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发表于：12-25
做奶昔剩下半袋奶，想到家里还有芋头，炖一下味道应该很完美，加上奶昔就是一顿健康美味的早午餐！一人食也要吃尽兴！用料芋头60g牛奶100克鸡蛋1个黄油5克黑胡椒适量奶香浓郁的芋头炖奶，快手简餐...
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发表于：03-18
10分钟就可以完成的快手营养早餐，搭配热花茶，美好的一天就这样开始了！用料冷米饭半碗鸡蛋1-2只速冻什锦菜适量大蒜一只10分钟快手营养早餐！炒米饭也有新花样！的做法准备好用料。001将鸡蛋打...
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发表于：10-24
简单的做饭，大师的味道，我同事们每次点菜都点名要这个花甲，在家也可以吃到饭店的味道用料油3勺葱4-5根姜4片蒜4-5瓣干辣椒2个蒜蓉酱（李锦记或海天）2-3勺老干妈1勺蚝油1勺老抽半勺糖1小勺花...
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发表于：11-03
快手早餐～萌萌哒～配一杯热牛奶，整天都暖暖的……用料火腿肠一根鸡蛋一个火腿肠鸡蛋眼睛，快手花样早餐的做法将火腿中间切开～两边不能断，里面放鸡蛋～平底锅刷少于油～将火腿放进去煎，稍后把火腿撑...
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发表于：10-10
手抓饼也是可以变出好多花样，任意搭配，造就一顿营养均衡的早餐～用料手抓饼1片鸽子蛋（或鸡蛋）1个培根2片美式火腿1片芝士1片番茄1个罗莎绿2叶罗莎红2叶千岛酱少许蕃茄酱少许快手早餐·花样手...
![快手早餐——［土司的花样吃法］食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——［土司的花样吃法］方法]( "快手早餐——［土司的花样吃法］食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐——［土司的花样吃法］方法")
发表于：06-09
现在上班忙，很多人都来不及吃早餐。这款煎土司片非常快手，只需10分钟就能搞定。用料鸡蛋2个牛奶自己定（想要奶味足一点就多加）芝士片2片小香肠（也可以是火腿片或培根）6个土司片3片快手早餐—...
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发表于：08-18
家常早餐集锦主要是上学的娃吃具体做法可以在我的菜谱里面搜索早餐用料各色食材学生快手不重样花样早餐的做法肠粉+蒸蛋羹豆沙小元宵+枇杷+鹌鹑蛋+绿豆糕吐司面包+牛奶🥛+牛油果🥑+白...
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发表于：03-18
最近在家里玩馒头，做了一锅，一次没吃完，后面就试着用各种方法玩。用料馒头3个鸡蛋3个午餐肉青椒款青椒半只午餐肉（火腿肠）1/6盒葱花（可不要）少许盐半勺生抽1勺蒜蓉款大蒜大半个油一汤勺盐半勺...
![正宗美味的视频搬运工之快手早餐，花样鸡蛋吐司新吃法怎么做]( "正宗美味的视频搬运工之快手早餐，花样鸡蛋吐司新吃法怎么做")
发表于：05-31
搬运工也是个体力劳动者，不喜绕路就是，这年头，谁都不容易啊用料鸡蛋1个吐司1片火腿肠1根盐少许视频搬运工之快手早餐，花样鸡蛋吐司新吃法的做法准备吐司中间如图切掉，切掉的不要扔啊，后面要...
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发表于：12-17
BRUNO帕尼尼机还可以这么用！一人食快手早餐抱蛋煎饺，脆脆的煎饺配上嫩嫩的煎蛋，好吃又营养~用帕尼尼机做的抱蛋煎饺少油更健康，一人食刚刚好！新入手的BRUNO新品帕尼尼机，复古红配色颜值超高！...
![简单快手👍吐司花样吃法（😋）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手👍吐司花样吃法（😋）方法]( "简单快手👍吐司花样吃法（😋）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手👍吐司花样吃法（😋）方法")
发表于：09-17
用料鸡蛋黄油盐火腿碎奶酪蒜蓉吐司简单快手👍吐司花样吃法（😋）的做法炼奶西多士（炼奶＋鸡蛋液2个）蒜香吐司条（蒜蓉30克＋吐司8片＋黄油80克＋盐1克＋糖10克）蒜香吐司（吐司5片＋黄油50克＋盐1克＋糖5克＋蒜蓉20克...
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发表于：09-08
用料鸡蛋1个全麦面包1片其他随意减脂快手菜一花样三明治午晚餐的做法鸡蛋冷水煮10分钟就是这个效果哦。我还配了坚果，牛油果压碎做的酱...
![煎牛排「西冷」快手早餐晚餐【新手看过来]( "煎牛排「西冷」快手早餐晚餐【新手看过来")
发表于：07-23
手把手教你肉的每一步处理决定了是否好吃。1，解冻要正确。鲜肉的话直接擦干水分就好。2，水分要擦干3，煎的时候我都是手机秒表记录时间的，一定要。4，煎完一定要静置5分钟。用料牛排2块橄榄油...
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发表于：12-21
这个月明显偷懒了，终于理解老爸一个人的时候不爱做饭的原因了🙁…希望自己不再选择将就…好好生活，好好爱自己❤月初出差了几天没有做饭～起床就有酒店的早餐吃真好😁用料燕麦/米饭/吐司/...
![快手吐司花样早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手吐司花样早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-11
早早起床，有花样早餐用料吐司一片牛油果适量鸡蛋一个生菜或苦菊适量草莓两个蓝莓适量桑葚适量培根半片香肠三片圣女果适量杨桃适量牛奶一杯胡椒粉或盐适量快手吐司花样早餐的做法将吐司...
![全麦香肠蟹柳塔/快手花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香肠蟹柳塔/快手花样早餐方法]( "全麦香肠蟹柳塔/快手花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香肠蟹柳塔/快手花样早餐方法")
发表于：12-28
记录下今日早餐：咖啡冻+奶全麦香肠蟹柳塔用料低脂香肠1根鸡蛋1个全麦吐司1片芝士半片咖啡冻材料职人低糖咖啡250g吉利丁片10g牛奶随机全麦香肠蟹柳塔/快手花样早餐的做法吉利丁片泡水泡...
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发表于：08-13
说到减肥就会提到魔芋，大家对魔芋面的评价也是褒贬不一，单吃的口感和味道确实是略奇怪了一些，不过稍稍丰富一下它你会发现其实还不错哟～用料魔芋面1份蔬菜类2-3种鸡蛋1个肉类或海鲜类1-2种...
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发表于：08-01
每天早晨给家人做上一份花样早餐，开启美美哒一天用料爱心细心天天更新简单营养创意花样早餐的做法西瓜，酸奶，麦片，面包营养美味花样早餐用爱做早餐儿童节快乐小猪佩奇口袋饼煎饺南瓜饭新年...
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发表于：11-02
早上起床的时候多睡一分钟都是好的，然后......然后就没有时间吃早饭了……洗漱的时候把吐司放进烤箱，洗洗弄弄结束刚刚好可以吃到热腾腾的吐司，一分钟都不浪费菜谱里面的搭配也只是我个人...
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发表于：12-05
很怀念上学时每日吃早餐的时光于是决定每天用10分钟的时间给自己准备快手又营养的早餐🥣用料鸡蛋1个午餐肉3片小咸菜100克小米粥200克玉米1根西柚1个酸奶200克「懒人必备」简单快手不...
![太太乐鸡汁快手菜-花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的太太乐鸡汁快手菜-花样早餐方法]( "太太乐鸡汁快手菜-花样早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的太太乐鸡汁快手菜-花样早餐方法")
发表于：04-27
用料吐司片2片芦笋几根口蘑几个火腿肠1根鹌鹑蛋几个盐适量黑胡椒碎适量太太乐鸡汁快手菜-花样早餐的做法吐司片准备几片。芦笋和口蘑洗干净，鹌鹑蛋煮熟。口蘑切片后先开水焯熟，然后锅中...
![快手早餐，剩米饭的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，剩米饭的花样吃法方法]( "快手早餐，剩米饭的花样吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，剩米饭的花样吃法方法")
发表于：01-07
用料米饭1碗西兰花3朵芝士片2片肉松30克沙拉酱2勺快手早餐，剩米饭的花样吃法的做法没有奶酪片，用的马苏里拉芝士。西兰花烫熟过凉水切碎和米饭拌匀拿一个保鲜膜，铺一层米饭，放肉松沙拉酱再...
![shai出你的花样快手早餐😋食谱大全及做法，烹饪好吃的shai出你的花样快手早餐😋方法]( "shai出你的花样快手早餐😋食谱大全及做法，烹饪好吃的shai出你的花样快手早餐😋方法")
发表于：10-17
“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”依然😋。早晨，为自己和家人做一份温馨快手早餐，开启美好的一天吧！使用家中现有任意食材（鸡蛋，酸奶，吐司，馒头，水果，坚果等等），快手搭配，简单又健康营养！用料鸡蛋...
![吐司新吃法🍞 | 超简单的花样吐司杯🧁.快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司新吃法🍞 | 超简单的花样吐司杯🧁.快手早餐方法]( "吐司新吃法🍞 | 超简单的花样吐司杯🧁.快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的吐司新吃法🍞 | 超简单的花样吐司杯🧁.快手早餐方法")
发表于：11-20
用料鸡蛋2个吐司4片彩豆适量火腿片2片奶酪条适量吐司新吃法🍞|超简单的花样吐司杯🧁.快手早餐的做法所有食材准备好！吐司擀几下（如图）变薄，方便稍后操作。按箭头方向，用刀切4下，注意⚠️吐司中...
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发表于：02-20
用料黄油炼乳吐司条🍞吐司一片黄油适量炼乳适量马苏青椒番茄火腿吐司🍞吐司1片青椒1/4个小番茄3个火腿2片马苏里拉手撕奶酪1条芝士火腿蛋🍞吐司1片火腿2片鸡蛋1个马苏里拉奶酪1条番茄...
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