大米小米山药鸡肉粥

这是给宝宝做的一道辅食。
有主食，有杂粮，有蛋白，很适合宝宝哦。

用料  

大米小米山药鸡肉粥的做法  

1. 大米小米混合洗净，加入十倍以上的水，开火煮滚后换小火慢慢熬煮。

2. 等米粥煮滚的过程中处理山药。将山药去皮洗净，切小粒。

3. 米粥滚了以后，把山药粒加入，大火煮滚后小火煮到米粒都开花浓稠以后，就可以熄火啦。

4. 将做好的鸡胸肉泥加入锅里，搅拌均匀，就可以啦！

5. 刚开始添加辅食的宝宝可以用料理机磨细腻一点再喂给宝宝吃，月龄稍大的宝宝可以直接吃了。

小贴士

1.一岁以下的宝宝辅食中不建议添加糖和盐。
2.山药容易使手发痒，可以套个塑料袋在手上，再处理。