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发表于：03-08
用料莱菔子10g紫苏子10g白芥子10g祛湿消滞行气水的做法干锅小火，先把颗粒较大的紫苏子炒一会儿，然后下入剩余材料，一起小火炒香，待到材料发出噼里啪啦的响声即可关火下入适量的水，水开后小...
![儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃方法]( "儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童食疗方：五星汤：消食导滞，祛湿养胃方法")
发表于：10-17
现在宝宝三岁四个月，以前是个吃渣、吃饭困难户，每一餐都要花一个多小时来煮各种他可能吃的东西，但是仍然不是很有胃口，又要花一个小时哄喂。这样算下来就是一天至少六个小时弄他吃的。后来...
![消暑解渴、祛湿化滞-冬瓜薏仁莲子猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑解渴、祛湿化滞-冬瓜薏仁莲子猪骨汤方法]( "消暑解渴、祛湿化滞-冬瓜薏仁莲子猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑解渴、祛湿化滞-冬瓜薏仁莲子猪骨汤方法")
发表于：06-27
今天给大家分享的这款汤谱，非常适合在正值高温炎热夏天里饮用，既消暑解渴，又祛湿化滞。用料猪头骨500克冬瓜500克薏米适量莲子适量姜3片盐适量消暑解渴、祛湿化滞-冬瓜薏仁莲子猪骨汤的做...
![「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色食谱大全及做法，烹饪好吃的「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色方法]( "「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色食谱大全及做法，烹饪好吃的「三蒸三晒祛湿丸」身体湿气太重吃它，祛湿健脾消肿减肥，一个月后给你一个好气色方法")
发表于：08-12
🌈🌈有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打...
![正宗美味的纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖怎么做]( "正宗美味的纯手工祛湿糕-祛湿消水肿虚胖怎么做")
发表于：07-21
湿气重会出现很多问题，大肚子，头发油，睡觉流口水，口苦，舌苔重。湿气重需要薏米红豆，但是只有这两个起不到调节体质，抑制体内湿气形成，因为湿气重根本在于脾虚，脾虚就容易造成体内运化不好，运化指...
![夏天湿气横行，你需要「祛湿丸」，详细教程请收藏⬆️食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天湿气横行，你需要「祛湿丸」，详细教程请收藏⬆️方法]( "夏天湿气横行，你需要「祛湿丸」，详细教程请收藏⬆️食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天湿气横行，你需要「祛湿丸」，详细教程请收藏⬆️方法")
发表于：12-08
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![祛湿水如何做才美味，怎么做祛湿水简单又好吃]( "祛湿水如何做才美味，怎么做祛湿水简单又好吃")
发表于：07-25
用料薏米一把红豆一把芡实一把干山药片七八片红枣5颗祛湿水的做法加水煮，可以用养生壶煲汤功能...
![正宗美味的祛湿消热的「祛湿茶」怎么做]( "正宗美味的祛湿消热的「祛湿茶」怎么做")
发表于：06-10
夏天是祛湿排毒的最佳时间♥︎如何判断自己湿气重不重？①困乏无力，无精打采，怎么睡都睡不够。头晕犯困；②嗓子发痒，口干，口苦，口渴；③全身肌肉关节痛；④头发油腻，皮肤油光，满脸起痘，浑身黏黏；⑤大便糖...
![祛湿消肿茶如何做才美味，怎么做祛湿消肿茶简单又好吃]( "祛湿消肿茶如何做才美味，怎么做祛湿消肿茶简单又好吃")
发表于：05-18
用料薏米500克炙甘草10克祛湿消肿茶的做法薏米用不加油的炒锅炒黄炙甘草切碎装入茶袋密封保存，要喝时用水泡开就行小贴士脾胃虚寒者可加入枸杞或红枣一起饮用，孕妇慎用...
![六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜食谱大全及做法，烹饪好吃的六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜方法]( "六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜食谱大全及做法，烹饪好吃的六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜方法")
发表于：03-09
❤今天来分享一款适合老少皆宜的健康小零食，去视高吃起来软软糯糯的，超级好吃。❤祛湿糕人体内的“除湿器“。湿寒、胃寒、脾虚的一定要吃起来，不仅仅是能祛湿，更重要的是健脾。用料薏米40...
![祛湿消肿「红豆薏米水」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿消肿「红豆薏米水」方法]( "祛湿消肿「红豆薏米水」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿消肿「红豆薏米水」方法")
发表于：12-12
关联商品日式4.5寸田烧碎花碗单品&礼盒套装价格:9.9手绘4.5寸日式田烧碗，四个不同的花色，带漂亮的礼品盒。下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝...
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发表于：12-31
夏日必备靓汤用料冬瓜500克排骨1根盐适量生姜1块五指毛桃适量料酒1勺祛湿消暑汤的做法准备好食材排骨放入锅中，放入生姜片放入一勺料酒，焯水10分钟后捞出洗干净焯水了的排骨放入砂锅中，放...
![仙气祛湿粥如何做才美味，怎么做仙气祛湿粥简单又好吃]( "仙气祛湿粥如何做才美味，怎么做仙气祛湿粥简单又好吃")
发表于：04-29
用料红豆一勺薏米一勺山药一片白芸豆10颗小米一勺玉米渣一勺白果3颗桃胶三颗冬瓜糖两块（大概比例，随意配）仙气祛湿粥的做法除冬瓜糖外，泡发8小时以上桃胶可单独泡发20小时，剔除杂质大火煮开...
![『谷雨』祛湿消滞，健脾益胃~药店最畅销的祛湿汤方食谱大全及做法，烹饪好吃的『谷雨』祛湿消滞，健脾益胃~药店最畅销的祛湿汤方方法]( "『谷雨』祛湿消滞，健脾益胃~药店最畅销的祛湿汤方食谱大全及做法，烹饪好吃的『谷雨』祛湿消滞，健脾益胃~药店最畅销的祛湿汤方方法")
发表于：04-26
以前在药店工作的时候，这个汤方平常就最多人买，广东嘛，沿海地区，地理位置的缘故，很多人都很容易有湿气，祛湿汤是日常了。用料鲜土茯苓/（干品）150克/（30克）赤小豆25克炒白扁豆25克生薏米15克炒薏...
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发表于：05-02
作为广东人怎么可能会不煲汤呐！一道祛湿补气汤值得拥有。用料排骨适量牛力适量牛乳树适量五指毛桃适量枸杞适量桂圆适量黄芪少量祛湿补气汤的做法所有的材料都没有特定的量，人多就多加，人...
![浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿方法]( "浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的浮肿？湿气重？一道汤让你消肿祛湿方法")
发表于：06-05
广西进入很讨厌的梅雨季节，这样的天气不仅家里湿漉漉的，人也感觉浮肿难受，湿气重，人也总是有疲倦感，胃口不开。食欲差，还容易有口臭。一道利水消肿的汤，非常需要！赤小豆有利水除湿，消肿解毒之功...
![消食导滞，祛湿养胃茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消食导滞，祛湿养胃茶方法]( "消食导滞，祛湿养胃茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消食导滞，祛湿养胃茶方法")
发表于：12-31
【功效】...谷芽性平，味甘，归脾、胃经，能消食和中，健脾开胃;麦芽性平，味甘，归脾、胃经，能行气消食，健脾开胃;山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，能消食健胃，行气散瘀;木棉花性凉，味甘，归脾、肝、大...
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发表于：11-21
关联商品红豆薏米水价格:29.8元红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。红豆薏...
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发表于：11-07
春夏季湿气重的时候，这是我们家🏠使用频率最高的一道祛湿汤。用料用量参考(3人份)老母鸡半只五指毛桃30克土茯苓15克薏米30克红枣4颗盐适量舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法五指毛...
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发表于：06-30
Hi,guys，你那里热吗？我这里天气糟糕透了……30多度的高温夹杂着连绵不休的雨，又湿又热，连猫咪都没有精神闹腾了。为了赶走暑热，我做了一杯酸甜可口的黄瓜气泡饮，简直不要太好喝了。饮下的瞬...
![健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法]( "健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖方法")
发表于：08-24
我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成...
![消暑祛湿冻如何做才美味，怎么做消暑祛湿冻简单又好吃]( "消暑祛湿冻如何做才美味，怎么做消暑祛湿冻简单又好吃")
发表于：06-19
家里的小朋友现在开始喜欢吃点小零食，祛湿茶做成冻，她以为是果冻，很喜欢吃。用料赤小豆少许花腰豆少许白茯苓少许芡实少许白扁豆少许荷包豆少许土茯苓少许木棉花少许蜜枣两颗消暑祛湿冻的...
![布渣叶绵茵陈汤—（祛湿消滞系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的布渣叶绵茵陈汤—（祛湿消滞系列）方法]( "布渣叶绵茵陈汤—（祛湿消滞系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的布渣叶绵茵陈汤—（祛湿消滞系列）方法")
发表于：10-13
功效：健脾祛湿，清热消滞昨天是雨水节气，雨水，二十四节气的第二个节气，雨水节气的到来，预示着春季降雨的开始，也就是说，雨水节气以后，降雨会逐渐增多，温度回升，春意盎然的景象即将到来天气变暖，湿气...
![祛湿消霾茶如何做才美味，怎么做祛湿消霾茶简单又好吃]( "祛湿消霾茶如何做才美味，怎么做祛湿消霾茶简单又好吃")
发表于：06-29
最近的雾霾真闹心！郁闷了就瞎吃，感觉身体滞涨得很....白色食物入肺，这款祛湿茶顺带也有消霾的功效吧😄话说这方子是某人花了不菲的挂号费请名医诊脉后开的，他坚持一段时间后受益匪浅，从此基...
![减肥祛湿糕 健脾胃祛湿气 消除小肚囊食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿糕 健脾胃祛湿气 消除小肚囊方法]( "减肥祛湿糕 健脾胃祛湿气 消除小肚囊食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥祛湿糕 健脾胃祛湿气 消除小肚囊方法")
发表于：08-11
①祛湿糕适用于：🌟身体湿胖、头发油腻、面部有痘、消化不良、口干异味、面色萎黄、平时有气无力的人群，是日常调理脾胃、减肥祛湿之佳品。②祛湿糕配料（现活动🈵️三送一）赤小豆，薏米，芡实，山药...
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