发表于:04-01
用料鲫鱼1条豆腐1块冬笋少量料酒适量蒜适量姜适量葱段适量冬笋鲫鱼豆腐汤的做法首先把冬笋切长丝,过一遍开水。然后热油姜蒜爆香后把鲫鱼煎至两面金黄,放少许料酒,然后一次性放入水,煮开后...
发表于:01-19
用料蘑菇个盐克鲑鱼1条嫩豆腐1块火腿若干片白胡椒粉半勺冬笋300克鲑鱼蘑菇冬笋豆腐浓汤的做法油热下葱姜,煎鱼两面金黄,加开水水微滚入火腿冬笋煮到一半入蘑菇,豆腐起锅撒白胡椒粉,适量盐...
发表于:09-09
要想作为一名合格的“大奶牛”,就需要各种补补补,吃吃吃。据说鲫鱼炖豆腐很下奶,那就来吧!😶用料豆腐1块儿盐适量鲫鱼1条葱姜适量冬日暖锅下奶汤鲫鱼炖豆腐的做法豆腐切小块儿备用。鲫鱼洗...
发表于:11-15
用料豆腐1块春笋2根香菇3-6朵紫菜一丢丢张香菜1-2根白胡椒3左右克面粉30-50克盐适量克香油看着搁勺纳豆酱油20-30克勺生姜5大片春笋(冬笋)豆腐汤的做法①春笋切片后用水焯一下,不要太久。...
发表于:12-30
抖音上看到的这种做法,真不错,正好家里还有几条鲫鱼。。。。用料鲫鱼煎好的鸡蛋豆腐料酒,开水枸杞,香菜胡椒粉盐葱姜鲫鱼豆腐汤鱼汤面的做法鲫鱼下锅煎至两面煎黄捣碎,再煎几分钟,锅边淋少许...
发表于:03-16
增强免疫力、通乳补脑、美容养颜,下奶汤系用料鲫鱼1条姜两片香菜1根葱花0.5克鲫鱼豆腐汤的做法1.汤变白色的核心关键就是把鱼煎至两面金黄。2.不粘锅的核心关键就是∶锅烧热用姜擦锅,再...
发表于:02-03
冬瓜,含钾量是蔬菜中最高的,钾可清除体内多余的钠,有降血压和减肥的功效。鲫鱼、虾和豆腐,含有丰富的蛋白质。冬瓜、鲫鱼、虾和豆腐四者合在一起,既营养又美味,还可减肥哦!用料冬瓜1000克鲫鱼...
发表于:07-11
喜欢用料鲫鱼条豆腐1块料酒2勺盐适量油适量葱1根姜5片鸡精适量鲫鱼豆腐汤🐟的做法鲫鱼先用姜片料酒葱盐腌制十多二十分钟后锅中适量的油放入鲫鱼煎制两面有点黄煎好后加入适量水豆腐大...
发表于:07-27
用料鲫鱼1条嫩豆腐1盒水发笋干少许生姜小葱食用油盐鸡精料酒鲫鱼笋干豆腐汤的做法鲫鱼杀好,清洗,拉斜刀;豆腐切四方块;生姜切片,小葱切葱花;锅里倒入少许食用油,烧七八成热,鲫鱼用厨房纸吸干水...
发表于:12-12
绍兴笋干配上新鲜的鲫鱼,非常不错子用料鲫鱼1条笋干菜30克白菜一小把料酒1勺姜3片盐适量葱1根笋干鲫鱼汤的做法锅里放油,放入生姜大蒜葱段,放入鲫鱼,煎黄放入适量黄酒,倒入开水放一把笋干菜...
发表于:02-04
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用用料鲫鱼条...
发表于:10-27
用料鲫鱼1条豆腐1块姜2片盐适量葱2根香菜3根开水适量冬天必备鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼洗净,姜片擦鱼身(可以防止粘锅)油烧热,放入鲫鱼煎两面,为了保持鱼肉嫩,大概煎两三分钟即可将刚烧开的热水...
发表于:12-22
买来的小鲫鱼,河鲜,好多条怎么办!那就一半烧汤一半红烧吧用料鲫鱼5条豆腐1盒葱一大把(80克左右)姜4片生抽2勺老抽1勺蒸鱼豉油半勺蚝油半勺鲫鱼豆腐汤,葱烤鲫鱼的做法鲫鱼洗干净去内脏,去鱼鳞,...
发表于:07-03
做第四次做完才发现忘记拍照了用料鲫鱼1条豆腐一块盐适量姜4片油适量香菜适量胡椒粉适量豆腐鲫鱼汤的做法把鲫鱼洗干净,用毛巾擦干鱼身上的水往鱼身上薄薄抹一层淀粉,准备下锅锅里下油微...
发表于:04-18
上火比较严重最近,我不太喜欢吃鱼但是还是自己做了一次鲫鱼汤。用料鲫鱼1条冬瓜400克料酒2勺盐1小勺葱少许姜少许椰子油2勺温水依个人情况添加鲫鱼冬瓜汤的做法第一步:先将鲫鱼清洗干净,...
发表于:04-09
最近广东气温骤降,皮肤和嗓子都容易干燥,下了班回到家只想喝上一碗热气腾腾的汤。用料鲫鱼1条木瓜小半个嫩豆腐1块姜5片油4克盐3克胡椒粉3克秋冬润肺养颜汤|鲫鱼木瓜豆腐汤的做法准备1条...
发表于:07-09
古人云:“鲜鲫食丝脍,香芹碧涧羹。”就是形容鲫鱼汤的鲜美。鲫鱼浓汤味道鲜美、细腻醇厚,唯一的不足就是这刺儿太多,天天说鱼汤适合孩子,可还是有很多孩子不会吐鱼刺,用破壁机做鱼汤,就省了这...
发表于:08-20
在饮食养生中,汤粥类最温柔养人,尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益,现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下,有需要的朋友可以参考!用料鲫鱼:6条(430克)小香葱:2棵去皮姜:6克花生油:20克左...
发表于:05-14
用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干,然后锅里放心少许油,放姜片,嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄,不要炸的太过,记得把鱼头炸...
发表于:01-06
用料鲫鱼一条姜三片盐一小勺料酒一小勺生抽一小勺冬笋一袋冬笋鲫鱼汤的做法用厨房纸把鱼的水擦干!这是为了让鱼煎不散!热油锅放鱼,不要动鱼。鱼能在锅中滑动时,将鱼翻过来。鱼煎至两面金黄...
发表于:02-02
平时上班比较忙,下班后没精力做太复杂的菜,于是就想起了做这道菜,因为有荤有素有汤,再配上米饭就十分满意了,不用炒荤菜炒蔬菜再单独煲汤,省去了不少时间!这是一道不仅省事,而且只要做好了就不...
发表于:02-21
鲫鱼豆腐汤,浓白鲜美!上传完整视频,请参考哦!用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉,鸡精,盐,少许香菜,葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄,下姜片,胡椒粉,豆腐,开水大火煮10分钟,加盐少许鸡精即可,葱花和香菜去...
发表于:07-02
用小美轻松烧出奶白色汤汁用料鲫鱼1条约400克豆腐1块切大块莴笋1根切滚刀块姜5片料酒10克蒜1瓣切片葱5根切长段油25克水700克盐3克味精2克(可不放)小美版鲫鱼豆腐莴笋汤的做法放入姜片、...
发表于:05-29
第一次录制美食💖用料鲫鱼1条昂刺鱼1条豆腐1块鸡精2勺姜5片盐1克油5克葱3根料酒2勺鲫鱼🐟豆腐汤的做法倒油到五分热的时候,加鱼,加调料,加水中火煮20分钟最后等汤沸腾,加葱小贴士根据个人...
发表于:06-11
孕妇的清淡懒人菜~冬瓜去水肿,豆腐鲫鱼高蛋白,孕期用了最清淡便捷的做法。用料鲫鱼2条姜8片盐适量克葱半根冬瓜400克豆腐400克冬瓜豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼洗干净,切成大块状,每条切三四段即...