相关拉帕的最好吃的做法

拉帕❤️～～红红火火😘😭

发表于：11-24

用料1拉帕❤️～～红红火火😘😭的做法鲁...
意大利马苏里拉帕尼尼配番茄汤

发表于：08-23

营养搭配的一道快手早餐。用料汉堡胚2个新鲜马苏里拉奶酪125克意大利调料ItalianSeasoning15克碎番茄罐头398ml蒜末6克芝麻菜和小菠菜叶子混合56克罗勒酱Bailpesto60克红椒罐头170ml洋...
帕玛火腿马苏里拉奶酪披萨

发表于：12-08

Pizzawithbuffalomozzarella,prosciuttoandrocketleaves.晚餐为了节省时间，很多时候就随便弄个pizza和salad。用料披萨饼底帕玛森奶酪马苏里拉水牛奶酪帕玛火腿芝麻菜橄榄番茄酱樱桃番...
帕尔玛火腿配榄菜沙拉

发表于：09-26

用料古龙橄榄菜100克帕尔玛火腿150克四季豆350克西生菜适量小青柠檬1个紫生菜适量苦细叶适量橄榄油适量浇汁（干小米椒2克、姜末少许、蒜蓉少许、蜂蜜少许、古龙酱油少许、陈醋少许20克...
帕尼尼--火腿、奶酪、沙拉菜

发表于：07-26

去了一次法国与意大利，除了更爱本来就爱的香奈儿与BV，更深深爱上了国民美食帕尼尼。这种以低成分面包为基底，加上丰富馅料，用帕尼尼机热压而成的三明治，有着无穷的魅力。用料帕尼尼用面包（拖...
无花果黑莓帕尔马火腿沙拉

发表于：11-20

无花果悄悄上市了，等我搞个无花果的一万种吃法用料黑莓帕尔马火腿无花果橄榄油蜂蜜芝麻菜（可选）feta芝士（可选）无花果黑莓帕尔马火腿沙拉的做法该切的切该洗的洗，然后沥干摆盘。淋上蜂蜜和橄...
帕梅拉早餐集合！！低卡改良版！！

发表于：11-16

帕姐的早餐食谱，主要用香蕉和牛奶来增加口感，但热量还是稍微高了些。改良了一下，用饴纯零卡糖代替白砂糖，就可以去除基底里的香蕉了，再用清水替代150毫升牛奶，这样大约能减少150大卡左右~热...
帕拉玛干酪焗饭

发表于：06-02

自创中西合璧的方法制作焗饭，煮一锅颗粒分明松软喷香的米饭，用橄榄油将洋葱碎、香肠丁、胡萝卜丁、包心菜细丝、米饭抄香，依次撒上黑胡椒粉、迷迭香、盐、白糖调味，放入玻璃器皿，撒上番茄排...
帕玛森杂蔬色拉

发表于：03-18

用料土豆适量豌豆玉米胡萝卜适量烟熏培根适量蛋黄酱适量帕玛森杂蔬色拉的做法健康营养美味的帕玛森色拉:土豆切丁放入锅里煮熟并沥干水分冷却，豌豆、玉米、胡萝卜焯水断生沥干水分冷却，...
简易帕玛森奶酪火腿沙拉

发表于：04-12

西餐里最爱沙拉简单健康随手拈来，好吃好看。其实沙拉性质完全看个人爱好，我没有标准的方子，不过会注重材料本身。用料帕玛森奶酪10克苦苣一把西兰花几小节芦笋两只西班牙火腿一片意大利黑...
帕玛森核桃沙拉

发表于：12-01

因为加了烤熟的核桃和松子，这道沙拉很特别。用料火箭生菜少许西班牙生菜少许圣女果10个核桃罗干苹果1个松子少许帕玛森核桃沙拉的做法松子和核桃在烤箱中180度烤3-5分钟准备好油醋汁：白...
帕尔马南瓜沙拉

发表于：10-09

清爽的沙拉菜搭配香浓的帕尔马火腿与烘烤过的南瓜，最后再浇上一层油醋汁调味，吃一口，美好的味道从舌尖传达至心底。用料南瓜两条帕尔马火腿5片沙拉菜一盒帕马森芝士一块黑胡椒/盐适量意大...
帕尔玛火腿沙拉

发表于：09-11

第一次吃帕尔玛火腿，女儿们都是一副难以接受的感觉。不勉强她们，慢慢引导。用料紫边生菜五、六片苦菊50g帕尔玛火腿一包芝士粉少许帕尔玛火腿沙拉的做法洗菜、手撕。拌匀，撒上芝士粉，开吃...
帕尔马火腿沙拉

发表于：01-21

这盘沙拉搭上香辣蟹，再美美的喝上一杯红酒，美好不过如此用料帕尔马火腿几片芝麻菜随意芒特摩干酪几片橄榄油1勺红酒醋随意番茄一只黑胡椒少量海盐少量糖少量帕尔马火腿沙拉的做法准备：芝...
马苏里拉香肠帕尼尼

发表于：06-04

这种纯粮食的主食面包，麦子香味迷死人了，越嚼越香。帕尼尼面包很适合很多对于西点高热量惧怕的人，非常的健康。搭配各种食材使用，不仅营养更是满足。用料自制乔巴达面包（或其他面包吐司2片）1...
5款帕梅拉抗炎酱料（笔记）

发表于：10-25

最近开始为时三个月的减脂计划，加上自己一直比较偏爱西式健康料理，在B站看到5款帕梅拉的5款抗炎健康酱料，感觉无论对于减脂还是健康饮食都很好，赶紧记录一下，有机会再来补图吧用料1.经典鹰...
帕尔玛火腿奶酪蔬菜沙拉

发表于：01-27

用料食材：帕尔玛火腿片、水牛芝士小雪球、红生菜、绿生菜、芝麻菜、鲜无花果、芝士粉、蓝莓干、沙拉酱自选帕尔玛火腿奶酪蔬菜沙拉的做法无花果清洗干净切块蔬菜清洗干净控干水份，沙拉盆...
生酮～帕尔玛火腿芝士沙拉

发表于：02-09

用料帕尔玛火腿2-3片大水牛爆浆芝士1盒（1粒）新鲜无花果1个五彩番茄2-3个鲜柠檬1-2片芝麻菜1小把油醋汁1勺橄榄油1勺黑胡椒碎少量生酮～帕尔玛火腿芝士沙拉的做法原料图示～火腿原料图示～大水...
帕蔻拉 Pakora 炸蔬菜

发表于：08-25

帕蔻拉Pakora炸蔬菜用料面粉200克200克鹰嘴豆粉200克姜黄粉适量食盐适量香菜籽粉适量适量新鲜的香菜切碎水适量约450克菜花小块、青椒、土豆薄片、南瓜小块、西葫芦、茄子都可以帕蔻拉...
帕梅拉～巧克力燕麦粥（Chocolate porridge）

发表于：11-07

帕梅拉最热门的一款燕麦粥用料燕麦35克植物奶170毫升香蕉1根黑巧克力10克无糖可可粉一大勺可可粒一小勺（可不放）粉盐捏一点点🤏帕梅拉～巧克力燕麦粥（Chocolateporridge）的做法用工具（叉子或...
帕梅拉燕麦粥

发表于：07-06

用料燕麦克牛奶克坚果克帕梅拉燕麦粥的做法1234...
沙丁鱼沙拉帕尼尼

发表于：03-03

清迈之行简直打开了我的帕尼尼食谱大门，每家西餐厅的帕尼尼都热乎乎的好吃到爆炸。尤其是711，店员居然会帮你把帕尼尼放进帕尼尼机加热，并分成两半切好装纸袋里面，刚出炉的那个味道，真的永...
芝麻菜帕玛臣芝士沙拉

发表于：07-21

午餐，特别是一个人的午餐，一定得精心对待。自己动手做份清爽的沙拉吧，看着这五彩斑斓颜值高的成品，你也会觉得自己越来越美丽。用料芝麻菜50g帕玛臣芝士少许小番茄几个黄椒半个橄榄油少许...
爆浆拉丝玉米芝士帕尼尼|芝士拉丝|快手

发表于：12-14

韩国很火的爆浆拉丝三明治🥪开启玉米的宝藏吃法！芝士玉米帕尼尼，香甜的玉米粒加上马苏里拉芝士，口感up吃着超级满足~趁热吃可以拉丝！！做法超级简单，十分钟搞定美味早餐~新入手的BRUNO新品帕...
帕帕罗蒂

发表于：06-13

面团做法：帕帕罗蒂咖啡面包内馅：黄油32g，盐2g，速溶吉士粉32g黄油软化，加入盐拌匀，一定不能有块状，要揉散，倒入速溶吉士粉，拌匀，装入裱花袋，此时把烤盘放在称上，裱花袋剪筷子大小的口，挤10g一个小团...