![梨香多氧水如何做才美味，怎么做梨香多氧水简单又好吃]( "梨香多氧水如何做才美味，怎么做梨香多氧水简单又好吃")
发表于：08-05
用料梨梨香多氧水的做法榨汁...
![减脂餐【脂肪的有氧氧化]( "减脂餐【脂肪的有氧氧化")
发表于：07-29
正确认识脂肪是如何分解的：减脂主要是减掉甘油酸酯，而甘油酸酯是通过氧化代谢的，所以你的每一次呼吸都是在减脂！脂肪燃烧最终产物是二氧化碳、水、ATP二氧化碳95%从肺部排出，水主要通过肾脏...
![有氧运动｜柠檬淡盐水食谱大全及做法，烹饪好吃的有氧运动｜柠檬淡盐水方法]( "有氧运动｜柠檬淡盐水食谱大全及做法，烹饪好吃的有氧运动｜柠檬淡盐水方法")
发表于：11-27
用料水1000毫升盐（含2400毫克Na）1茶匙（5毫升）柠檬2-3片有氧运动｜柠檬淡盐水的做法按比例搅拌均匀。...
![雪梨益力多如何做才美味，怎么做雪梨益力多简单又好吃]( "雪梨益力多如何做才美味，怎么做雪梨益力多简单又好吃")
发表于：01-30
好喝好喝用料雪梨🍐1个益力多3瓶雪梨益力多的做法雪梨洗干净，切小块，加益力多榨汁，👌小贴士雪梨可以去皮哈，不过我喜欢吃带皮的，所以我没去皮🤗...
![雪梨养乐多如何做才美味，怎么做雪梨养乐多简单又好吃]( "雪梨养乐多如何做才美味，怎么做雪梨养乐多简单又好吃")
发表于：11-07
用料雪梨一个养乐多一瓶冰糖两粒雪梨养乐多的做法雪梨榨汁放锅里煮沸，加两粒冰糖小贴士梨汁放凉之后加养乐多，放锅里加温热...
![苹果梨子汁（不氧化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果梨子汁（不氧化）方法]( "苹果梨子汁（不氧化）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果梨子汁（不氧化）方法")
发表于：06-24
苹果放久了，梨放久了，不想吃怎么办？榨汁喝(|||▽|||)用料梨1个苹果1个水700克糖25克放糖之前先尝一下味道，糖放的适量喜欢甜，多放糖；喜欢淡的少放糖，或者不放糖苹果梨子汁（不氧化）的做法苹果和...
![「糖水洋梨」自制罐头香梨食谱大全及做法，烹饪好吃的「糖水洋梨」自制罐头香梨方法]( "「糖水洋梨」自制罐头香梨食谱大全及做法，烹饪好吃的「糖水洋梨」自制罐头香梨方法")
发表于：12-30
这次用的应该是叫香梨，作为西洋梨与东方梨合体的后代，个头与肉质都很适合做糖水梨罐头。【准备材料：洋梨或香梨6个（去皮去核净重约500克），细砂糖250克，清水500毫升，柠檬汁几滴。】【所需工具：炉...
![氧吧如何做才美味，怎么做氧吧简单又好吃]( "氧吧如何做才美味，怎么做氧吧简单又好吃")
发表于：10-03
碳酸饮料甜度太高又有好多添加剂，所以自制了适合夏天的养乐多巴黎水，又满足了碳酸饮料的口感，又喝了益生菌。用料养乐多一瓶巴黎水半瓶薄荷冰块2块氧吧的做法巴黎水➕养乐多混合事先做好...
![养乐多梨汁如何做才美味，怎么做养乐多梨汁简单又好吃]( "养乐多梨汁如何做才美味，怎么做养乐多梨汁简单又好吃")
发表于：01-28
闲在家里的周六日，总想着找些什么吃的犒劳自己因为职业原因，嗓子不好，买了皇冠梨放进冰箱里，冰镇好后，脆脆甜甜。看到养乐多，突发奇想，来次混搭～没想到如此好喝～夏季解暑最棒。用料梨一个养乐多...
![香梨芒果多多饮的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香梨芒果多多饮的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-10
芒果的季节到了，不来一杯清新宜人的芒果饮吗～小型破壁机或者料理机搅打即可👌天热的时候加一些冰块也是极好的～用料芒果一只香梨一只养乐多（低糖）一瓶纯净水少量香梨芒果多多饮的做法芒果和...
![抗氧化糖水如何做才美味，怎么做抗氧化糖水简单又好吃]( "抗氧化糖水如何做才美味，怎么做抗氧化糖水简单又好吃")
发表于：12-28
用料水100克糖100克柠檬汁10克抗氧化糖水的做法做鲜桃子果粒可以加桃子味酒【易氧化桃子需要浸泡15～20分钟，用镜面果胶调稀与桃子拌匀】鲜芒果加白兰地或黑朗姆5克更佳...
![地道的香梨西米糖水怎么做,如何烹饪香梨西米糖水才更好吃]( "地道的香梨西米糖水怎么做,如何烹饪香梨西米糖水才更好吃")
发表于：04-20
顺手几个香梨几把西米几个鹌鹑蛋解决一锅润燥糖水。用料西米随喜香梨随喜鹌鹑蛋随喜清水适量黄冰糖随喜香梨西米糖水的做法香梨洗净削皮；切块，加适量清水一起放入主锅，40分钟/100度/反转...
![超🉑️百香果多多气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的超🉑️百香果多多气泡水方法]( "超🉑️百香果多多气泡水食谱大全及做法，烹饪好吃的超🉑️百香果多多气泡水方法")
发表于：02-05
超适合在家自己做的一款饮料，完全不输外面杂牌饮料店又贵又难喝的，所以自己在家做吧！料足好喝！！草鸡快手！！可以省下超多饮料钱哈哈用料百香果2个柠檬4片七喜/雪碧1瓶益力多2瓶冰块适量超🉑️百...
![奇异雪梨多如何做才美味，怎么做奇异雪梨多简单又好吃]( "奇异雪梨多如何做才美味，怎么做奇异雪梨多简单又好吃")
发表于：08-10
一颗猕猴桃所提供的维生素C，可以满足一人每天需求量的两倍之多，是润肤美白的佳品。搭配生津润肺的雪梨，清爽又甜美。用料猕猴桃1个(约60g,37千卡)雪梨1个(约120g,95千卡)养乐多1瓶(约54千...
![椰香凤梨养乐多冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香凤梨养乐多冰沙方法]( "椰香凤梨养乐多冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的椰香凤梨养乐多冰沙方法")
发表于：07-31
用料养乐多100ml凤梨适量椰汁适量冰块适量椰香凤梨养乐多冰沙的做法凤梨切块凤梨加入搅拌机，加水后打碎过滤出凤梨汁将冰块打碎杯中加入适量冰沙加入凤梨汁加入椰汁加入养乐多恭喜你，解...
![地道的冰糖多宝梨怎么做,如何烹饪冰糖多宝梨才更好吃]( "地道的冰糖多宝梨怎么做,如何烹饪冰糖多宝梨才更好吃")
发表于：04-26
时间：约50-60分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料梨5个糯米100g红枣10颗葡萄干10g坚果10g冰糖30g枸杞（干）10g冰糖多宝梨的做法糯米浸泡一夜。在碗中依次倒入糯米、干红枣粒、坚果、葡萄干、冰...
![凤梨养乐多如何做才美味，怎么做凤梨养乐多简单又好吃]( "凤梨养乐多如何做才美味，怎么做凤梨养乐多简单又好吃")
发表于：08-04
用料凤梨5块养乐多2瓶凤梨养乐多的做法几块，放养乐多榨榨榨好好喝好好喝...
![冰糖梨汁（清肺）----白白的梨汁，不会氧化变黑哦食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖梨汁（清肺）----白白的梨汁，不会氧化变黑哦方法]( "冰糖梨汁（清肺）----白白的梨汁，不会氧化变黑哦食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖梨汁（清肺）----白白的梨汁，不会氧化变黑哦方法")
发表于：05-12
高小厨的私家菜品，记录自己喜欢的美食用料梨2个冰糖12粒水1000ml冰糖梨汁（清肺）----白白的梨汁，不会氧化变黑哦的做法梨洗净切小片或者小块备用（梨皮保留）锅中加1000毫升左右的水把切好的梨...
![抗氧化，防衰老，多吃紫甘蓝！食谱大全及做法，烹饪好吃的抗氧化，防衰老，多吃紫甘蓝！方法]( "抗氧化，防衰老，多吃紫甘蓝！食谱大全及做法，烹饪好吃的抗氧化，防衰老，多吃紫甘蓝！方法")
发表于：03-22
一直没有吃早饭的习惯，太不健康！西红柿生吃又不是特别喜欢，紫甘蓝和西红柿效果差不多，既能抗氧化，防衰老，而且对胃也好，就在这个季节，隔三差五拌一点！晚上切好，放入冰箱，早上调制一下，烤个烧饼，饼子...
![凤梨养乐多气泡水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "凤梨养乐多气泡水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-25
每年盼望此时的凤梨🍍季用料凤梨🍍根据自己喜好（我用了八分之一）气泡水1瓶（巴黎水最好）青柠片若干个养乐多1瓶薄荷叶少量凤梨养乐多气泡水的做法凤梨🍍可以像切哈密瓜🍈一样的去皮取自己需...
![雪梨百香果蜂蜜多多食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百香果蜂蜜多多方法]( "雪梨百香果蜂蜜多多食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百香果蜂蜜多多方法")
发表于：02-05
蔬果汁用料梨1个清水少许百香果1个蜂蜜少许益乐多一只雪梨百香果蜂蜜多多的做法雪梨切块，加入百香果，蜂蜜，益乐多，清水装满榨汁机打20秒，就可以了...
![补水润肤，抗氧化，健脾消食食谱大全及做法，烹饪好吃的补水润肤，抗氧化，健脾消食方法]( "补水润肤，抗氧化，健脾消食食谱大全及做法，烹饪好吃的补水润肤，抗氧化，健脾消食方法")
发表于：08-08
假期结束后只想吃点清淡的清清肠胃，吃素食的朋友也可以常常煲这个汤喝。用料核桃15克腰果15克无花果5个红萝卜1根红菜头1个玉米1根生姜3片淮山1根补水润肤，抗氧化，健脾消食的做法红菜头和...
![正宗美味的士多啤梨夏日水果冰饮怎么做]( "正宗美味的士多啤梨夏日水果冰饮怎么做")
发表于：02-15
今天我们就为大家解锁一款士多啤梨夏日特饮士多啤梨这个可爱的名字其实就是草莓英文Strawberry的粤语音译草莓诱人的红色，柔软多汁、酸甜宜人的滋味最能刺激多巴胺的攀升，让人怦然心动用...
![白梨多多如何做才美味，怎么做白梨多多简单又好吃]( "白梨多多如何做才美味，怎么做白梨多多简单又好吃")
发表于：11-11
秋天的果汁，顺便解决便秘烦恼用料梨2个橙子1个养乐多1瓶白梨多多的做法梨洗净切块。橙子切块剥皮。梨和橙子放进榨汁机，榨出果汁。将果汁和养乐多混合。OK。小贴士可以多放一个养乐多，味...
![凤梨多多如何做才美味，怎么做凤梨多多简单又好吃]( "凤梨多多如何做才美味，怎么做凤梨多多简单又好吃")
发表于：06-01
鳳梨富含酵素和纖維，對於大腸排毒的效果很好，適合全家大小常常飲用。加上多多（益菌多）的加持，營養健康，如虎添翼。酸酸甜甜的飲料，專屬炎夏的超級飲品，比一般的奶茶和咖啡更解暑哦！❤️步驟123，容...
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