蒜苔是前几天没炒完了,本着不浪费的原则“死”也要把它搭配在其他菜里。哈哈哈😂所以你如果正好没有蒜苔那就不用特地去买,只是一盘红烧肉而已。(图片里大概只有10根蒜苔)
用料
蒜苔 | 1小把 |
五花肉 | 500g |
糖(炒糖色用) | |
老抽 | 勺 |
六月鲜 | |
葱姜 | |
香叶八角桂皮 | (不喜欢可以不加) |
醋 | 一点点 |
香油 | 芝麻油(一点点) |
红烧肉焖蒜苔的做法
五花肉切块飞水。(我这个肉是切好的,事先泡过,血水去了点,所以飞水的水我用来煮萝卜汤,飞水时候有末子可以去掉)如果觉得腥这个水可以倒掉不用,取出五花肉。
锅里加底油,放入刚飞水的肉。因为飞过水,放入油里会爆,注意安全。也可以忽略这步。(这个步骤是把肥肉的油逼出来一些)
锅里留点底油加入一把糖炒糖色。拍了个小视频,就是这么不停搅拌可以看到状态变化,差不多了把肉放进去翻炒。因为就我一个人又要拿手机又要拍视频。(不炒糖色也可以,用酱油调色一样的)
加老抽、六月鲜、料酒、葱姜、大料和水(后期了加一点点醋和香油,没有可以不加)
煮一会了蒜苔盖在上面,盖盖子焖着煮一会。再开盖蒜苔就熟了,不用把他们浸在汤里煮,热气就能焖熟。
出锅,把蒜苔铺底上面放肉,最后把汁水浇肉上。
小贴士