有什么比美味的蛋物料理更让人感到幸福呢?周末一人食记之——餐蛋饭
用料
世棒午餐肉 | 50G |
鸡蛋 | 1个 |
米饭 | 100G |
万字鲜酱油 | 30G |
水 | 若些 |
俄式腌黄瓜 | 1根 |
食用油 | 若些 |
餐蛋饭的做法
第一步,为了能完整的把午餐肉脱模,对午餐肉罐子进行加热(我是放在有水的锅子中煮了一分钟),拉开罐子,用刀柄敲击罐底,午餐肉就可以被完整的脱模了。
第二步,切片,要求均匀,厚度在0.3CM,太薄没口感。
第三步,煎肉。油不用多,能在锅底铺薄薄一层就行。把锅加热到6分,转最小火,慢慢煎到外焦里嫩即可。
第四步,煎鸡蛋。用刚才煎过午餐肉的油就可以了。还是热锅小火煎,不用放任何调料。然后依次把午餐肉,蛋,酸黄瓜(可省略)放在准备好的米饭上
最后一步,在锅中倒入酱油和微量水,用小火加热到半开最后一同淋在饭上,大功告成。
小贴士
越简单的菜,越需要调料好。如我用的是世棒进口午餐肉,日本万字减盐鲜酱油,俄式腌黄瓜。