相关秋葵鲜虾糕的最好吃的做法

秋葵鲜虾糕

发表于：09-01

食疗分析①高钙+高蛋白：虾肉、鸡蛋都富含优质蛋白质，而秋葵和鲜虾又富含钙；②益智补脑：鸡蛋富含胆碱、卵磷脂，海虾含有一定的DHA，都能益智补脑；③健脾胃+防便秘：铁棍山药和秋葵都能强健脾胃，保...
三鲜秋葵

发表于：03-14

由于秋葵中富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩，美容养颜。用料玉米笋50g秋葵8根虾仁50g盐1茶...
秋葵酿鲜虾

发表于：05-12

秋葵的营养价值比较高：钾含量比菠菜高，钙含量与芹菜相当，维生素C含量与番茄差不多，膳食纤维是韭菜的两倍，维生素B1也比大部分蔬菜的含量高。它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。然...
秋葵鲜虾粥

发表于：02-19

为了小朋友以后不挑食，在形成自我意识前尽量给她尝试各种食材，所以在每天的辅食中都会多加几样东西，今天的秋葵粥除了鲜虾和秋葵以外还加了菜心和胡萝卜。用料虾2只大米+小米1杯秋葵2根菜...
Hellen秋秋私房鲜虾秋葵意面

发表于：05-20

阳光甚好☀为自己做一道颜值担当〰用料意面一小把秋葵2个蘑菇5颗马油＋食用油少量蒜头1颗鲜虾4只椒盐少许鸡精少许Hellen秋秋私房鲜虾秋葵意面的做法❶先把意面煮8分钟至8分熟加少许盐捞...
虾酱秋葵

发表于：05-12

用料秋葵根虾酱勺大蒜瓣洋葱红尖椒虾酱秋葵的做法秋葵焯水切段备用热锅热油煸香大蒜洋葱尖椒段虾酱下秋葵段放盐调整咸淡翻炒均匀...
秋葵蒸虾

发表于：12-29

大家经常会用秋葵来凉拌对不，我试了好多次，小思就是对它提不起兴趣。但我换了种做法，做了这个秋葵蒸虾，小思次次都能光盘，足以说明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡萝卜15克玉米淀粉12克虾4...
鲜虾酿秋葵

发表于：01-31

秋葵🦐当都当季食品，两者结合完美搭配用料秋葵9根虾10只鸡蛋1个淀粉少许盐、胡椒粉少许鲜虾酿秋葵的做法秋葵、切去头、尾部份把秋葵籽去掉，备用海对虾去头去壳切泥状，不需要太烂哦剁好的...
秋葵虾滑

发表于：05-01

营养美食，简单又上镜；用料秋葵200g虾仁150g盐胡椒辣椒等调料少许秋葵虾滑的做法准备好食材虾仁里放调料手动搅拌器打成虾泥，没有用菜刀剁成泥，再放碗里拌调料弄成这样秋葵对半切开，剔去籽挑...
虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑虾酿秋葵

发表于：03-17

今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享...
秋葵灌虾

发表于：07-10

别处学来的，学以致用。用料秋葵适量虾适量盐一点料酒适量淀粉适量蛋清适量黑胡椒少量秋葵灌虾的做法秋葵洗净，切除两头，用筷子捣空秋葵内心。虾，管它什么虾～去头，去尾【尾留着最后用】，去虾线...
鲜虾浇秋葵

发表于：04-04

平常做秋葵会做凉菜，突发奇想，想改改路子，就做了这款鲜虾浇秋葵。儿子尝后怒赞，说这样做去了秋葵的土腥味，秋葵清脆入味，虾仁鲜美滑爽，入家庭保留菜系😀😀😀用料虾25只秋葵8根小米辣2个蒜瓣3...
秋葵酿虾

发表于：05-21

参考月龄：11M+今天我用秋葵和虾做了一道秋葵酿虾，把虾肉塞进秋葵里，切开的造型宛如一颗颗小星星，我还在虾肉里藏了小小的胡萝卜碎，这“颜值”别提多讨喜了。用料虾仁20克胡萝卜5克玉米淀粉2...
鲜虾秋葵

发表于：03-17

用料秋葵20根活虾20只蒸鱼豉油2勺油1勺鲜虾秋葵的做法1.秋葵洗净焯水。2.鲜虾焯水至熟。3.将秋葵斜着切成段。4.鲜虾包皮。5.依次码放好秋葵。6.中间放只碗码放虾，倒入豉油，油烧热浇在盘...
秋葵炒虾

发表于：05-28

夏天是吃秋葵的季节。这道秋葵炒虾营养丰富且均衡，包括了蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和膳食纤维等多种营养元素。并且，它热量并不高呢，即是家常菜，又可以当成减肥餐哦(´-ω-`)第一次发菜...
秋葵鲜虾酿

发表于：06-30

最近是秋葵上市的时节，对于这种营养价值比较高的蔬菜，一般清蒸的会比较多。今天分享一种秋葵的新吃法，搭配鲜虾和粉丝，提味更提鲜~把新鲜虾滑酿入秋葵，缓解滑腻口感的同时又多了一份鲜美。Q...
虾仁秋葵

发表于：08-14

用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●) 」捞出放凉水...
鲜鱼秋葵粥

发表于：08-18

今天的这碗粥是专门为脾胃虚弱的宝宝准备的，煮得非常软烂，减轻了宝宝的消化负担。另外我还加入了刺少的龙利鱼用来提鲜，搭配各种蔬菜补充膳食纤维和维生素，小小一碗，营养可是非常全面的哦~...
鲜虾秋葵粥

发表于：10-07

养生粥，鲜美。用料秋葵5根鲜虾10条猪肉碎40g生姜少许胡椒适量香油适量冬菜适量鱼露（盐也好）适量大米200克鲜虾秋葵粥的做法高压锅煮好粥，上班族没时间慢慢熬粥。加入猪肉碎中火煮，粥稀点，必...
秋葵鲜虾烘蛋

发表于：01-16

我们传统的早餐有豆浆豆腐脑、包子馒头、稀饭面条，西式一点的有吐司面包。想要从这些早餐吃到一些蔬菜还真不太容易，除非有心做些蔬菜馅包子、碗稀饭面条中丢些蔬菜。每餐都得吃蔬菜！在没...
鲜虾炒秋葵

发表于：09-28

虾肉弹脆，秋葵滑润，这是一道简单美味、营养可口的快手菜。相比虾仁，我更喜欢用鲜活的海虾，原汁原味，更能品出虾的鲜美。秋葵的粘液自带收汁功效，虾的鲜和蒜末的香很容易附着在上面，脆嫩鲜美、...
秋葵酿虾

发表于：03-25

秋葵总是蒸或者凉拌，蔬菜包裹各种肉肉都是美味哒用料虾20只秋葵8根淀粉2勺料酒1勺生抽3勺蚝油2勺鸡蛋1个糖少许老抽1勺秋葵酿虾的做法秋葵一份约13根，根据人数食量自己准备哈秋葵对半切...
秋葵虾丸

发表于：01-06

老妈我：中午不要回家吃，请你吃寿司。小主：不去，我要回家淋花、收衣服。自从6年级开始按排小主负责淋花、收衣服，到现在他已经是对淋花收衣服有了很深的执念😂😂动手做家务真的要从小培养，现...
1岁：鲜虾秋葵拌面

发表于：06-20

春日的阳光大好，晒得人心情都暖暖的。午餐也要是暖暖的颜色才好。陪Lucas公园回来已经12点过半，小朋友困得已经开始嗷嗷叫，就来个快手的拌面吧。用料虾3只秋葵2只柠檬汁少许黑芝麻碎少许...
秋葵鲜虾酿

发表于：08-03

秋天到了，去菜市场随处可见秋葵。白灼秋葵已经吃腻了，想着和鲜虾融合在一起，鲜与嫩结合在一起，没想到真的好好吃，低脂又健康。用料秋葵6根淀粉2勺虾半斤蒜末2瓣生抽适量胡椒粉1克蚝油1勺秋...