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牛大力土茯苓龟汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.25W
牛大力土茯苓龟汤的做法步骤图,怎么做好吃

今日四月一号,清明前后广东的天气变化反复,在市场见到有即劏的新鲜草龟,买了一只半龟肉回来煲土茯苓牛大力,有清热解毒祛湿功效,老板娘话乜嘢都唔使比了,所以只加了一块陈皮
我个人喜好原汁原味的清汤,而龟汤起码要煲两三个钟,如果比龟板,更加要煲四个钟,舅父新话煲龟板汤煲四个钟头之后饮汤食肉,龟板捞起再煲第二次先完全出晒味。所以我的炖汤时间就调校为4个半钟,炖汤还有一个好处就系唔会煲干水,所以三个人嘅份量就放咗五碗水。

用料  

草龟肉 1.5只
土茯苓 50克
牛大力 70克
陈皮 1片

牛大力土茯苓龟汤的做法  

  1. 龟肉冷水落锅加片姜飞水,水滚时加点料,然后倒出来洗净,龟皮上有一层保护衣,一定要仔细清理干净,可以用盐擦一擦,方便清理。

    牛大力土茯苓龟汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 龟肉飞水时浸土茯苓和陈皮,如果是新鲜土茯苓就唔使浸,鲜品要用50克,干品要浸,25克就可以了,牛大力用鲜品,唔使浸,要刮干净外皮,然后切幼条,一齐放入炖盅,封口,快炖4个半钟。刚才忘记拍照了,如果好饮的话,下星期再煲,再补图。

    牛大力土茯苓龟汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 清热解毒又甘香的靓汤出炉了

    牛大力土茯苓龟汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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