相关午餐肉拌饭的最好吃的做法

午餐肉拌饭

发表于：09-22

用料米饭1小锅午餐肉1盒三文鱼蔬菜拌饭料1包蒜蓉1些午餐肉拌饭的做法第一步，午餐肉压碎。第二步，锅里放少许油，加蒜末炒香。午餐肉也放进去炒一下。第三步，倒入米饭，炒几下，关火。第四步，倒入...
스팸된장짜글이韩式午餐肉炒大酱拌饭酱包饭酱

发表于：12-07

用料土豆1个洋葱2片西葫芦少量豆腐半块大葱半根青椒1个午餐肉1盒蒜泥1勺淘米水500ml大酱3勺辣椒粉1勺辣椒酱1勺白糖1勺酱油1勺스팸된장짜글이韩式午餐肉炒大酱拌饭酱包饭酱的做法豆腐...
午餐肉 (附赠午餐肉煎饼饭)

发表于：05-23

用料午餐肉：可减半猪里脊(梅花肉)500克鸡蛋1只葱，姜末各10克盐，五香粉，香油各6克面粉，糯米粉(淀粉)各30克水60克糖，料酒，食用油，蚝油，生抽各10克高汤200克午餐肉煎饼饭：白米饭1碗青阳辣椒2tsp洋...
快手菜午餐肉红烧拌饭

发表于：10-19

这道菜简单又美味准备好材料下锅焖煮20分钟即可拌饭太香啦！用料清水2杯生抽3勺午餐肉1罐洋葱1个胡萝卜1根土豆1只大蒜5瓣牛肉酱/韩式拌饭酱2勺老抽1勺糖5克大白菜几片快手菜午餐肉红烧...
午餐肉饭团

发表于：04-30

为了减脂，cover了很多减脂餐，科学的减脂是不能少碳，适当的碳水可以维持每天的能量补给，主食选择以粗粮、红薯、紫薯、土豆、玉米为主。朋友想让我教她做紫米饭团，于是出了一个简单详细的教...
午餐肉葱油拌面（午餐肉爱好者/拌面爱好者）

发表于：04-18

用料葱2根油午餐肉1罐生抽2勺老抽1勺糖一点午餐肉葱油拌面（午餐肉爱好者/拌面爱好者）的做法先把生抽、老抽、糖搅拌均匀待用热油，葱切段，中火炸出香味另起一锅，水开下面，2分钟左右捞出放凉水...
午餐肉盖饭

发表于：06-07

用料午餐肉1盒洋葱0.5个鸡蛋1个酱油2勺料酒1勺糖或蜂蜜1勺午餐肉盖饭的做法看图！。。。。。。。。。...
午餐肉煎饭

发表于：11-28

平时火腿蛋炒饭吃腻了吗？可以试一试这种另辟蹊径的午餐肉煎饭。基本换汤不换药，但是对于喜欢有生活仪式感的朋友或者家里有小朋友的家长来说，这个吃法无疑是一个非常有创意的方法哦！本食谱...
咖喱午餐肉拌饭

发表于：11-02

小姨家～原味咖喱午餐肉拌饭，浓浓萨瓦迪卡滴味道都说爱吃咖喱的女人不会老，因为它热情似火～其实，人到中年，被激情燃烧过之后，不温不火才是小姨的状态！就像这咖喱，火辣咖喱远不如原味的真～用料咖喱...
午餐：味增酱茄子拌饭

发表于：08-17

用料长茄子滚刀块1根牛肉片120g可焯水葱花蒜片姜片食用油1/2Tbsp-----酱汁：味增酱/大酱1Tbsp代糖1/2tsp味淋1/2Tbsp料酒1/2Tbsp酱油1/2Tbsp水2Tbsp---糙米饭/藜麦饭80g熟重午餐：味增酱茄...
午餐肉炒饭

发表于：12-12

金黄金黄的，一粒粒米饭都有鸡蛋的香味，还有猪掌门午餐肉的香味，哇塞～真的超好吃😋用料午餐肉1罐鸡蛋2个米饭3碗青菜1份盐适量胡萝卜1根小葱1根午餐肉炒饭的做法我买的是这种午餐肉，很好吃哦...
午餐肉饭煎饼

发表于：06-15

时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料午餐肉2盒剩米饭1碗鸡蛋2个葱花10g黑胡椒碎根据口味添加植物油5ml番茄酱10g冷冻混合蔬菜丁40g午餐肉饭煎饼的做法取出午餐肉罐头后，先切成厚...
午间简餐：牛油果拌饭

发表于：06-15

一直都很欢牛油果和海苔的组合于是就尝试着做了这个口感软糯松脆入口满满的牛油果香简单易做推荐用料牛油果个米饭适量盐适量黑胡椒适量午间简餐：牛油果拌饭的做法牛油果一个切碎碾压拌...
午餐肉包饭

发表于：11-21

用料午餐肉海苔米饭午餐肉包饭的做法午餐肉切片用平底锅煎午餐肉不需要放调料午餐肉本身是咸的准备米饭一碗即可放入碎海苔煎炒最后盛出饭放入定型盒组合起来即可可当做早餐或者下午茶...
午餐肉拌面

发表于：06-08

用料午餐肉片鸡毛菜面条午餐肉拌面的做法午餐肉煎一下。菜和面条煮熟捞出。加点料调味。...
减肥午餐：韩式拌饭

发表于：06-22

减脂期间吃大米饭有罪恶感，所以选择了用糙米饭来做，降低了罪恶感，而且作为减肥餐又营养又耐饿~用料韩国辣酱适量胡萝卜1根鸡蛋1个黄瓜1根火腿肠3片辣白菜适量西兰花半朵减肥午餐：韩式拌饭...
午餐肉炒饭

发表于：06-01

一份蛋炒饭的自我修养。用料鸡蛋2个剩米饭1碗（2两）午餐肉50克长豆两条儿葱丝午餐肉炒饭的做法蛋清分离，蛋黄两只放入米饭，搅拌午餐肉切丁，长豆切丁蛋清加入葱丝，搅拌热油，米饭下锅炒散。加入...
饭团午餐肉

发表于：12-12

用料米饭碗饭团午餐肉的做法材料。白饭可以加入寿司醋如图如图如图完成...
午餐：牛肉蘑菇闷糙米饭配凉拌黄瓜

发表于：06-14

用料木耳适量黄瓜适量金针菇适量牛肉适量西兰花适量蘑菇适量午餐：牛肉蘑菇闷糙米饭配凉拌黄瓜的做法凉拌木耳黄瓜金针菇牛肉蘑菇西兰花焖糙米饭...
午餐肉焖饭

发表于：10-25

健康美味，操作方便用料午餐肉一罐香菇5朵胡萝卜1根洋葱半个大米2杯午餐肉焖饭的做法准备食材，香菇、胡萝卜洗净，洋葱半个，一罐午餐肉香菇、胡萝卜和午餐肉切丁，洋葱切成小块切好开火锅里下...
午餐肉饭团

发表于：03-25

用料午餐肉2片胡萝卜🥕一小块海苔小半片米饭小半碗午餐肉饭团的做法午餐肉切片中粮的好吃，但有点咸.胡萝卜和玉米小火炒熟，海苔片剪碎，没海苔片的，拌饭料也可以.然后把胡萝卜、海苔碎、玉...
电饭煲午餐：凉拌鸡胸肉茼蒿配红薯

发表于：06-14

用料地瓜一只鸡胸肉适量茼蒿适量芝麻少许电饭煲午餐：凉拌鸡胸肉茼蒿配红薯的做法电饭煲蒸熟地瓜煲熟鸡胸肉后撕成丝茼蒿过热水加生抽和芝麻拌匀...
青菜午餐肉猪油拌饭

发表于：08-15

美味又营养丰富，完美：）用料猪油一人半勺米饭看你的饭量你爱吃的青菜午餐肉酱油适量小葱青菜午餐肉猪油拌饭的做法首先，你得有现成的猪油！煮好米饭保温备用，最好可以放点小米选择一款你喜欢的...
午餐:牛肉石锅拌饭464Kcal

发表于：05-11

照片寒酸。。。热量：464kcal碳水化物：34.8脂肪：20g蛋白质：35g用料2瘦牛肉片100g2蒜末两瓣---------烧水烫蔬菜：1豆芽快速烫好50g1菠菜快速烫好一小把1-1盐少许1-1芝麻油1/2tsp拌饭酱1/2Tbsp...
凉拌午餐肉

发表于：01-22

像素有限，味道好极了用料午餐肉焯水一盒金针菇焯水包包粉条煮熟适量黄豆芽煮熟适量香菜或小香葱点缀蒜2瓣姜3片香油适量料酒1勺蚝油1勺醋3勺生抽2勺鸡精适量勺凉拌午餐肉的做法蒜姜捣泥...