哒哒是日靓汤#花胶桃胶雪莲子炖鸡花胶含有丰富蛋白质和胶质,有滋阴养颜,补肾,强壮机能。桃胶清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤。皂角米低脂肪,并含有植物性膳食纤维。养心通脉、清肝明目。
用料
花胶桃胶雪莲子炖鸡的做法
准备好材料,桃胶、雪莲子浸12小时。
鸡壳飞水,放入材料
隔水炖3小时。