得了个有机甜菜根必须得要认真吃一吃呀!跟着来解锁这nunnun的少女色吧~
用料
甜菜根 | 120g |
土豆 | 70g |
洋葱 | 70g |
橄榄油 | 15ml |
牛奶 | 150g |
蒜头 | 3瓣 |
淡奶油 | 50g |
南瓜仁 | 15g |
芝麻菜(可省略) | 1小把 |
现磨黑胡椒 | 适量 |
现磨海盐 | 适量 |
南瓜仁甜菜根浓汤的做法
准备食材;
将甜菜根去皮切块、土豆切块,洋葱切丝、蒜瓣切片;
热锅下橄榄油,爆香蒜片和洋葱;
炒软后放入土豆和甜菜根块;
将炒好的食材倒入破壁机;
加入牛奶、淡奶油;
撒一把南瓜仁和芝麻菜,选择「浓汤」模式打糊;
结束后用盐和黑胡椒调味;
淋少许分量外的淡奶油;
南瓜仁、芝麻菜装饰即可,可佐面包同食。