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胡萝卜南瓜米糊 (6+)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.32W
胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图

🥕胡萝卜含有大量胡萝卜素维生素A和钾。有明目.改善贫血.促进骨骼发育的作用。🎃 南瓜营养丰富且全面，含丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等，有补锌、健脾健胃、助消化的作用。初次尝试新的辅食，可酌量添加。

用料  

胡萝卜 适量
南瓜 适量
有机米粉 20克

胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法  

  1. 食材准备好。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第2张

  2. 南瓜、胡萝卜上锅蒸熟。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第3张

  3. 南瓜、胡萝卜分别加入适量凉开水打成泥。控制不好水量的刚开始少一些，后面觉得不够了再加入一些也可以。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第4张

  4. 碗中加入适量60度左右的温开水，倒入米粉拌匀，将南瓜加入米粉里拌匀。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第5张

  5. 用胡萝卜泥装入裱花袋做造型。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第6张

  6. 这几天柳州下雨，来个太阳☀️😀

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第7张

  7. 营养丰富，食材原汁原味对宝宝味蕾的培养很有帮助。

    胡萝卜南瓜米糊 (6+)的做法步骤图 第8张
Tags：胡萝卜 米糊 南瓜
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