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月经特饮

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.81W
月经特饮的做法步骤图，月经特饮怎么做好吃

月经期喝这个，不痛经！女生一个人更应该好好照顾自己😊

用料  

红枣 3颗
干桂圆 3个
玫瑰花 3朵
古方红糖 1块
枸杞 一把
红皮花生 一把
当归 3片
姜丝 5克
鸡蛋 1个

月经特饮的做法  

  1. 红枣洗干净，用剪刀剪开

    月经特饮的做法步骤图，月经特饮怎么做好吃 第2张

  2. 加入干桂圆，玫瑰花，古方红糖，枸杞，加开水300ml泡开即可

    月经特饮的做法步骤图，月经特饮怎么做好吃 第3张

小贴士

月经量多的女生月经期不要加玫瑰花，玫瑰花是活血的。

Tags：特饮 月经 月经特饮 好吃
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