夏天没什么胃口,这样的水果谷物甜汤,开胃又顶饿。
用料
南瓜薏仁水果羹的做法
薏米洗净,加水浸泡2小时
南瓜、桃去皮切小块,葡萄去皮去核
锅里水煮滚,放入薏米,煮半个小时,基本煮到薏仁熟。
转小火,加入南瓜、桃子,煮到软烂
加入葡萄,还有冰糖,继续煮5分钟左右
小贴士
热着吃好吃,冰镇之后更美味。其他水果也可以哦,甜甜的就可以了