![蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
不想吃猪肉所以用鸡腿肉代替，好吃又营养哦😁用料蒜苔1把豆瓣酱1勺水淀粉适量姜丝花椒几粒盐克糖克生抽1勺蒜苔炒鸡腿肉的做法鸡腿肉剔下来跟纹路切小块，洗净。我这次买了两个有点儿多，第...
![蒜苔炒肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉简单又好吃]( "蒜苔炒肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉简单又好吃")
发表于：03-22
看了几个菜谱用料有点儿复杂所以准备自己来一个！用料蒜苔半把五花肉100克生抽2勺料酒半勺淀粉2克盐2克蒜苔炒肉的做法五花肉半冻状态切片切丝+生抽1勺料酒半勺2克淀粉味一下蒜苔切寸段...
![地道的蒜苔炒鸡蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡蛋才更好吃]( "地道的蒜苔炒鸡蛋怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡蛋才更好吃")
发表于：10-01
用料蒜苔1把1只盐5克鸡精1勺蒜苔炒鸡蛋的做法先把蒜苔洗好切断，鸡蛋磕入碗中打散倒入锅中翻炒，加入调味料装盘...
![腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔方法]( "腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉「蒜苔炒腊肉」蒜苔方法")
发表于：01-23
蒜苔炒腊肉是一道湖南家常菜品，以蒜苔、腊肉等为原材料的制作。用料蒜苔把腊肉块红椒腊肉【蒜苔炒腊肉】蒜苔的做法腊肉蒸20分钟切片汆水，蒜苔焯水备用。葱姜蒜炒香加入蒜苔红椒丝，盐鸡精...
![鸡肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡肉炒蒜苔简单又好吃]( "鸡肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡肉炒蒜苔简单又好吃")
发表于：05-02
一个人也要好好吃饭用料蒜苔2根鸡蛋1只熟鸡肉。少许鸡肉炒蒜苔的做法就一个人吃饭所以我就买了两根总共花了一块钱哈哈。切成段落鸡蛋每天必吃，一人量，一个鸡蛋打散先热油，把鸡蛋炒熟，然后...
![蒜苔炒鸡腿肉|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒鸡腿肉|马克西姆不粘锅方法]( "蒜苔炒鸡腿肉|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒鸡腿肉|马克西姆不粘锅方法")
发表于：11-17
用料鸡腿肉2只蒜苔1把马克西姆不粘锅1口葱姜蒜适量生抽1勺料酒1勺蚝油1勺盐少许蒜苔炒鸡腿肉|马克西姆不粘锅的做法准备好所有材料，葱姜蒜切好，蒜苔洗净切段，鸡腿肉洗净去皮去骨切条。切...
![蒜苔炒鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡简单又好吃]( "蒜苔炒鸡如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡简单又好吃")
发表于：09-01
用料鸡适量酱油适量盐适量蚝油适量香酱适量五香粉适量蒜头适量油适量蒜苔炒鸡的做法准备适量的蒜瓣蒜苔洗干净鸡肉洗净放入少许油，酱油，香酱，蚝油，姜腌制半小时大火烧开倒入适量的油然后加...
![蒜苔炒鸡肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡肉简单又好吃]( "蒜苔炒鸡肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡肉简单又好吃")
发表于：09-01
简简单单的生活用料蒜苔适量把鸡腿适量姜蒜适量耗油适量蒜苔炒鸡肉的做法鸡腿去骨，蒜苔彻节，鸡肉加淀粉炒熟捞起锅里放油姜蒜蒜苔，炒熟以后放入鸡肉翻炒一下放盐和耗油起锅装盘...
![地道的鸡肫炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡肫炒蒜苔才更好吃]( "地道的鸡肫炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡肫炒蒜苔才更好吃")
发表于：10-09
用料鸡肫150g蒜苔200g青椒适量红椒适量泡椒少许生姜适量大蒜适量葱适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺鸡肫炒蒜苔的做法鸡肫切片。准备青红椒，生姜大蒜和泡椒。蒜苔切成段...
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发表于：06-29
最喜欢吃饭店的蒜苔炒肉啦，每次都喜欢吃脆脆的却不焦的回锅肉，特别香！自己做这道菜也一点也不难哦！用料五花肉（带皮）1kg蒜苔500g花椒适量八角适量葱适量料酒适量盐少量生抽少量酱适量蒜苔炒...
![地道的蒜苔炒肉怎么做,如何烹饪蒜苔炒肉才更好吃]( "地道的蒜苔炒肉怎么做,如何烹饪蒜苔炒肉才更好吃")
发表于：06-28
用料蒜苔1把腊肉一小块葱姜蒜胡萝卜半根米饭蒜苔炒肉的做法咱们先把配菜准备好锅里放油，把葱姜蒜下锅爆香蒜苔，胡萝卜，腊肉下锅。加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味，可以替代其他的调味料，大...
![蒜苔炒鸡丁如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡丁简单又好吃]( "蒜苔炒鸡丁如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡丁简单又好吃")
发表于：02-17
用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟...
![鸡胗炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡胗炒蒜苔简单又好吃]( "鸡胗炒蒜苔如何做才美味，怎么做鸡胗炒蒜苔简单又好吃")
发表于：04-12
用料鸡胗6个蒜苔半扎生抽2酱油瓶盖盐1/3汤匙姜片2片蒜2瓣油1勺鸡胗炒蒜苔的做法材料准备鸡胗切粒，蒜苔切粒，姜切丝，蒜切片备用锅烧热，放油，然后放姜蒜煸香加入鸡胗，翻炒至变色加入酱油和盐继...
![蒜苔炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡蛋简单又好吃]( "蒜苔炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蒜苔炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：08-18
对炒鸡蛋完全没有抵抗力，今天来一份蒜苔炒鸡蛋，懒人必备hah一个人吃饭，菜也是我一个人的量，人多的别忘了多放鸡蛋和蒜苔呦用料鸡蛋3个盐适量蒜苔1/2把鸡精适量蒜苔炒鸡蛋的做法蒜苔择好，掐...
![蒜苔炒卤鸡腿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜苔炒卤鸡腿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-08
我自己卤的鸡腿里面没熟，没办法我就和菜一起炒了，很下饭用料蒜苔把卤鸡腿只盐克孜然辣椒面蒜苔炒卤鸡腿的做法1蒜苔切成小丁备用2鸡腿切成小丁备用3起锅烧油，放入蒜苔丁炒出香味，加入鸡腿，...
![蒜苔炒肉肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉肉简单又好吃]( "蒜苔炒肉肉如何做才美味，怎么做蒜苔炒肉肉简单又好吃")
发表于：03-31
这道菜，总觉得别人做的比自己做的好吃，吃着香，闻着更香的一道菜用料蒜苔一小把猪肉一小块葱切末姜切末蒜切末蒜苔炒肉肉的做法蒜苔都是用手掐的，洗干净沥干净水，拇指长短就好。肉切片，用调料...
![蒜苔炒火腿如何做才美味，怎么做蒜苔炒火腿简单又好吃]( "蒜苔炒火腿如何做才美味，怎么做蒜苔炒火腿简单又好吃")
发表于：01-06
👌你下饭，不不连说好吃用料蒜苔一把方火腿一块葱一段酱油适量蚝油少量蒜苔炒火腿的做法蒜苔洗净，掐头去尾，切碎备用；方火腿切小丁葱花爆香，多放油，翻炒蒜苔至绵软，加入酱油和蚝油，上色提味，加入...
![蒜苔炒肉（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉（鸡肉版）方法]( "蒜苔炒肉（鸡肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉（鸡肉版）方法")
发表于：07-09
简单易上手，哈哈哈，关键是美味➕健康，适合减肥的宝宝们😊用料蒜苔1把(250克)瘦肉（鸡胸肉）1块郫县豆瓣酱（可以不放哦）1小勺腌肉：老抽嫩肉粉盐料酒蒜苔炒肉（鸡肉版）的做法准备：鸡肉切成喜欢的形状，腌...
![蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓方法]( "蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓方法")
发表于：07-07
家里没腊肉，就用培根🥓代替啦！味道不错哦！用料蒜苔1把鸡精1勺盐10克培根四片蒜片10片糖20克蒜苔炒腊肉、蒜苔炒肉、蒜苔炒培根🥓的做法先把蒜片和培根一起炒熟后下蒜苔，最后快好了的时候加...
![地道的蒜苔炒🥔火腿怎么做,如何烹饪蒜苔炒🥔火腿才更好吃]( "地道的蒜苔炒🥔火腿怎么做,如何烹饪蒜苔炒🥔火腿才更好吃")
发表于：04-27
用料蒜苔少许，火腿2根，土豆一个，酱油一勺，老干妈豆豉酱一勺，蚝油一勺，盐适量，鸡精少许蒜苔炒🥔火腿的做法越努力越幸运嘻嘻不错吧比较好吃努力做好每一次小贴士老干妈豆豉酱少放，不然颜色深...
![蒜苔鸡腿卷如何做才美味，怎么做蒜苔鸡腿卷简单又好吃]( "蒜苔鸡腿卷如何做才美味，怎么做蒜苔鸡腿卷简单又好吃")
发表于：01-02
用料黑胡椒末适量鸡腿2个蒜苔6根酱油1大勺白酒1大勺姜1块盐适量蒜5瓣蜂蜜适量蒜苔鸡腿卷的做法鸡腿洗好，用厨房剪刀去骨鸡腿拌入酱油、白酒，再抹上适量的黑胡椒末和盐，腌一晚上蒜苔切成与...
![地道的蒜苔炒鸡胗怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡胗才更好吃]( "地道的蒜苔炒鸡胗怎么做,如何烹饪蒜苔炒鸡胗才更好吃")
发表于：09-28
用料鸡胗克蒜苔把姜葱蒜，小米辣片酱油勺料酒勺蚝油勺蒜苔炒鸡胗的做法鸡胗处理干净切小片（洗干净后加生粉抓腌后冲水洗净，反复两三次）蒜苔和各种配菜切好热锅下油放入鸡胗翻炒熟后倒出备用...
![肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做肉炒蒜苔简单又好吃]( "肉炒蒜苔如何做才美味，怎么做肉炒蒜苔简单又好吃")
发表于：06-08
用料蒜苔1把盐适量克花椒适量粒肉适量克淀粉适量勺料酒一勺勺油适量克老抽适量勺耗油一勺勺酱油适量勺肉炒蒜苔的做法1.肉:肉切片~加一勺料酒~适量淀粉~三者搅拌2.蒜苔:蒜苔去头，切段3....
![蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』方法]( "蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苔炒肉！『爆炒蒜苔』方法")
发表于：08-08
记忆里，小时候的冬天，蔬菜是白菜，土豆，萝卜.....大葱！所以，偶尔买一绺蒜苔，炒个肉，真的是冬日的一股清流~所以就爱上了，是那种即便现在青菜随处可见，还是会情有独钟的那种爱！每年过年，妈妈总会在准...
![地道的鸡丁炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡丁炒蒜苔才更好吃]( "地道的鸡丁炒蒜苔怎么做,如何烹饪鸡丁炒蒜苔才更好吃")
发表于：06-11
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的...
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