相关马蹄薏米饮的最好吃的做法

马蹄薏米饮

发表于：06-10

喜欢荸荠的独特口感，可生食可煮食，由于是市场买回已经削好的了，还是煮煮稳当。荸荠，清热解毒薏米，祛湿用料马蹄若干个薏米30克马蹄薏米饮的做法薏米如果想吃，建议先浸泡一晚上，口感会好。这个...
薏仁马蹄饮

发表于：07-02

用料薏米一把马蹄三个冰糖适量薏仁马蹄饮的做法薏仁泡开水中闷10分钟，马蹄去皮切丁把薏米和马蹄放入炖锅中，加三碗水，一颗硬币大小的冰糖，炖一两个小时（具体看薏仁，薏仁软糯就可）煮好后将汁水...
香橙马蹄饮

发表于：10-28

用料马蹄若干橙子一个梨一个香橙马蹄饮的做法橙子一个梨一个马蹄少许榨汁机打碎OK...
马蹄薏米水

发表于：08-19

之前测了下体质，果然不出所料，湿热体质...现在天气也一天天热了起来，得去去湿气了。薏米，去湿首选。可我一直不太喜欢薏米水的味道。某天，和小姐妹去了一家新加坡餐厅，试了下推荐的饮品，马蹄...
薏米马蹄桂花饮

发表于：01-25

冷热都好喝～用料马蹄8个薏米1勺枸杞10粒冰糖10克糖桂花1勺柠檬0.5个薏米马蹄桂花饮的做法薏米提前浸泡3小时，马蹄切小块，枸杞洗干净，三种食材一起下砂锅，大火煮开煮开之后撇去浮沫，转小火，炖4...
马蹄薏仁饮

发表于：08-31

清爽除湿来一碗～用料荸荠500g薏仁100g冰糖适量枸杞适量大枣适量马蹄薏仁饮的做法薏仁洗净泡30分钟荸荠洗净切十字刀薏仁小火熬半小时后加入荸荠继续熬20-30分钟。关火后加入冰糖，枸杞，和...
雪梨马蹄饮

发表于：02-13

马蹄、雪梨都挺适合春天，清润爽口。来一个。用料梨1个马蹄10个冰糖20克水600克雪梨马蹄饮的做法雪梨马蹄切小块，红枣看自己愿意要不要加冰糖，大火转小火20分钟锅中取三分之一，搅碎搅碎后倒...
薏米马蹄水

发表于：12-22

用料马蹄8个百合干一小把薏米一把薏米马蹄水的做法薏米提前泡一晚，马蹄去皮，加入薏米、百合、冰糖，煲一小时即可...
马蹄薏仁水

发表于：03-01

用料薏米克水克马蹄个马蹄薏仁水的做法马蹄去皮，洗干净，薏仁适量。放入锅中加水煮二十分钟盛出来加蜂蜜即可...
夏日消暑薏米马蹄汤

发表于：05-09

前些天深圳真是超级热，某天看到杂志上推荐马蹄薏米甜汤，因为有时不想吃甜的，所以稍微改良了一下，做了一道薏米马蹄瘦肉汤，下班后喝非常的清爽。薏米祛湿美白，加上马蹄清热泻火生津，凉血解毒等...
雪梨薏米马蹄汤-适合春天饮用的甜汤！

发表于：03-16

四月必喝的一碗汤，香甜又养生用料雪梨1个马蹄5个薏米50克冰糖适量枸杞适量雪梨薏米马蹄汤-适合春天饮用的甜汤！的做法薏米提前浸泡1小时备用，将梨皮削去切成小块备用。马蹄削皮同样切成小...
春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤

发表于：06-05

戒奶茶中，寻一些美味的食材做汤水喝，好喝又健康。用料竹蔗5-6小段马蹄若干薏米2把梨一个春之饮--竹蔗马蹄薏米梨汤的做法我买的是青皮的竹蔗，比较硬。每一段节的地方不要，然后劈成小条，喜欢...
马蹄薏米胡萝卜大骨汤

发表于：09-28

祛湿养颜功效用料马蹄6个胡萝卜1根薏米20克盐2克大骨一根料酒半勺马蹄薏米胡萝卜大骨汤的做法薏米洗干净浸泡2小时马蹄和胡萝卜去皮切块大骨头开水焯出血水血沫洗干净然后食材放一起加...
薏米马蹄糖水（改良版）

发表于：03-27

因为家附近有家糖水店，她家的薏米糖水我很喜欢吃。之前分享过一次做法，但是口感不对，这次换了另外一种薏米，味道更加接近，所以和大家分享。用料马蹄自己喜欢冰糖适量薏米适量水适量薏米马蹄...
金桔马蹄饮

发表于：05-10

秋冬季节干燥，来一碗金桔马蹄饮，生津补水，润肺止咳！效果一流用料金桔10个马蹄10个冰糖25克水1000克枸杞少许金桔马蹄饮的做法将金桔清洗干净，然后连皮用盐水泡30分钟马蹄，金桔对半切开，放入炖...
胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤

发表于：05-30

从小喝到大，喝得频繁又简单的家常汤。祛湿养颜，最重要好喝！😂名字好长～用料排骨（龙骨）一条胡萝卜一个甜玉米（最好的金镶玉品种）一个去皮马蹄七八个薏米二勺小香芹胡萝卜玉米马蹄薏米排骨汤的做...
马蹄薏米猪蹄汤

发表于：06-17

老家广西那边带来的马蹄，听说马蹄煲汤最是好喝所以今天难得休息有时间，拿剩下的一些马蹄来煲这美味浓郁的靓汤，当真回味无穷用料薏米20克猪蹄一只马蹄15个红枣12个党参5根枸杞5克盐适量水...
暖胃暖心马蹄薏仁热饮

发表于：09-10

在肯德基吃到一款爆爆薏仁马蹄饮，清汤寡水的味道，还有些马蹄渣渣，除了最底下的爆爆珠有些嚼头，卖10.5元/杯真心不值。好吧，咱也来山寨一把，就是爆爆珠有难度仿不来，马蹄薏仁糖水还是木有问题...
薏仁马蹄水

发表于：07-19

湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六气之一，自古有“千寒易除，一湿难去”的说法。现代人生活不规律，熬热，长时间吹空调等因素导致体内湿气重而出现一系列不适症状。薏米，是袪湿的最好食材，可以健...
马蹄雪梨饮

发表于：09-06

入冬以后，炉子上常煮着一锅甜汤，银耳羹，红豆汤，红枣桂圆茶，雪梨百合，番薯红糖，但我觉得最喜欢还是这款马蹄饮，清甜可口，润肺清燥，冷热两相宜。用料马蹄10个雪梨1个百合1个纯净水1L冰糖1块桂花少...
薏米马蹄甘蔗红枣糖水

发表于：03-03

看标题就知道原料了吧！身处岭南，夏日多煮些这个糖水喝，除湿祛火，养生啊！对了，这个糖水里还放了一个胡萝卜同煮，真的很好喝！和在新加坡的糖水铺卖的一个味儿。红枣是我自己“擅自”加入的，觉得更...
雀巢佳膳+马蹄薏米甜汤

发表于：09-28

其实并不习惯马蹄煮着吃，只是这马蹄不能再放了，而薏米汤好像也需要搭配点什么。于是乎，自然而然将它们扯上了关系。电炖壶很省心，直接把材料扔进去，不用去照料。好像也比较好煮，40多分钟，薏米...
马蹄椰肉饮

发表于：06-16

新鲜椰子水特别好吃，但是椰肉往往因为嫌麻烦经常被扔掉，其实挺可惜的，今天吃完了椰子水取出椰肉加马蹄打了一杯马蹄椰肉饮特别好吃😋，大家一起分享吧。用料马蹄5个椰子1个矿泉水500ml马蹄...
金桂马蹄饮

发表于：05-03

适合酒鬼少女的一款小甜品用料马蹄20个左右酒酿适量金桂花蜜适量金桂马蹄饮的做法马蹄洗净，煮熟，削皮，浸泡冰水。马蹄肉肉可以直接用，也可以切成你喜欢的任意形状。泡过冰水的马蹄沥干，装进...
梨汁马蹄饮

发表于：01-01

马蹄同样有清热解毒，开胃下食的作用，所以也很适合清肠胃。不过梨和马蹄都是寒凉之物，所以最好煮熟了喝，大冬天的喝上一杯热热的果汁也更惬意。梨和马蹄本身都十分清甜，不用加糖就非常好喝了...