![美善品：山药薏仁汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品：山药薏仁汁方法]( "美善品：山药薏仁汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品：山药薏仁汁方法")
发表于：06-03
用料山药250克薏米50克水1000克糖30克美善品：山药薏仁汁的做法将山药切块、薏米仁提前浸泡4小时左右沥干、水和冰糖粉放入主锅，以30分/100°C/速度小勺烹煮。再以3分/速度10调和，热饮或冷...
![美善品菜谱-红豆薏米山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-红豆薏米山药糊方法]( "美善品菜谱-红豆薏米山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品菜谱-红豆薏米山药糊方法")
发表于：04-30
祛湿健脾补肾用料薏米50克红豆50克山药250克开水600克凉白开200克美善品菜谱-红豆薏米山药糊的做法1、红豆薏米山药放入主锅，加入600克刚烧开的开水。20-25分钟/100度/速度小勺。2、加...
![红枣山药糊 美善品版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药糊 美善品版方法]( "红枣山药糊 美善品版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣山药糊 美善品版方法")
发表于：01-08
秋冬天冷的时候来一碗红枣山药糊补血又补气对身体特别好。但山药有固涩大便的作用便秘的人不要喝用料去核大红枣4-5颗去皮的铁棍山药250克切5厘米以内的段水1200毫升冰糖30克红枣山药...
![山药薏仁汁如何做才美味，怎么做山药薏仁汁简单又好吃]( "山药薏仁汁如何做才美味，怎么做山药薏仁汁简单又好吃")
发表于：07-27
山药含脂肪较少，几乎为零，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化过早发生。薏米具有利水除湿、健脾止泻、排毒等功效，而且特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合胃虚者...
![小美山药薏仁汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美山药薏仁汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-25
转载用料山药根小美山药薏仁汁的做法好...
![美善品—山药杏仁核桃露食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品—山药杏仁核桃露方法]( "美善品—山药杏仁核桃露食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品—山药杏仁核桃露方法")
发表于：03-03
用料杏仁80g核桃80g冰糖25g水1000g熟黑芝麻若干去核枣3颗山药80g美善品—山药杏仁核桃露的做法杏仁核桃用烤箱180度烤熟，10分钟左右小美，所有材料丢进去，煮20分钟100度，速度1小美，最后3分钟...
![美善品小美-山药紫薯汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品小美-山药紫薯汁方法]( "美善品小美-山药紫薯汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品小美-山药紫薯汁方法")
发表于：01-05
冬季早起给家人准备一杯热乎乎的山药紫薯汁，即暖和和营养。冬季是进补的季节，也是补肾气最佳的季节用料山药1根紫薯1个水600g美善品小美-山药紫薯汁的做法山药不要去皮哦，营养素都在皮里，...
![Cindy手作美善 品绿豆薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Cindy手作美善 品绿豆薏仁汤方法]( "Cindy手作美善 品绿豆薏仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Cindy手作美善 品绿豆薏仁汤方法")
发表于：02-13
夏天时候冰箱里冰上一壶绿豆薏仁水，随时降火美白，做好的蜜绿豆可以搭配粉圆或者其他甜品一起吃，或者和牛奶一起打磨成牛奶绿豆冰沙也是降温消暑的好方法用料绿豆（最多可以增加到200g）100克...
![山药薏仁汁（TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（TM5/TM6）方法]( "山药薏仁汁（TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（TM5/TM6）方法")
发表于：10-04
难度：容易准备时间：10分钟总时间：4小时30分钟产量：6人份用料山药（去皮，切块）250克薏仁（浸泡4小时）50克水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（TM5/TM6）的做法将山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，以30分/10...
![山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
发表于：10-04
用料山药（去皮，切块）250克薏仁（浸泡4小时）50克水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，以30分/100°C/速度小勺烹煮。再以3分/速...
![美善品～山药核桃奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～山药核桃奶方法]( "美善品～山药核桃奶食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～山药核桃奶方法")
发表于：05-19
用料牛奶250克冰糖10-20克水200克核桃3个山药一小节美善品～山药核桃奶的做法放入食材14分钟100度小勺，注意会溢锅，噗上来温度调到98度（牛奶在结束后放）打磨2分钟10速，趁热享用...
![地道的山药薏仁鸡汤怎么做,如何烹饪山药薏仁鸡汤才更好吃]( "地道的山药薏仁鸡汤怎么做,如何烹饪山药薏仁鸡汤才更好吃")
发表于：03-03
养生鸡汤用料山药一根薏仁少许鸡半只盐少许山药薏仁鸡汤的做法山药切坨，建议在菜市场削皮，不然手会痒鸡肉过水鸡肉加薏仁先熬，等熟后再加山药。最后熬好，汤白味鲜，没有加鸡精。...
![美善品·红枣黑豆薏米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品·红枣黑豆薏米汁方法]( "美善品·红枣黑豆薏米汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品·红枣黑豆薏米汁方法")
发表于：02-25
用料黑豆50克薏米50克红枣（去核）6颗红糖30克美善品·红枣黑豆薏米汁的做法主锅称出薏米和黑豆各50克洗干净浸泡过夜剪入红枣加600克水30分钟/100度/小勺煮好2分钟速度10打磨打磨好的豆浆...
![杏仁雪梨山药糊（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁雪梨山药糊（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "杏仁雪梨山药糊（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的杏仁雪梨山药糊（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
发表于：10-07
难度：容易准备时间：10分钟总时间：25分钟产量：3人份用料杏仁片30克雪梨（去皮，去核，切块）400克山药100克水200克糖1茶匙综合果干适量杏仁雪梨山药糊（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将杏仁片、雪梨、...
![美善 品「蓝莓山药泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的美善 品「蓝莓山药泥」方法]( "美善 品「蓝莓山药泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的美善 品「蓝莓山药泥」方法")
发表于：02-17
这道蓝莓山药泥做法简单，它也是餐厅被点频率很高的菜谱，山药可以塑造各种造型，配上蓝莓果酱十分抢眼。在夏季，冰箱里冷藏后吃，更好吃😋配上蓝莓酱味道酸甜，口感极好。用料铁棍山药1根牛奶20...
![美善品-药芹炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-药芹炒虾仁方法]( "美善品-药芹炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-药芹炒虾仁方法")
发表于：04-12
用料油20克药芹350-400克左右虾仁200克左右盐2克李锦记蚝油5克美善品-药芹炒虾仁的做法倒入20克油，把沥干水分的药芹、虾仁放入主锅加5克蚝油、1/4茶勺盐，糖随意，盖上锅盖及量杯盖。（调料...
![薏仁山药糊如何做才美味，怎么做薏仁山药糊简单又好吃]( "薏仁山药糊如何做才美味，怎么做薏仁山药糊简单又好吃")
发表于：01-25
用料薏米克薏仁山药糊的做法留存方便查找➕1...
![美善品。山药，莲藕汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。山药，莲藕汁方法]( "美善品。山药，莲藕汁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。山药，莲藕汁方法")
发表于：12-23
01、莲藕的营养成分莲藕是莲的根筋，含有大量的淀粉、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素，藕肉易于消化，老人和孩子都可以食用。02、莲藕的食疗功效莲藕性质寒凉，生吃鲜藕能清热除烦、...
![美善品。绿豆糕（山药糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。绿豆糕（山药糕）方法]( "美善品。绿豆糕（山药糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品。绿豆糕（山药糕）方法")
发表于：04-14
豆换成去皮山药就是山药糕。用料干脱皮绿豆200克冰糖60克(或15克+40克麦芽糖)无盐黄油60克蔓越莓葡萄干少许点缀可以不加水60克建议先不放视干湿程度一点点加美善品。绿豆糕（山药糕）的做...
![美善品黑芝麻山药饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品黑芝麻山药饮方法]( "美善品黑芝麻山药饮食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品黑芝麻山药饮方法")
发表于：10-28
用料黑芝麻50克去皮山药200克水500克桂花干10朵美善品黑芝麻山药饮的做法所有食材放入主锅，10分钟100度小勺煮熟1分钟速度10打磨，盛出撒桂花，完成✅...
![美善品｜山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品｜山药排骨汤方法]( "美善品｜山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品｜山药排骨汤方法")
发表于：03-10
2021年3月30日周二重庆阴鲜美营养的汤汁，有丰富的蛋白质和钙，很适合老人与小孩。用料排骨（焯水）500克山药（去皮切段）250克姜（切片）15克红花椒20粒水1200克盐1茶匙黄芪（可省略）10克美善品｜山药排骨...
![山药薏仁汁（小美版/美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品）方法]( "山药薏仁汁（小美版/美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（小美版/美善品）方法")
发表于：09-26
用料山药（去皮，切块）250克薏仁（提前浸泡4小时）50克水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（小美版/美善品）的做法将山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，以30分/100°C/速度小勺烹煮。再以3分/速度10调和，...
![山药薏仁汁（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（早餐）方法]( "山药薏仁汁（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏仁汁（早餐）方法")
发表于：05-09
用料山药250克，去皮切块米薏仁50克，浸泡4小时水1000克冰糖粉30克山药薏仁汁（早餐）的做法山药、薏米仁、水和冰糖粉放入主锅，30分/100度/小勺烹煮3分/速度10调和...
![红豆山药汁（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆山药汁（美善品版）方法]( "红豆山药汁（美善品版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆山药汁（美善品版）方法")
发表于：04-10
冬日暖暖的饮品用料红小豆60克铁棍山药1根水600克红豆山药汁（美善品版）的做法红小豆泡水6小时以上，或者晚上泡上，次日早上用铁棍山药洗净去皮切段与泡涨的红豆一起入主锅，加入600克水，25分钟...
![美善品-绿豆薏仁百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-绿豆薏仁百合汤方法]( "美善品-绿豆薏仁百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-绿豆薏仁百合汤方法")
发表于：02-10
用料绿豆100g薏仁80g百合随意冰糖50g水650g美善品-绿豆薏仁百合汤的做法薏仁提前泡水1小时以上。所有材料入主锅，30分钟/100度/反转小勺。喜欢刚煮开的口感，也可减少到20分钟小贴士鲜百...
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