![正宗美味的山药牛肉窝蛋粥怎么做]( "正宗美味的山药牛肉窝蛋粥怎么做")
发表于：03-18
秋季养胃喝点暖暖的粥吧，山药牛肉窝蛋粥，香滑细腻鲜美，老少皆宜，欢迎尝试！用料牛肉克大米杯盐克鸡蛋蚝油山药牛肉窝蛋粥的做法欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！欢迎尝试！...
![山药猪肉粥如何做才美味，怎么做山药猪肉粥简单又好吃]( "山药猪肉粥如何做才美味，怎么做山药猪肉粥简单又好吃")
发表于：02-23
一直用山药来煲排骨汤，但孩子们和他们爸爸却很不爱吃用来煲汤的山药，所以就换了个做法，用来煮粥，把山药切丝煮的粥味道很好，也很营养。山药猪肉粥可以清热解毒，除烦止渴，可以说是很好的药膳。...
![鸭肉山药粥如何做才美味，怎么做鸭肉山药粥简单又好吃]( "鸭肉山药粥如何做才美味，怎么做鸭肉山药粥简单又好吃")
发表于：01-05
鸭肉滋阴润肺，山药也有很强的补阴、健脾养肺作用，与鸭肉一同入馔，不但可消除鸭肉的油腻感，而且“具有双重润肺滋阴、健脾养胃功效。”鸭肉营养价值很高，适于滋补。与其他肉类相比，鸭肉性凉，有...
![山药鸡蛋粥如何做才美味，怎么做山药鸡蛋粥简单又好吃]( "山药鸡蛋粥如何做才美味，怎么做山药鸡蛋粥简单又好吃")
发表于：06-21
方法：大碗（或小盆)盛2／3水，用擦床小孔把山药擦丝入水，锅少许油葱花爆炒捞出葱花，倒入擦好的山药(水一并，根据个人餐量适量加水）中火把山药搅匀防成块，撇去浮末(淀粉)，熬熟(透亮晶莹剔透的感觉)后...
![山药窝窝头如何做才美味，怎么做山药窝窝头简单又好吃]( "山药窝窝头如何做才美味，怎么做山药窝窝头简单又好吃")
发表于：03-20
山药窝窝头来源于一道汉族药膳。制作原料以山药和红枣为主，我加入了玉米面。粗细搭配，健脾补虚，养血安神。用料玉米面100克黄豆粉10克山药2根红枣5颗山药窝窝头的做法山药洗净去皮，切段。...
![山药窝窝面如何做才美味，怎么做山药窝窝面简单又好吃]( "山药窝窝面如何做才美味，怎么做山药窝窝面简单又好吃")
发表于：07-12
山药好东西大家都知道加上窝窝面的形状可爱，小朋友也喜欢小红书看到一个视频，但没有具体数量，于是10克10克加粉试出了这个方子娃表示很喜欢很好吃，分享给大家用料铁棍山药泥260克淀粉45克...
![山药山药变形计：小Q窝窝食谱大全及做法，烹饪好吃的山药山药变形计：小Q窝窝方法]( "山药山药变形计：小Q窝窝食谱大全及做法，烹饪好吃的山药山药变形计：小Q窝窝方法")
发表于：01-11
第一次是被它可爱的外表吸引，于是自己琢磨了配比，果然～不错呐！谁说我们只有可爱的外表哒？用料山药260克（蒸熟后的重量）土豆淀粉130克生抽2勺老抽0.5勺蚝油1.5勺糖适量水淀粉适量山药山药变形...
![窝蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做窝蛋牛肉粥简单又好吃]( "窝蛋牛肉粥如何做才美味，怎么做窝蛋牛肉粥简单又好吃")
发表于：03-18
用料大米1杯牛肉末200克青菜一只鸡蛋1个姜丝适量/也可不放盐适量窝蛋牛肉粥的做法早餐时间有限我昨晚定时煲了粥，这样一起床就可以开煮了，先加入青菜末煮煮两分钟后加入牛肉末，这期间需要...
![山药羊肉粥如何做才美味，怎么做山药羊肉粥简单又好吃]( "山药羊肉粥如何做才美味，怎么做山药羊肉粥简单又好吃")
发表于：04-05
肾阳虚和肾阴虚都可以吃山药，因为山药是平性的。这款粥适合肾阳虚的人，因为羊肉是温阳的食材。功效：补肾壮阳，健脾益精。肾阳虚症状：定性症状：畏寒怕冷，四肢发凉定位症状：和肾有关系的部位发生...
![山药鸡肉粥如何做才美味，怎么做山药鸡肉粥简单又好吃]( "山药鸡肉粥如何做才美味，怎么做山药鸡肉粥简单又好吃")
发表于：12-21
没什么故事单纯嘴馋了想吃用料山药小半根鸡胸肉一块大米随便手抓三把香菇两个香菜一小撮姜适量料酒适量盐适量鸡精适量山药鸡肉粥的做法步骤一，先摆拍香菇事先浸泡(除腥味，每隔半小时换...
![椰肉山药粥如何做才美味，怎么做椰肉山药粥简单又好吃]( "椰肉山药粥如何做才美味，怎么做椰肉山药粥简单又好吃")
发表于：01-04
用料大米半碗山药1根椰肉适量冰糖适量椰肉山药粥的做法吃剩的椰青，请水果店员工帮忙开大口，可以取椰肉的那种。用勺子把椰肉取出。切成小块儿备用铁杆山药去皮后切小段（山药去皮后的黏液...
![山药牛肉粥如何做才美味，怎么做山药牛肉粥简单又好吃]( "山药牛肉粥如何做才美味，怎么做山药牛肉粥简单又好吃")
发表于：08-16
孩子最近不爱吃饭，煮一个粥好消化营养也丰富，重点是简单😀用料山药半根牛肉100克姜小块盐适量大米一杯山药牛肉粥的做法洗米进锅山药切小块牛肉剁碎，生姜切丝，加三到四倍的水，按煮粥健开始...
![山药小窝窝如何做才美味，怎么做山药小窝窝简单又好吃]( "山药小窝窝如何做才美味，怎么做山药小窝窝简单又好吃")
发表于：01-11
小朋友爱吃用料山药两条小麦淀粉100克盐适量山药小窝窝的做法1.山药两条去皮蒸熟，捣成泥，趁热加入小麦淀粉和成面团2.取拇指甲大小搓圆压扁一点点，然后用筷子戳个小洞。煮熟，浮起来就为熟...
![山药窝窝如何做才美味，怎么做山药窝窝简单又好吃]( "山药窝窝如何做才美味，怎么做山药窝窝简单又好吃")
发表于：01-21
山药非常有营养，这款山药窝窝做法简单，造型可爱，做汤的时候放一些，软糯Q弹，吃不了的山药扣可放冰箱冷冻，下次吃的时候直接拿出来煮。用料山药木薯粉（或红薯粉）山药窝窝的做法山药隔水蒸好加木...
![山药肉沫粥如何做才美味，怎么做山药肉沫粥简单又好吃]( "山药肉沫粥如何做才美味，怎么做山药肉沫粥简单又好吃")
发表于：01-22
目前没有图手忙脚乱的第一次煮山药粥！用料淮山大米肉沫山药肉沫粥的做法煮粥大法：洗好米以后加点菜油拌起来。烧水，沸腾以后下米，然后一直搅拌，慢一点，往一个方向。一直搅到感觉有阻力了，就可...
![地道的窝蛋牛肉粥怎么做,如何烹饪窝蛋牛肉粥才更好吃]( "地道的窝蛋牛肉粥怎么做,如何烹饪窝蛋牛肉粥才更好吃")
发表于：01-12
下雪的纽约就需要一碗热腾腾的粥呀！懒懒不想运动靠它减肥啦～用料大米1杯牛肉50克姜丝少许鸡蛋1个蔬菜看个人喜好料酒1勺生抽1勺淀粉少许胡萝卜半根盐少许油1勺窝蛋牛肉粥的做法大米洗净...
![山药瘦肉粥如何做才美味，怎么做山药瘦肉粥简单又好吃]( "山药瘦肉粥如何做才美味，怎么做山药瘦肉粥简单又好吃")
发表于：03-03
老公胃不太好，所以弄了个清淡的山药瘦肉粥，原先都会在粥里放点青菜的，只因为这次我清炒了一盘芥兰，所以这次就只在粥里放香菜了用料山药半根大米1杯盐半勺瘦肉一小块生抽1小勺香菜2根茶油1...
![牛肉窝蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉窝蛋粥简单又好吃]( "牛肉窝蛋粥如何做才美味，怎么做牛肉窝蛋粥简单又好吃")
发表于：10-30
用料大米任1.5杯鸡蛋2个葱姜等调料牛肉窝蛋粥的做法米加适量水大火煮开，转小火煮10min左右牛肉切片用酱油，麻油，耗油，胡椒粉，料酒腌渍10分钟左右将腌好的牛肉倒入白米粥中翻煮5分钟熄火后打...
![山药肉松粥如何做才美味，怎么做山药肉松粥简单又好吃]( "山药肉松粥如何做才美味，怎么做山药肉松粥简单又好吃")
发表于：02-08
山药健脾益胃助消化鱿鱼蛋白质含量高，给予宝宝补充能量吧用料食材：山药鱿鱼大米生姜用量：1⃣️小根小鱿鱼3个山药肉松粥的做法图解图解图解...
![瘦肉山药粥如何做才美味，怎么做瘦肉山药粥简单又好吃]( "瘦肉山药粥如何做才美味，怎么做瘦肉山药粥简单又好吃")
发表于：07-31
非常简单易便，好吃美味用料山药随意瘦肉随意大米随意瘦肉山药粥的做法全部材料应该去皮的去皮，应该洗的洗，放同一锅里，下大量的水大火煮开，转小火慢熬1小时，加盐，鸡精，关火。先别急着盛入碗，锅...
![羊肉山药粥如何做才美味，怎么做羊肉山药粥简单又好吃]( "羊肉山药粥如何做才美味，怎么做羊肉山药粥简单又好吃")
发表于：01-26
用料铁棍山药根羊肉山药粥的做法好...
![d2m2山药牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的d2m2山药牛肉粥方法]( "d2m2山药牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的d2m2山药牛肉粥方法")
发表于：09-22
用料山药1根牛肉100g盐克生抽勺油d2m2山药牛肉粥的做法牛肉切片或条，用少许盐和生抽腌制10分钟山药洗净去皮切片或切断适量米洗净，与山药、牛肉一同丢入砂锅中，煮3小时即可...
![醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）方法]( "醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的醪糟黑芝麻糊山药牛奶燕窝粥（6.4早餐）方法")
发表于：05-20
经意或不经意间，七天后，一起变得越来越好……当我决定与过往告别的时候，犹犹豫豫小心翼翼。对我来说，不能容忍饭桌上没有人间烟火，可就是过了七个汤汤水水的日子。不禁感叹，生命力就是接受已...
![山药燕窝粥如何做才美味，怎么做山药燕窝粥简单又好吃]( "山药燕窝粥如何做才美味，怎么做山药燕窝粥简单又好吃")
发表于：08-14
喝粥养生谁都知道但白粥寡淡无味肉粥早已吃腻今天给大家推荐一款燕窝甜粥清甜可口、不油不腻最适合夏天一家老少分享女生常吃这碗粥还能滋补气血，美容养颜哦❤❤❤赶紧动手做起来吧也可...
![牛肉山药粥如何做才美味，怎么做牛肉山药粥简单又好吃]( "牛肉山药粥如何做才美味，怎么做牛肉山药粥简单又好吃")
发表于：03-03
对于生病的bb来说真的是很赞哦牛肉有化痰息风的作用，山药养胃对于病中忌口补充营养的人再好不过啦~下面的量差不多是2小碗的样子哦用料牛肉30克姜5克盐适量山药一小截大米半杯糯米半杯...
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