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无油香菇栗子鸡

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.1W
无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃

香菇炖鸡、栗子炖鸡都做过,如果把栗子、鸡、香菇一起烹制味道想必也是不错的。 不过要是用传统的烹制方法做个简单的做个香菇栗子鸡,感觉没有新鲜感,也没了做菜的兴趣。其实做菜有时候需要心情,需要那个冲动的心劲,没有了兴趣做出的菜也是索然无味的。 烹饪鸡肉的菜,最讨厌的也许就是鸡皮了,油腻腻的不是很讨人喜。如果是烤鸡的话还能接受,因为烤的脆嫩的鸡的皮吃到嘴里脆脆的,韧韧的,香香的... ...。但如果是炖制的鸡皮,吃起来就很是无味了,且油大。 今天就做个无油的香菇栗子鸡,不是我矫情,不是我耍噱头,主要是因为我讨厌油腻的鸡皮。做法很简单,就是把鸡肉腌渍好后,用热锅干煎鸡肉,煎制鸡皮无油、金黄。然后按照平时炖制栗子鸡的过程一步步操作下来即可。

用料  

主料 鸡肉 (适量)
辅料 栗子 (适量) 香菇 (适量)

无油香菇栗子鸡的做法  

  1. 鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 撒入精盐,姜片、倒入料腌渍30分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里倒入清水,倒入栗子煮开。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 浸泡20分钟后剥皮。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 不粘锅热后,倒入腌渍好的鸡肉块。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 不放油,小火煎制。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 煎制鸡肉表面金黄、出油即可。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 放入姜片爆香。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 倒入泡好的香菇,稍微翻炒。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 倒入一汤匙老抽,翻炒、让鸡肉稍微上色。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 倒入足够的清水,大火烧开后改小火炖制20分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 倒入剥好皮的栗子,小火炖制20分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 洒入适量精盐,拌匀,收汁即可出锅。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤图,怎么做好吃 第14张

小贴士

小窍门:
1、煎制的鸡皮无油、色泽金黄。
2、生栗子洗净后在栗子顶部切十字口,下锅煮5分钟(煮过的栗子要一直放在水里)这样栗子的内皮才好剥。