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发表于：02-09
鸡蛋的假期：52077用料板栗250克鸡半只盐10克红枣5颗枸杞30粒姜2片清补凉1份养生板栗鸡汤的做法洗干净鸡；切成小块把汤料洗干净3人喝就放5碗水；以此类推...
![滋补养生土鸡汤（竹荪、姬松茸、虫草花、板栗）食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生土鸡汤（竹荪、姬松茸、虫草花、板栗）方法]( "滋补养生土鸡汤（竹荪、姬松茸、虫草花、板栗）食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生土鸡汤（竹荪、姬松茸、虫草花、板栗）方法")
发表于：04-11
天冷了，适合煲点汤补一补用料土鸡1只姬松茸一把虫草花两把竹荪小半袋红枣4颗姜片2大片黄酒少量盐少量板栗适量滋补养生土鸡汤（竹荪、姬松茸、虫草花、板栗）的做法准备食材：土鸡洗干净，切大...
![秋冬养生板栗鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡肉焖饭方法]( "秋冬养生板栗鸡肉焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡肉焖饭方法")
发表于：10-18
用料大米2杯香菇6朵洋葱半个料酒3勺盐3克老抽3勺板栗250克生抽3勺葱半根姜5片蒜2瓣干辣椒2个干花椒5颗香油1勺秋冬养生板栗鸡肉焖饭的做法板栗划十字切开一点用这种方法比较省力气！放入...
![吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)方法]( "吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)方法")
发表于：10-16
这汤，清甜爽口。用料板栗8颗花生米一把鸡爪4只猪尾骨200克姜片10片红枣2颗料酒1勺白醋1/4勺盐适量吃板栗之二(鸡爪尾骨栗子养生汤)的做法鸡爪剪掉爪尖，和尾骨一起冷水下锅，加料酒、姜片淖...
![地道的板栗🌰鸡汤怎么做,如何烹饪板栗🌰鸡汤才更好吃]( "地道的板栗🌰鸡汤怎么做,如何烹饪板栗🌰鸡汤才更好吃")
发表于：12-27
#疫情期间方小厨下厨记#鸡汤功效：滋阴补肾，润肺润燥，降血脂重点好吃😊用料鸡腿连脚2只板栗15只沙参2条玉竹8片冬瓜8小块盐适量鸡精半勺冬菇10朵板栗🌰鸡汤的做法食材泡水泡软洗干净鸡肉切...
![乌鸡板栗汤如何做才美味，怎么做乌鸡板栗汤简单又好吃]( "乌鸡板栗汤如何做才美味，怎么做乌鸡板栗汤简单又好吃")
发表于：08-05
养生补气血。用料乌鸡半只板栗随意桂圆随意红枣随意薏米仁随意黄豆随意枸杞子适量(易上火)黄芪适量葛根适量姜3~6片胡椒粉适量盐少许清水适量乌鸡板栗汤的做法新鲜乌鸡切块、焯水。【...
![养生滋补板栗鸡汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补板栗鸡汤~方法]( "养生滋补板栗鸡汤~食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补板栗鸡汤~方法")
发表于：01-02
用料鸡半只板栗（带皮）10颗红枣4颗枸杞适量姜3片盐适量葱花适量养生滋补板栗鸡汤~的做法在板栗上用刀切一个口，尽量切大一点。放入沸水中煮5分钟，捞出趁热剥皮。鸡肉切块，冷水下锅，加入姜片焯...
![养生椰子板栗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生椰子板栗排骨汤方法]( "养生椰子板栗排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生椰子板栗排骨汤方法")
发表于：06-27
这个汤我基本每个星期都会做，一个是不像大补药材汤那么上火，一个是不管夏天秋天都可以喝，温补又有营养。椰子和板栗🌰都具有健脾消肿去风热的功效，玉米🌽胡萝卜🥕不用我说大家都知道他们的...
![板栗鸡爪汤如何做才美味，怎么做板栗鸡爪汤简单又好吃]( "板栗鸡爪汤如何做才美味，怎么做板栗鸡爪汤简单又好吃")
发表于：08-19
用料板栗若干个鸡爪若干花生若干红枣3.4个核桃3.4个猪展可放可不放板栗鸡爪汤的做法鸡爪可换成排骨...
![板栗炖鸡汤如何做才美味，怎么做板栗炖鸡汤简单又好吃]( "板栗炖鸡汤如何做才美味，怎么做板栗炖鸡汤简单又好吃")
发表于：10-31
香甜可口的板粟加上家养的小母鸡炖汤，汤汁清甜可口，板栗香糯，鸡肉嫩滑，营养丰富，实在是太美味啦！用料板栗200克小母鸡1只姜片3片盐适量板栗炖鸡汤的做法剥壳板粟200克小母鸡一只洗净砍块。把...
![板栗鸡汤如何做才美味，怎么做板栗鸡汤简单又好吃]( "板栗鸡汤如何做才美味，怎么做板栗鸡汤简单又好吃")
发表于：09-06
冬季板栗是滋补佳品。要给孩子多做，可以熬汤，熬粥，烧肉。小美慢炖鸡汤超安逸！用料板栗200克（根据自己喜欢放）姜25克鸡700到1000克盐1茶匙花椒3克水1400到1600克（根据肉多少）板栗鸡汤的做法鸡肉...
![排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生方法]( "排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生方法")
发表于：01-21
想喝汤的时候来一碗幸福满满～用料排骨300克板栗10颗羊肚菌4朵枸杞适量红枣4颗生姜1块小葱3根排骨板栗羊肚菌汤～滋补养生的做法排骨飞水（水煮开后加入适量盐、生姜、料酒，然后放入排骨，去血...
![板栗养生粥如何做才美味，怎么做板栗养生粥简单又好吃]( "板栗养生粥如何做才美味，怎么做板栗养生粥简单又好吃")
发表于：10-12
没什么文案开做吧用的糙米和燕麦米大家可以换成自己喜欢的米一把的量就是松散的抓一小把因为还有板栗喜欢板栗的可以多放板栗用料板栗20颗糙米一把燕麦米一把板栗养生粥的做法先拨板栗...
![营养美味的板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的板栗鸡汤方法]( "营养美味的板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的板栗鸡汤方法")
发表于：08-11
用料板栗250克鸡半只红枣8颗姜3片枸杞一小把盐适量桂圆一小把淮生一根营养美味的板栗鸡汤的做法剥板栗，生的晒干很好剥的！毛衣直接连壳一起脱落。把材料准备好洗干净待下锅。切半只鸡，洗...
![东菱养生锅「板栗山药焖鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅「板栗山药焖鸡」方法]( "东菱养生锅「板栗山药焖鸡」食谱大全及做法，烹饪好吃的东菱养生锅「板栗山药焖鸡」方法")
发表于：08-20
秋季到啦～板栗最当时呢！最爱吃板栗的我肯定不能错过这个时候~板栗加上山药，焖炖鸡腿肉，一听就很养生滋补！这是秋冬进补不可错过的一道美味哦！此次使用高颜值哒东菱养生锅来焖炖这道美味~通透...
![养生板栗鸡爪汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生板栗鸡爪汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-27
立冬两天了，感觉手脚总是冰凉，才想起喝汤的季节到了，这时最应该喝点补气血的汤叻，正式开启汤补疗法～第一次分享噢，这个汤在大姨妈前三天喝，亲戚走了后三天也可以继续喝，对补血养颜，还有痛经的小...
![养生乌鸡板栗汤🌰的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生乌鸡板栗汤🌰的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-23
秋冬是进补的季节，乌鸡板栗汤，补肾补气，提高免疫力，不仅适合小孩和老人，还有手脚冰凉，容易疲劳的人群。用料乌鸡半只板栗300克盐1勺糖1勺红枣5颗枸杞10粒姜5片当归1片虫草花适量养生乌鸡板栗...
![秋冬养生板栗鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡腿丁方法]( "秋冬养生板栗鸡腿丁食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬养生板栗鸡腿丁方法")
发表于：04-03
用料板栗米200克鸡腿400克藕2节胡萝卜1根生姜1小块干辣椒3-4个花椒15-20粒味达美清香米醋1汤勺甜面酱1汤勺秋冬养生板栗鸡腿丁的做法鸡腿肉是切丁后提前用老家自制的红椒豆瓣腌制了2小...
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发表于：10-02
记录每日一汤，簡單營養用料板栗300克雞肉半只山药1根板栗🌰鸡汤的做法市场买去壳的板栗用开水烫一下去皮和鸡肉一起放沙锅煲30分钟即可小贴士可加红萝卜🥕或其他食材...
![时令养生菜---板栗烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的时令养生菜---板栗烧鸡方法]( "时令养生菜---板栗烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的时令养生菜---板栗烧鸡方法")
发表于：08-05
这个季节的板栗最好吃，又有益气健脾的功效，除了炒糖炒板栗，用来红烧鸡也不错哦(´-ω-`)用料板栗20颗鸡1只生抽2勺老抽半勺姜少许葱少许料酒1勺香叶2片白芷1片八角2个桂皮少许干辣椒2个花...
![板栗炖鸡汤—滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗炖鸡汤—滋补养生方法]( "板栗炖鸡汤—滋补养生食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗炖鸡汤—滋补养生方法")
发表于：08-10
秋天喝板栗炖鸡汤，正合秋季补肾。中医认为板栗“补脾健胃，补血强筋，活血止血”，鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气，补精添髓，强筋健骨，活血调经，对虚劳，消瘦，水肿，病后虚弱，久病体虚，健康...
![养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法]( "养生系·淮山板栗鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·淮山板栗鸡汤方法")
发表于：01-12
用料鸡半只板栗适量淮山适量玉米一条姜片一片盐克养生系·淮山板栗鸡汤的做法玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。锅内加入适量水，把玉米、板栗、姜片加入先煮10～15分钟。鸡砍块；锅内热水...
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发表于：10-13
板栗正当季，赶紧煲个汤喝用料土鸡半只板栗200克北芪15克枸杞十粒姜三片红枣六颗桂圆八颗板栗煲鸡汤的做法半边土鸡斩件，焯水后盛入汤煲中，放三片姜加入红枣、桂圆肉，补血的加点黄芪，补气的...
![板栗鸡汤🌰如何做才美味，怎么做板栗鸡汤🌰简单又好吃]( "板栗鸡汤🌰如何做才美味，怎么做板栗鸡汤🌰简单又好吃")
发表于：04-09
用料板栗克鸡半只姜5片红枣2颗当归克桂皮1小截八角1个香叶1片虫草花克枸杞10粒板栗鸡汤🌰的做法先把要用的食材备上，生姜切片，小葱切段，当归切段，最主要的板栗，建议买菜场现剥的，自己剥太费...
![地道的板栗鸡汤怎么做,如何烹饪板栗鸡汤才更好吃]( "地道的板栗鸡汤怎么做,如何烹饪板栗鸡汤才更好吃")
发表于：09-24
自制杨九九美食日记026板栗鸡汤每年栗子上市以后，总要炖几次板栗鸡汤，清甜的鸡汤，绵软的栗子，在降温的时候吃起来觉得特别幸福咧~BGM：2003-tsunenori用料土鸡板栗姜片大葱料酒可选盐板栗鸡...
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