![戯食記--迷迭香烤牛脊食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--迷迭香烤牛脊方法]( "戯食記--迷迭香烤牛脊食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--迷迭香烤牛脊方法")
发表于：03-10
用料牛脊400克菠蘿半個迷迭香一把球形甘藍數個小番茄數個西藍花¼個戯食記--迷迭香烤牛脊的做法牛脊切塊，沙爹醬、楓糖、蠔油、蒜末、洋蔥碎、迷迭香葉片、橄欖油醃製一夜；迷迭香莖稈將...
![戯食記--雞蓉酥餅&雞松粥食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--雞蓉酥餅&雞松粥方法]( "戯食記--雞蓉酥餅&雞松粥食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--雞蓉酥餅&雞松粥方法")
发表于：03-20
用料雞胸一塊雞腹油一塊大蔥一根中粉一碗蟹田米一小碗蟲草花一撮秋葵三個戯食記--雞蓉酥餅&雞松粥的做法雞胸、雞腹油冷藏，和大蔥分別切丁，加岩鹽、五香粉、滴香油混合；中粉緩慢加開...
![「肉の食記」抹茶炒酸奶-清新爽口消暑利器食谱大全及做法，烹饪好吃的「肉の食記」抹茶炒酸奶-清新爽口消暑利器方法]( "「肉の食記」抹茶炒酸奶-清新爽口消暑利器食谱大全及做法，烹饪好吃的「肉の食記」抹茶炒酸奶-清新爽口消暑利器方法")
发表于：07-31
昨天刚刚写过一个原味炒酸奶不过是加厚加厚的～体寒星人表示吃一块就觉得浑身打哆嗦啊在这酷暑炎夏(･_･;....所以啦～用剩下的材料做了抹茶口味的薄薄的～更方便食用啦！吃三块也不会觉得体寒～✌...
![戯食記--蜜桃茴香食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--蜜桃茴香方法]( "戯食記--蜜桃茴香食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--蜜桃茴香方法")
发表于：02-13
用料球形茴香一個萵筍半根黃桃一個洋蔥半個檸檬半個戯食記--蜜桃茴香的做法茴香去莖、去芯，切片改絲；配菜們去皮擦絲，滴檸檬汁殺菌；蜂蜜、米醋、魚露、麻油混合料汁，拌食。...
![戯食記--酸湯肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--酸湯肥牛方法]( "戯食記--酸湯肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--酸湯肥牛方法")
发表于：04-16
冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。醉看墨花月白，恍疑雪满前村。用料肥牛一盒金针菇一把綠豆芽一把红尖椒兩個杭椒一個薑蒜適量米醋三勺戯食記--酸湯肥牛的做法金針菇、豆芽清洗汆水，撈出控水備...
![戯食記--佳藕鹿絲食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--佳藕鹿絲方法]( "戯食記--佳藕鹿絲食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--佳藕鹿絲方法")
发表于：03-25
用料鹿肉300克蔥薑適量甜麵醬一勺有機小蘿蔔一根青紅椒適量洋蔥適量藕兩節戯食記--佳藕鹿絲的做法鹿肉切絲，蔥薑末、花雕、甜麵醬醃製。藕切片，鹽水汆燙，瀝水擺盤。炒鍋滴鱷梨油數滴，油熱...
![戯食記--雪芋鴨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--雪芋鴨湯方法]( "戯食記--雪芋鴨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--雪芋鴨湯方法")
发表于：05-20
用料半邊鴨一盒雪魔芋一片冬瓜一塊蔥薑適量萵筍一根戯食記--雪芋鴨湯的做法鴨子切塊，飛水撈出；雪魔芋開水燙發，壓乾水分切菱形塊；蔥薑爆香，大火翻炒鴨塊，至汁水減少；加花雕三勺、木糖醇一勺、...
![戯食記--簡裝佛卡夏食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--簡裝佛卡夏方法]( "戯食記--簡裝佛卡夏食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--簡裝佛卡夏方法")
发表于：03-12
用料高筋面粉300克黃糖5克牛奶200克酵母粉5克岩鹽適量淡奶油100克迷迭香一根土豆一個胭脂土豆一個戯食記--簡裝佛卡夏的做法混合食材，覆蓋保鮮膜待醒發；土豆剝薄片，撒白胡椒、岩鹽、淋橄...
![戯食記--久久長生（韭黃炒花生芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--久久長生（韭黃炒花生芽）方法]( "戯食記--久久長生（韭黃炒花生芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--久久長生（韭黃炒花生芽）方法")
发表于：05-19
用料韭黃一小把花生芽半盒萵筍半根蟲草花一小撮戯食記--久久長生（韭黃炒花生芽）的做法食材清洗切等長備用；炒鍋滴紫蘇籽翻炒，加井鹽少許。...
![戯食記--白齿青眉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--白齿青眉湯方法]( "戯食記--白齿青眉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--白齿青眉湯方法")
发表于：03-26
忆昨与君发长安白齿青眉吐肺肝小杯击筑大杯舞优儿牙板角盘盘别来愁绝湘鳞字蜡花笺子无高翅铜雀台边万缕肠馆娃宫裏千行泪麒麟蹶地青鸾呌用料鹿筋兩根薑適量白蘿蔔一根萵筍一根玉米一根...
![戯食記--山藥燒驢腩食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--山藥燒驢腩方法]( "戯食記--山藥燒驢腩食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--山藥燒驢腩方法")
发表于：04-04
用料驢腩400克山药一節萵筍一根洋蔥半個戯食記--山藥燒驢腩的做法驢腩解凍，切一口塊，清水泡一夜，淘去血水。蔥薑蒜切片，加八角下油鍋煸香，下肉塊略翻炒，加老抽一勺、井鹽一勺，，加水一碗，蓋鍋蓋...
![戯食記--培根菠蘿食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--培根菠蘿方法]( "戯食記--培根菠蘿食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--培根菠蘿方法")
发表于：01-15
用料菠萝¼個培根數片戯食記--培根菠蘿的做法菠蘿切厚片，泡鹽水；改方塊；倦培根，烤箱預熱180°烤15分鐘。...
![「 肉の食記 」简单又好吃的快手牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的「 肉の食記 」简单又好吃的快手牛肉面方法]( "「 肉の食記 」简单又好吃的快手牛肉面食谱大全及做法，烹饪好吃的「 肉の食記 」简单又好吃的快手牛肉面方法")
发表于：07-26
以前一懒就喜欢做这个，每错今早我又犯懒了！！！做了一碗吃！！！汤也喝完了！！！爽fly～～～～我家没有牛肉了所以用了猪肉代替！！！可是务必用牛肉啊！！！尤其是要带点肥的牛肉！！！煮出来的汤很香！！！用料带肥的牛肉块或者牛肉片...
![戯食記--兔骨鴿卵湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--兔骨鴿卵湯方法]( "戯食記--兔骨鴿卵湯食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--兔骨鴿卵湯方法")
发表于：03-19
用料鴿子蛋四枚兔腿骨三條石斛四卷蟲草花一小把枸杞一小碟萵筍葉一小把戯食記--兔骨鴿卵湯的做法兔腿骨斬斷，清水下高壓鍋，水沸後去血沫，加薑片、石斛壓半小時；白水煮鴿蛋，拔涼水剝殼；濾出骨...
![戯食記--彩椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--彩椒牛仔骨方法]( "戯食記--彩椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--彩椒牛仔骨方法")
发表于：04-10
用料牛仔骨一袋彩椒（紅、橙、黃、綠）各四分之一洋蔥一小個戯食記--彩椒牛仔骨的做法牛仔骨排酸分塊，放入保鮮盒，洋蔥取半個切碎，大蒜半頭壓末，加兩片香葉，紅酒半杯，蠔油兩勺，木糖醇一勺，冷藏醃製...
![戯食記--輕脂紅燒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--輕脂紅燒肉方法]( "戯食記--輕脂紅燒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--輕脂紅燒肉方法")
发表于：02-11
用料五花肉600克腐筍三根蘋果一個戯食記--輕脂紅燒肉的做法腐筍泡發，蘋果削皮切塊，泡涼水滴米醋，五花肉切塊，沸水焯，涼水清洗；炒鍋無油，文火煎出油脂倒掉，加入蔥薑段、老抽、八角、山楂、花雕...
![「 肉の食記 」抹茶戚風蛋糕（六寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的「 肉の食記 」抹茶戚風蛋糕（六寸）方法]( "「 肉の食記 」抹茶戚風蛋糕（六寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的「 肉の食記 」抹茶戚風蛋糕（六寸）方法")
发表于：07-13
濕度比較大，味道比較清淡的一款糖量可以自己酌情增加(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料低粉40g抹茶粉10g牛奶50g玉米油30g白砂糖（蛋白）30g白砂糖（蛋黃）30g鸡蛋4个「肉の食記」抹茶戚風蛋糕（六寸）的做法蛋白...
![戯食記--年糕炒蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--年糕炒蟹方法]( "戯食記--年糕炒蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--年糕炒蟹方法")
发表于：03-08
蟹螯即金液，糟丘是蓬莱。且须饮美酒，乘月醉高台。用料面包蟹一隻年糕半袋萵筍一根胡蘿蔔一根洋蔥半個小唐菜四棵戯食記--年糕炒蟹的做法小唐菜對切汆燙，年糕切片預煮，蔬菜切小條備用；面包蟹...
![雑食記如何做才美味，怎么做雑食記简单又好吃]( "雑食記如何做才美味，怎么做雑食記简单又好吃")
发表于：03-31
認真生活，就是吃好每一餐。用料用心❤雑食記的做法美食良羹原味好知己佳友清淡長...
![柴米悠然二人食記（自留菜譜）食谱大全及做法，烹饪好吃的柴米悠然二人食記（自留菜譜）方法]( "柴米悠然二人食記（自留菜譜）食谱大全及做法，烹饪好吃的柴米悠然二人食記（自留菜譜）方法")
发表于：12-15
又到暑假，可以跟女兒共進午餐。此乃紀錄帖，看看這個暑假裡娘兒倆都吃了些什麼？用料二人餐食記柴米悠然二人食記（自留菜譜）的做法以二人份量去烹調，每頓飯一肉一菜為主...
![戯食記--貽貝烧絲瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--貽貝烧絲瓜方法]( "戯食記--貽貝烧絲瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--貽貝烧絲瓜方法")
发表于：02-16
用料絲瓜一根乾貽貝一碟花雕半碗米椒數個戯食記--貽貝烧絲瓜的做法貽貝淘洗，花雕浸泡，覆蓋保鮮膜微波爐叮3分鐘，清除雜質:絲瓜切滾刀塊，下鍋翻炒，放入貽貝和泡發用的花雕（濾出底部雜質），加海鹽...
![戯食記--事事如意（番茄燴鮑魚）食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--事事如意（番茄燴鮑魚）方法]( "戯食記--事事如意（番茄燴鮑魚）食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--事事如意（番茄燴鮑魚）方法")
发表于：05-19
用料鮑魚8頭新疆番茄（洋柿子）四個小番茄（兩色）十餘個秋葵兩個戯食記--事事如意（番茄燴鮑魚）的做法鮑魚清洗，去殼去內臟，劃十字花刀；取三個大番茄切塊，加少量的水，少許木糖醇、微量的海鹽，小火熬濃...
![戯食記--三絲燴麵食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--三絲燴麵方法]( "戯食記--三絲燴麵食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--三絲燴麵方法")
发表于：03-28
用料鹿肉100克萵筍一根胡蘿蔔三色各半洋蔥一層黃瓜半根麵條一碗戯食記--三絲燴麵的做法鹿肉切絲，加照燒醬、洋蔥碎、蒜末拌勻醃製。炒鍋加杏油翻炒肉絲，依次加入胡蘿蔔絲、萵筍絲，翻炒後...
![戯食記--香茅煎龍利魚食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--香茅煎龍利魚方法]( "戯食記--香茅煎龍利魚食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--香茅煎龍利魚方法")
发表于：02-20
用料龍利魚一片香茅兩根甜菜頭半個大蒜數瓣蘆筍一把蟲草花一小把戯食記--香茅煎龍利魚的做法甜菜頭切片泡水備用；蘆筍、蟲草花飛水備用；平鍋滴紫蘇籽油，文火單面煎龍利魚，放入香茅片、蒜末...
![戯食記--嬌顏琵琶蝦食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--嬌顏琵琶蝦方法]( "戯食記--嬌顏琵琶蝦食谱大全及做法，烹饪好吃的戯食記--嬌顏琵琶蝦方法")
发表于：04-07
用料皮皮蝦十余隻蔥薑蒜適量戯食記--嬌顏琵琶蝦的做法皮皮蝦清洗，加花雕、鹽略醃製，瀝干。倒入半鍋油，放入皮皮蝦翻至八成熟撈出。倒出大部分的油，複炸一分鐘撈出。蔥薑蒜炒香，放入皮皮蝦，加...
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