相关秋葵鲜虾浓汤的最好吃的做法

秋葵鲜虾浓汤

发表于：11-08

秋葵鲜虾浓汤是美国路易斯安那州菜系里的标志性菜品，浓浓的富有层次感的香味，使得每个食客都味蕾大开。一个好的浓汤需要时间慢慢堆积精华，所以请放下急躁，用耐心来做出一道好汤。用料秋葵...
秋葵鲜虾酿

发表于：06-30

最近是秋葵上市的时节，对于这种营养价值比较高的蔬菜，一般清蒸的会比较多。今天分享一种秋葵的新吃法，搭配鲜虾和粉丝，提味更提鲜~把新鲜虾滑酿入秋葵，缓解滑腻口感的同时又多了一份鲜美。Q...
秋葵鲜虾糕

发表于：09-01

食疗分析①高钙+高蛋白：虾肉、鸡蛋都富含优质蛋白质，而秋葵和鲜虾又富含钙；②益智补脑：鸡蛋富含胆碱、卵磷脂，海虾含有一定的DHA，都能益智补脑；③健脾胃+防便秘：铁棍山药和秋葵都能强健脾胃，保...
秋葵海鲜汤

发表于：12-31

清新淡口，方便用料贡丸一个鱼豆腐1个海鲜汤粉玉子豆腐半根秋葵3个蟹味棒2个竹轮一个秋葵海鲜汤的做法清洗秋葵，切片，去籽所有材料切片，除蟹味棒以外烧开水，放海鲜汤粉依次放贡丸，秋葵，鱼豆腐，...
鲜虾酿秋葵

发表于：01-31

秋葵🦐当都当季食品，两者结合完美搭配用料秋葵9根虾10只鸡蛋1个淀粉少许盐、胡椒粉少许鲜虾酿秋葵的做法秋葵、切去头、尾部份把秋葵籽去掉，备用海对虾去头去壳切泥状，不需要太烂哦剁好的...
秋葵虾仁汤

发表于：05-05

用料秋葵根虾仁克盐克鸡蛋个香油淀粉秋葵虾仁汤的做法秋葵焯水，去草酸，切块鲜虾洗净放入沸水中焯至外壳变红即可，不可过久，切粒切碎都可蛋黄准备留着做蛋黄小馒头，所以我只取蛋清，利用漏勺先...
秋葵酿鲜虾

发表于：05-12

秋葵的营养价值比较高：钾含量比菠菜高，钙含量与芹菜相当，维生素C含量与番茄差不多，膳食纤维是韭菜的两倍，维生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。然...
秋葵鲜虾粥

发表于：02-19

为了小朋友以后不挑食，在形成自我意识前尽量给她尝试各种食材，所以在每天的辅食中都会多加几样东西，今天的秋葵粥除了鲜虾和秋葵以外还加了菜心和胡萝卜。用料虾2只大米+小米1杯秋葵2根菜...
秋葵鲜虾酿

发表于：08-03

秋天到了，去菜市场随处可见秋葵。白灼秋葵已经吃腻了，想着和鲜虾融合在一起，鲜与嫩结合在一起，没想到真的好好吃，低脂又健康。用料秋葵6根淀粉2勺虾半斤蒜末2瓣生抽适量胡椒粉1克蚝油1勺秋...
鲜虾浇秋葵

发表于：04-04

平常做秋葵会做凉菜，突发奇想，想改改路子，就做了这款鲜虾浇秋葵。儿子尝后怒赞，说这样做去了秋葵的土腥味，秋葵清脆入味，虾仁鲜美滑爽，入家庭保留菜系😀😀😀用料虾25只秋葵8根小米辣2个蒜瓣3...
三鲜秋葵

发表于：03-14

由于秋葵中富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩，美容养颜。用料玉米笋50g秋葵8根虾仁50g盐1茶...
秋葵香菇玉米浓汤(让秋葵不再粘滑)

发表于：10-04

很多人都因为不接受秋葵那有点儿像鼻涕的粘液，而拒绝吃秋葵这么好的食物，感觉特别可惜呢！今天突发奇想，将秋葵与浓汤混合，秋葵的粘液融入浓汤里，秋葵吃起来再也没有滑滑的让人难以接受的粘液...
【减脂】327卡 Gumbo鲜虾鸡胸肉秋葵浓汤

发表于：12-01

Gumbo应该是最有名的美国南部菜之一。Gumbo主要分为两大派系CreoleGumbo和CajunGumbo。关于这两大派系各自必须使用和绝不能使用的食材之争，类似于咸豆花还是甜豆花，鲜肉粽还是豆沙粽之...
海鲜秋葵浓汤

发表于：01-12

用料秋葵约500g（去蒂，切厚片）虾约500g（去壳去头去虾线留尾巴）青口适量，可以省去植物油1/2cup面粉1/2cup洋葱1cup（切粒）芹菜1cup（切粒）青椒1cup（切粒）大蒜3cloves（切碎）整西红柿罐头1个（切小）辣椒粉1tea...
鲜虾秋葵粥

发表于：10-07

养生粥，鲜美。用料秋葵5根鲜虾10条猪肉碎40g生姜少许胡椒适量香油适量冬菜适量鱼露（盐也好）适量大米200克鲜虾秋葵粥的做法高压锅煮好粥，上班族没时间慢慢熬粥。加入猪肉碎中火煮，粥稀点，必...
Hellen秋秋私房鲜虾秋葵意面

发表于：05-20

阳光甚好☀为自己做一道颜值担当〰用料意面一小把秋葵2个蘑菇5颗马油＋食用油少量蒜头1颗鲜虾4只椒盐少许鸡精少许Hellen秋秋私房鲜虾秋葵意面的做法❶先把意面煮8分钟至8分熟加少许盐捞...
鲜虾炒秋葵

发表于：09-28

虾肉弹脆，秋葵滑润，这是一道简单美味、营养可口的快手菜。相比虾仁，我更喜欢用鲜活的海虾，原汁原味，更能品出虾的鲜美。秋葵的粘液自带收汁功效，虾的鲜和蒜末的香很容易附着在上面，脆嫩鲜美、...
秋葵鲜虾烘蛋

发表于：01-16

我们传统的早餐有豆浆豆腐脑、包子馒头、稀饭面条，西式一点的有吐司面包。想要从这些早餐吃到一些蔬菜还真不太容易，除非有心做些蔬菜馅包子、碗稀饭面条中丢些蔬菜。每餐都得吃蔬菜！在没...
虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑虾酿秋葵

发表于：03-17

今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享...
减脂餐/一人食/学做Rick Stein的海鲜秋葵浓汤

发表于：02-13

秋葵一般以凉菜的形式来到饭桌上，凉拌秋葵，清炒秋葵。我不觉得秋葵难吃，甚至觉得她有点好吃，可是这些做法已经让我没有欲望再去探索她。今天这道秋葵浓汤来自“里克斯坦的海鲜奇幻之旅第六...
秋葵蒸虾

发表于：12-29

大家经常会用秋葵来凉拌对不，我试了好多次，小思就是对它提不起兴趣。但我换了种做法，做了这个秋葵蒸虾，小思次次都能光盘，足以说明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡萝卜15克玉米淀粉12克虾4...
鲜虾秋葵

发表于：03-17

用料秋葵20根活虾20只蒸鱼豉油2勺油1勺鲜虾秋葵的做法1.秋葵洗净焯水。2.鲜虾焯水至熟。3.将秋葵斜着切成段。4.鲜虾包皮。5.依次码放好秋葵。6.中间放只碗码放虾，倒入豉油，油烧热浇在盘...
秋葵酿虾

发表于：05-21

参考月龄：11M+今天我用秋葵和虾做了一道秋葵酿虾，把虾肉塞进秋葵里，切开的造型宛如一颗颗小星星，我还在虾肉里藏了小小的胡萝卜碎，这“颜值”别提多讨喜了。用料虾仁20克胡萝卜5克玉米淀粉2...
秋葵浓汤

发表于：09-18

突然发现我真的是不折不扣的路易斯安娜美食爱好者…今天为了处理小龙虾尾开始研究怎么做gumbo…第一次做，先写下来以后再改进^ _ ^用料橄榄油75克（1/3cup）面粉64克（1/2cup）洋葱半个灯笼椒...
1岁：鲜虾秋葵拌面

发表于：06-20

春日的阳光大好，晒得人心情都暖暖的。午餐也要是暖暖的颜色才好。陪Lucas公园回来已经12点过半，小朋友困得已经开始嗷嗷叫，就来个快手的拌面吧。用料虾3只秋葵2只柠檬汁少许黑芝麻碎少许...