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宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.1W
宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法步骤图

•奶粉宝宝4个多月可以开始添加辅食，建议母乳宝宝6月龄后再添加。
•开始添加最好是单一品种的泥状食物，遵循从稀到稠，从少到多的原则喂养。
•最初的目的是让宝宝接触新味道，而不是要一顿喂饱哟，一岁前的宝宝，母乳和奶粉还是不可替代的主食。

⚠混合泥的添加要在宝宝适应单一泥之后，且混合食材中的原料宝宝都吃过，以防过敏。

用料  

胡萝卜 半根
豌豆 一小碗

宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法  

  1. 胡萝卜去皮，豌豆剥好

    宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜切丁

    宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法步骤图 第3张

  3. 豌豆蒸熟后去皮

    宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法步骤图 第4张

  4. 胡萝卜蒸熟后与去皮的豌豆在一起打成泥即可

    宝宝辅食-胡萝卜豌豆泥（6-7月可添加）的做法步骤图 第5张

小贴士

1.豌豆去皮的方法很多，我是用手剥的比较慢但精细。也可以用纱布漏网积压去皮

2.蒸熟比水煮好，减少营养素流失

3.做好后分装冷冻，有时间现做现吃最好

Tags：宝宝 胡萝卜 豌豆 辅食
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