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发表于：01-17
用料菜心若干葱若干盐若干09大蒜炒菜心的做法蒜苔翻炒翻炒...
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发表于：10-22
纯记录用料韭菜，鸡蛋生抽，盐韭菜炒鸡蛋2021-03-09的做法家常菜，韭菜炒鸡蛋...
![蒜蓉炒菜心如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜心简单又好吃]( "蒜蓉炒菜心如何做才美味，怎么做蒜蓉炒菜心简单又好吃")
发表于：05-07
用料菜心适量盐半勺蒜2瓣油适量蚝油1勺蒜蓉炒菜心的做法下油，蒜头微黄，下菜心下蚝油1勺，下盐半勺，厚不易熟，下点冷水，闷一会捞出即可。（正常生菜易熟炒熟即可不用下水）...
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发表于：11-18
用料菜心蒜头蒜炒菜心的做法菜心洗干净蒜头切碎下油热锅然后下蒜头爆香下菜心炒片刻就好。...
![「麻酱菠菜-匠心独运」花样年夜饭 09食谱大全及做法，烹饪好吃的「麻酱菠菜-匠心独运」花样年夜饭 09方法]( "「麻酱菠菜-匠心独运」花样年夜饭 09食谱大全及做法，烹饪好吃的「麻酱菠菜-匠心独运」花样年夜饭 09方法")
发表于：10-05
如果有人问春节的特色是什么，那必须是麻将呀！搓搓搓，碰碰碰，胡牌！传统的春节娱乐活动，自然少不了麻将。说起麻将我又想到了麻酱，麻酱是火锅的必备调味品吧，火锅又是春节期间亲朋家宴必吃的美食...
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发表于：10-14
用料猪心大蒜小米辣大蒜炒猪心的做法123...
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发表于：03-10
素炒空心菜冷锅下油烧热放入切片的蒜头爆炒一下快速放入空心菜大火翻炒均匀放些许盐调味出锅前放少许鸡精即可用料空心菜一把大蒜2瓣味精少许盐3克油5克蒜炒空心菜的做法大火翻炒...
![炒蒜心如何做才美味，怎么做炒蒜心简单又好吃]( "炒蒜心如何做才美味，怎么做炒蒜心简单又好吃")
发表于：11-30
用料蒜心一把橄榄油适量酱油适量盐三克炒蒜心的做法将蒜心洗干净切成五六厘米的段子，热锅放少许油，把蒜心一下锅炒一炒，再放入酱油和盐调味，三分钟后出锅...
![09/09/2015 「Today's Breakfast」食谱大全及做法，烹饪好吃的09/09/2015 「Today's Breakfast」方法]( "09/09/2015 「Today's Breakfast」食谱大全及做法，烹饪好吃的09/09/2015 「Today's Breakfast」方法")
发表于：09-26
用料水煮蛋1只牛角包2个薯蓉洋葱汤1碗蔬菜沙拉少许蓝莓1碗奶茶1杯草莓2粒09/09/2015「Today'sBreakfast」的做法是日早餐...
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发表于：07-08
快来跟mm学做菜8🌹🌹大白菜/ 功效与作用：护肤、养颜、润肠通便、清热解毒用料白菜片盐克油克蒜炒大白菜的做法洗大白菜，大片的可以不用刀切，直接用手撕。放入蒜，油和大白菜翻动一会，再加少...
![炒米2019-12-09食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米2019-12-09方法]( "炒米2019-12-09食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米2019-12-09方法")
发表于：11-11
家里有啥材料、调料，我就用啥。今天调料太多了，有点儿咸，不需要加盐用料胡萝卜，黄瓜，西红柿，葱蒜生抽，料酒，蚝油，俾县豆瓣酱，辣椒油，味精，紫菜粉，香油，火锅酱香蘸料炒米2019-12-09的做法胡萝卜，火腿肠...
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发表于：09-10
用料鸡心200克大蒜大大长长一根耗油两大勺料酒一勺生抽一勺白胡椒一小点生姜三四片大蒜炒鸡心的做法鸡心洗干净，一个个切好去血管，如图。加料酒、生抽、蚝油、白胡椒，几片生姜，拌好放冰箱...
![减脂第一天，2019-09-09食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂第一天，2019-09-09方法]( "减脂第一天，2019-09-09食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂第一天，2019-09-09方法")
发表于：09-23
为期两个月的减脂课程，备餐＋撸铁，加油↖(^ω^)↗遇见更好的自己用料早餐鸡蛋1个鸡蛋白1个坚果5克吐司50克脱脂牛奶150午餐杏鲍菇120克牛肉75克白米饭熟135克苹果，猕猴桃各110克左右黑咖＋奶1...
![蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路方法]( "蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路方法")
发表于：09-07
本来想写一篇炒牛柳的，但切得厚了一些，做得不太好。炒菜心关键在于火候，控制在菜心熟而仍保持青绿的时候，菜心清甜。用料菜心适量蒜3瓣盐1/3勺蒜蓉炒菜心+炒蔬菜套路的做法择菜，洗净菜心；切...
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发表于：03-20
用料菜豆，猪肉卤豆干，辣青椒菜豆炒肉2021-09-11的做法记录记录蘑菇猪肉酱...
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发表于：11-28
用料苋菜大蒜盐大蒜炒苋菜的做法苋菜洗干净，大蒜切丁起油锅，油热，大蒜丁放入，翻炒变色撩起。起油锅，油热，放入苋菜，炒至缩水放盐、味精、大蒜。翻炒出锅。...
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发表于：07-12
用料肥肠蒜薹/蒜心姜，蒜头蒜薹/蒜心炒猪大肠的做法🍀蒜薹🍀锅里开水放盐焯蒜薹大概焯2—3分钟捞起过冷水喜欢吃硬的也可以不焯水🍀大肠🍀生大肠买回来去掉肥油用盐，面粉，白醋里外清洗干净...
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发表于：02-24
一道快手菜，我室友说很好吃（但是我觉得还好用料空心菜1把蒜/蒜粉适量油适量盐适量蚝油适量【快手菜】蒜炒空心菜的做法把空心菜洗干净（我的菜放的有点久了，但是问题不大）锅中下油，等油稍微热...
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发表于：08-06
用料菜心蒜四五瓣盐适量生抽一勺蚝油一勺小米辣三个蒜炒菜心苗的做法锅里➕水➕油，烧开烫菜心，菜心变软一些即可捞起菜心，倒掉烫菜心的水，重新起锅烧油，油热放入蒜末、辣椒末炒香放入烫过的...
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发表于：12-12
用料菜心500克蒜3瓣鸭油约15克盐1克蒜米炒菜心的做法菜心洗净，折小段，蒜米备用锅热下油小火爆香蒜米倒入菜心转大火，炒至青菜断生加入食盐翻炒均匀出锅装盘。...
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发表于：11-28
白通跟青通我还是喜欢青通用料青通1斤蒜头3~4片普宁豆酱1勺小米椒少许蒜蓉炒通菜【空心菜】的做法蒜头小米椒切好空心菜多洗几遍！沥干水锅热下油，倒入蒜头小米椒爆香倒入空心菜翻炒一下，...
![大蒜炒蔊菜（蒜炒红苋菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜炒蔊菜（蒜炒红苋菜）方法]( "大蒜炒蔊菜（蒜炒红苋菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜炒蔊菜（蒜炒红苋菜）方法")
发表于：02-09
蔊菜是我夏天很喜欢吃的一道菜，三月居然就上市了，虽然是温室里面的蔬菜，但是我也想吃啊。蔊菜分为两种，一种是叶子尖细的，叫柳叶蔊，一种是叶子圆圆的，叫圆叶蔊。我这儿吧，一般是买柳叶蔊，但是这...
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发表于：07-30
家里还有卷心菜，做一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片200g卷心菜（去掉坏部位，乱切）200gA白料酒1勺A味噌（日本）1勺A蚝油1勺A大蒜泥1/3勺A白砂糖1/3勺A味淋2勺※...
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发表于：01-09
用料卷心菜一棵（约一斤）大蒜头二瓣盐味精蒜炒卷心菜的做法大蒜头切末卷心菜切粗丝，浸泡洗净待用锅内入油，油热入大蒜末爆香，加入卷心菜煸炒，加盐，加盖焖十秒左右，开盖煸炒，再加盖焖十秒左右，再盖...
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发表于：01-31
过年满满一桌大鱼大肉，原滋原味的土鸡土鸭，最受欢迎的是这些下饭菜用料猪心1个红辣椒2个大蒜叶3根鸡精2克盐2克味极鲜1勺大蒜叶炒猪心的做法新鲜猪心清洗干净，放八角桂皮，香叶，干辣椒，料酒，姜...
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