清热解毒、消肿止痛止痒

最近从重庆到宁波，由于地域不同，这边要干燥些，身上痒的不行，于是我就买了点清热降火的可以喝的茶，就喝了一次，没想到效果还真不错，所以准备多喝几天

用料  

清热解毒、消肿止痛止痒的做法  

1. 只是拿来泡茶，一两个人的话，就这点就要喝好久

2. 清洗几次，因为苦荞麦是包装好的，所以清洗完了最后放

3. 所有的放一起

4. 加开水

5. 我泡的不多，大概400ml左右，就两杯的样子

6. 这种菊花泡开了非常好看，并且清香味也浓

7. 温热的时候喝

8. 有股清甜味，还不错😊

9. 臭蒿

10. 【性味】味苦;性寒
    
    【功能主治】清湿热;消肿毒。主湿热黄疸;胆囊炎;痈肿毒疮;湿疹疥瘌;毒蛇咬伤

11. 一锅水，煮开，洗澡

12. 喝完剩下的茶和煮的臭蒿水一起，先泡脚，然后用臭蒿水兑水洗澡

小贴士

1、像我做的这种加了中草药的茶，用煮的，(煮开5—10分钟左右就可以了)效果好，味一般。用泡的，效果一般，味道很好，清香+微甜
2、一般常见的中草药都可以煮水洗澡或者汗蒸，对于身上痒的效果都不错