵魂的茄子才更好吃")
发表于：08-04
茄子的灵魂就大蒜，当茄子遇上大蒜，它就不再是茄子，而成了好吃的茄子。用料茄子6个大蒜1头耗油2勺油20克有灵魂的茄子的做法大蒜切末，茄子洗净，蒸30分钟。把1/10的蒜蓉用油超香，加耗油调味。...
![有牛油相伴的蛋炒饭有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的有牛油相伴的蛋炒饭有了灵魂方法]( "有牛油相伴的蛋炒饭有了灵魂食谱大全及做法，烹饪好吃的有牛油相伴的蛋炒饭有了灵魂方法")
发表于：03-25
晚上回到家需要立马搞定的主食。用料米饭2碗鸡蛋2个混合蔬菜丁随意有牛油相伴的蛋炒饭有了灵魂的做法隔夜米饭加两个蛋黄抓匀（only蛋黄OK？）加盐，黑胡椒。锅内加少许油炒一下直接从冷冻拿出...
![灵魂凉菜：盐卤鸭肫食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂凉菜：盐卤鸭肫方法]( "灵魂凉菜：盐卤鸭肫食谱大全及做法，烹饪好吃的灵魂凉菜：盐卤鸭肫方法")
发表于：05-28
鸭肫好吃，但是外面卖的好多添加剂，还是自己做，简单好吃，灵魂凉菜非ta莫属用料鸭肫8个料酒5勺姜5片八角1个干辣椒2个盐5勺花椒一把糖2勺香叶3片葱2根灵魂凉菜：盐卤鸭肫的做法鸭肫清洗干净去...
![有灵魂的椒盐三华李食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的椒盐三华李方法]( "有灵魂的椒盐三华李食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的椒盐三华李方法")
发表于：04-15
椒盐三华李，念初中的时候我同学总爱买学校门口的酸野，当初没觉得有多好吃，现在长大了，我那个同学总是自己做来吃，今天就发出来，给喜欢吃又怕酸的你们，可以尝试这个做法，夏天很开胃哦！用料三华李...
![灵魂菜饭如何做才美味，怎么做灵魂菜饭简单又好吃]( "灵魂菜饭如何做才美味，怎么做灵魂菜饭简单又好吃")
发表于：05-04
小时候妈妈整了一个土灶给我们做柴火菜饭，那味道一直深深的记在脑海里。今天做一个咸鲜甜香都具备的阿本灵魂菜饭！用料油少量大米2杯咸肉一块牛心菜一颗胡萝卜2小根香肠3小根灵魂菜饭的...
![有灵魂的酱如何做才美味，怎么做有灵魂的酱简单又好吃]( "有灵魂的酱如何做才美味，怎么做有灵魂的酱简单又好吃")
发表于：02-15
姑娘爱吃外面买的面饽饽、酱香饼问其原因她回答：因为她们的酱好吃😋特殊假期的某一天她突然想吃酱香饼我回复：先整个有灵性的酱吧于是厨房小白又在下厨房里找方子最终锁定冇伱冇我老师的...
![没有灵魂的椒盐皮皮虾食谱大全及做法，烹饪好吃的没有灵魂的椒盐皮皮虾方法]( "没有灵魂的椒盐皮皮虾食谱大全及做法，烹饪好吃的没有灵魂的椒盐皮皮虾方法")
发表于：10-16
这个夏天不光有乐队还有很多没有灵魂的海鲜用料皮皮虾1斤葱1根姜3片蒜5瓣芹菜4根香菜3根麻椒1把干辣椒5个十三香1勺蚝油1勺料酒2勺没有灵魂的椒盐皮皮虾的做法买回来的皮皮虾放到水盆...
![有趣的灵魂如何做才美味，怎么做有趣的灵魂简单又好吃]( "有趣的灵魂如何做才美味，怎么做有趣的灵魂简单又好吃")
发表于：03-17
好好生活✌用料牛排番茄肉酱意面蒜蓉焗虾爆浆鸡排越南春卷有趣的灵魂的做法今年没回老家过年，给爸妈坐一桌年夜饭🤪配菜可以直接煮熟用，我煮熟后煎了一下这个装饰我感觉很失败😂爆浆鸡排...
![地道的有灵魂的烧卖怎么做,如何烹饪有灵魂的烧卖才更好吃]( "地道的有灵魂的烧卖怎么做,如何烹饪有灵魂的烧卖才更好吃")
发表于：01-31
烧卖的灵魂在于胡椒粉，现磨的才香。现炸的油渣子，就着锅里的猪油拌条件。再来点腊肉或者香肠丁。随意又完美。用料胡萝卜根生抽勺盐克糯米450克面粉250克耗油适量四季豆香肠油渣子香菇有...
![简单有灵魂的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单有灵魂的蛋炒饭方法]( "简单有灵魂的蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单有灵魂的蛋炒饭方法")
发表于：03-31
小时候早上上学，妈妈早上起床经常给我和哥哥来个这样简单的蛋炒饭，那个时候不太爱吃，觉得有点干干的。现在结婚异地不和妈妈一起了，还是时不时自己做一份跟家人一起吃，觉得味道棒棒的！用料鸡...
![有灵魂有爱的几道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂有爱的几道菜方法]( "有灵魂有爱的几道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂有爱的几道菜方法")
发表于：12-01
用料水克色拉油克青瓜玉米青豆等有灵魂有爱的几道菜的做法竹报平安节节高升鸿运当头年年有余日日有东海魚爆竹声声...
![有灵魂的香肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的香肠蛋炒饭方法]( "有灵魂的香肠蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有灵魂的香肠蛋炒饭方法")
发表于：11-12
好吃是王道！这款炒饭的灵魂不是腊肠不是鸡蛋，而是萝卜干，对，你没有看错，是萝卜干用料米饭1碗鸡蛋1个广式腊肠1根杂菜（玉米、豌豆、胡萝卜）半小碗萧山萝卜干20克/小包蚝油1小勺黑胡椒粉少许有...
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