![大米小米清粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "大米小米清粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-26
简单好喝适合减肥期间用料大米小米大米小米清粥的做法大米小米按1.5：1的比例加两碗水我做的是两人份的放入电饭煲里煮大概半个多小时就OKlaq啦啦啦...
![小米玉米粥(无糖清甜版)食谱大全及做法，烹饪好吃的小米玉米粥(无糖清甜版)方法]( "小米玉米粥(无糖清甜版)食谱大全及做法，烹饪好吃的小米玉米粥(无糖清甜版)方法")
发表于：08-18
中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠滋阴养血等功效。玉米热量低，富含亚油酸、镁和维E，对便秘很管用。此粥无须加糖都很清甜，养胃又营养。用料小米小半杯玉米1根小米玉米粥...
![大米小米粥如何做才美味，怎么做大米小米粥简单又好吃]( "大米小米粥如何做才美味，怎么做大米小米粥简单又好吃")
发表于：11-09
用料小米克大米小米粥的做法小米1/4杯淘洗3遍，倒大米1/4杯淘洗2遍浸泡20分钟煮稀饭...
![大小黄米糙米鸡心粥230k食谱大全及做法，烹饪好吃的大小黄米糙米鸡心粥230k方法]( "大小黄米糙米鸡心粥230k食谱大全及做法，烹饪好吃的大小黄米糙米鸡心粥230k方法")
发表于：03-05
很软糯好吃，鸡心补铁用料鸡心50小米20大黄米10糙米10姜粉白胡椒粉海盐大小黄米糙米鸡心粥230k的做法鸡心切四瓣，白胡椒粉少量即可，因为有姜粉的辛辣味了...
![大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)食谱大全及做法，烹饪好吃的大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)方法]( "大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)食谱大全及做法，烹饪好吃的大黄米小米粥 (Yellow Rice and Millet Congee)方法")
发表于：12-07
关于小米：《本草纲目》说：“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。李时珍写道：粟（小米）之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病易食之。降...
![小米粥（大人） and 小米米糊（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米粥（大人） and 小米米糊（宝宝）方法]( "小米粥（大人） and 小米米糊（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米粥（大人） and 小米米糊（宝宝）方法")
发表于：06-30
与其花大量时间用在为宝宝做辅食上，不如多带宝宝出去锻炼，多陪陪宝宝。所以我不单独做婴儿辅食，不用清洗麻烦的搅拌机加工，尽可能简单并且短时间完成大人和婴儿的食物，这款小米米糊适合5-6...
![小米大米南瓜粥（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大米南瓜粥（一人食）方法]( "小米大米南瓜粥（一人食）食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大米南瓜粥（一人食）方法")
发表于：09-04
电炖锅晚上预约，炖2.5小时早晨就可以喝啦。我做的粥比较稠，如果想要喝稀一点的可以多加点水，薏米和大米也可以都换成小米，看个人习惯。用料小米20g大米10g薏米10g南瓜50g水400g小米大米南...
![小米大黄米燕麦米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大黄米燕麦米粥方法]( "小米大黄米燕麦米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大黄米燕麦米粥方法")
发表于：10-23
用料小米一汤勺半大黄米一汤勺燕麦米一汤勺红枣剪碎15颗小米大黄米燕麦米粥的做法所有食材清洗干净后倒进电饭煲里，加水至最低水位汤粥模式，OK...
![小米薏米粥如何做才美味，怎么做小米薏米粥简单又好吃]( "小米薏米粥如何做才美味，怎么做小米薏米粥简单又好吃")
发表于：01-17
10.30用料小米50g薏米30g红枣3颗水200ml小米薏米粥的做法主料泡一晚漂洗三遍电饭煲煮饭模式30’小贴士👩💼便捷早餐...
![清水小米粥如何做才美味，怎么做清水小米粥简单又好吃]( "清水小米粥如何做才美味，怎么做清水小米粥简单又好吃")
发表于：09-13
一碗小米➕三倍清水=一碗浓浓米粥用料小米一碗清水三碗红枣若干花生米若干清水小米粥的做法做法非常简单。清水淘小米、入锅加清水三碗（依量而定）、大火煮沸后加红枣和花生米（也可依个人...
![养胃:南瓜大米小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃:南瓜大米小米粥方法]( "养胃:南瓜大米小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃:南瓜大米小米粥方法")
发表于：04-15
用料大米杯小米克南瓜克水克养胃:南瓜大米小米粥的做法煮煮煮煮...
![小美大米粥如何做才美味，怎么做小美大米粥简单又好吃]( "小美大米粥如何做才美味，怎么做小美大米粥简单又好吃")
发表于：02-24
转载用料大米小美大米粥的做法大米粥25分钟100度反转小勺，完成焖5-10分钟小贴士小美煲粥：大米粥：米：水=1:8，30分钟98度反转1.5干贝海鲜粥：干贝洗净不用泡发，10秒左右速度5打碎，胡萝卜5秒速度6...
![大米小米山药鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米山药鸡肉粥方法]( "大米小米山药鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米山药鸡肉粥方法")
发表于：05-12
这是给宝宝做的一道辅食。有主食，有杂粮，有蛋白，很适合宝宝哦。用料小米一小把山药半根大米一小把鸡胸肉一小块大米小米山药鸡肉粥的做法大米小米混合洗净，加入十倍以上的水，开火煮滚后换小...
![大米小米青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米青菜瘦肉粥方法]( "大米小米青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大米小米青菜瘦肉粥方法")
发表于：06-08
用料青菜适量瘦肉克小米适量大米适量盐适量酱油百合大米小米青菜瘦肉粥的做法大米小米和干百合加水放入高压锅压10min，青菜洗净切碎肉丝加一点盐和酱油腌制一会儿，粥快压好的时候把肉炒...
![小米（大米）粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小米（大米）粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-15
用料小米（大米）一平勺小米（大米）粥的做法1、水一大杯，小米（一平勺）2、小米（大米）用水洗3遍3、冷水下小米，先大火，开锅后，小火（加大枣枸杞）...
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发表于：01-31
暖暖的学生族早餐用料大米50克水600ml小米50克小米大米粥的做法1、大米小米隔夜淘洗好。2、第二天早上将淘洗好的米放入600ml的冷水中熬煮，沸腾后小火慢熬20分钟即可。小贴士该粥量为2...
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发表于：04-27
无聊的星期天，冬天的宿舍，写字台上的电锅里煮着粥，冒着腾腾的热气，要时不时的掀一下锅盖，冷气自会把热的受不了的粥汁逼回去，手指无聊的划着手机屏幕，等待着时间带来的美味～用料大米适量水一升...
![破壁机·南瓜小米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机·南瓜小米大米粥方法]( "破壁机·南瓜小米大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机·南瓜小米大米粥方法")
发表于：11-30
九阳破壁机+九阳豆浆机量杯，根据自己家机子不同增减量。共800ML（2-3人份），有点稠，可以减料加水。用料南瓜直径十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁机·南瓜...
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发表于：09-07
用料小米30克玉米面16克水360克小米玉米粥的做法小米和玉米面放碗里滤水洗净小米玉米面放小锅，加360克水大火煮开以后调小火再煮十分钟关火小贴士这是一人份的量，一碗粥哦，水和小米玉米面...
![大珠小珠落玉盘（大米小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的大珠小珠落玉盘（大米小米粥）方法]( "大珠小珠落玉盘（大米小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的大珠小珠落玉盘（大米小米粥）方法")
发表于：11-26
小米粥最是养胃，加上一把大米粥熬得稠稠的更好吃！用料大米小米大珠小珠落玉盘（大米小米粥）的做法大米小米按照3:7比例淘洗干净，放入电饭煲按煮粥档~...
![清新小米粥如何做才美味，怎么做清新小米粥简单又好吃]( "清新小米粥如何做才美味，怎么做清新小米粥简单又好吃")
发表于：11-19
好好7啊~用料小米水清新小米粥的做法煮开水放小米煮25分钟即可出锅...
![百合小米猪肠大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合小米猪肠大米粥方法]( "百合小米猪肠大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的百合小米猪肠大米粥方法")
发表于：05-17
宝宝爱吃用料百合适量克大骨适量猪肠小米大米百合小米猪肠大米粥的做法哈哈第一次玩，忘了拍步骤小贴士第一次玩...
![无人值守一人份大米粥/小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的无人值守一人份大米粥/小米粥方法]( "无人值守一人份大米粥/小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的无人值守一人份大米粥/小米粥方法")
发表于：02-06
喜欢喝现出锅的大米粥，尤其是生病时一天三顿也吃不腻。一人份的大米粥用锅做其实并不方便，虽然我有个迷你高压锅可以实现无人值守。菜谱是一人份可以按份数扩大，只要不超过闷烧罐最大容量...
![大米玉米粥如何做才美味，怎么做大米玉米粥简单又好吃]( "大米玉米粥如何做才美味，怎么做大米玉米粥简单又好吃")
发表于：08-24
大米玉米粥，我是做给宝宝吃的，大人吃也可以，这样搭配很有营养。😊️用料玉米两小把大米一小把半水半锅大米玉米粥的做法第一步，准备大米，玉米粒。第二步，清洗2到3遍。第三步，倒入锅中。第四步，大...
![小米粥米油如何做才美味，怎么做小米粥米油简单又好吃]( "小米粥米油如何做才美味，怎么做小米粥米油简单又好吃")
发表于：04-23
用料小米克水克小米粥米油的做法图图图图图图图图...
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