解馋低脂小食~
用料
麻辣鲜香的棒棒鸡的做法
准备这些食材
鸡胸肉冷水下锅,和姜片葱一起下水煮
煮熟后捞出,再盛一碗汤备用
把黄瓜,紫甘蓝,胡萝卜,香菜切成丝,
把鸡汤,辣椒油,香油,醋,料酒,白糖,盐这些搅拌成蘸料
鸡胸肉取出后用手压一压,然后撕成条条
如图
摆上其它配菜
再拌一拌,香味刺激味蕾,简直要口水直流了