养生功效:补肾活血、保护前列腺适合人群:尿频、尿急、尿不畅、尿分叉、尿无力、尿等待等前列腺问题人群。口感非常好,像喝红酒,老年人不适宜喝酒了,用酵素来代替吧^_^
用料
预防前列腺鲜酿酵素的做法
做酵素的步骤还是不变
依次放入水果,糖,和菌粉
最后加水,上盖,按下气阀。
来个食材合照,自己动手,更卫生