虽然我是湖北人,也很喜欢吃海蛎。除了生吃海蛎,其它任何方法做出来的都爱吃。
福建这边比较喜欢做海蛎煎蛋,油脂太多,吃多了会腻。
香拌海蛎,比较低油,味觉也更丰富,而且很简单。
海蛎营养丰富,素有“海中牛奶”的美称,老少皆宜。我快一岁的儿子是很喜欢吃的,还有老公也爱吃。
用料
海蛎 | 半斤 |
纯芝麻油 | 少许 |
花椒油 | 少许 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
蒜蓉 | 2-3瓣 |
红剁椒 | 两大汤匙 |
香葱末 | 2根 |
香拌海蛎的做法
海蛎洗净,沸水汆熟、沥干
加入所有调料,拌匀即可
小贴士
海蛎不要煮的过久,煮老了口感就不好了。下入海蛎后,沸腾1-2分钟即可