小朋友最近在学校被传染拉肚子,血象检查一下就不好了,牛肉补铁比猪肉更好,要好好补一下啦😉
用料
牛肉 | 180克 |
鸡蛋 | 1个(50g) |
料酒 | 30g |
马蹄 | 150g |
虾皮 | 30g |
姜 | 15g |
食用油 | 30克 |
玉米淀粉 | 30克 |
水 | 30克 |
小美版牛肉抄手馅的做法
姜丢进主锅,5秒速度6打碎,用刮刀棒刮至锅底
剩余材料全部一起放入主锅,三分半钟,速度翻转3.5,搅拌上劲。
小贴士
因为牛肉没有猪肉嫩,所以加入食用油让馅更嫩滑,这个方子比较清淡,调味主要靠虾皮,如果觉得淡了可以加点生抽15g左右,咸淡自己把握。