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绿豆燕麦小米粥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.49W

绿豆燕麦小米粥的做法步骤图，怎么做好吃

夏天养颜～
是一人一天的量，煮出来大概两小碗

用料

小米	20克
绿豆（清热解毒）	5克
燕麦米（滋润皮肤）	10克
红枣（抵消寒性）	两个

绿豆燕麦小米粥的做法

将绿豆和燕麦米浸泡一个小时（真的并不是燕麦片！不是燕麦片！）
先煮绿豆、燕麦米、红枣（掰开去核）
绿豆皮煮至开裂后，放小米煮成粥

Tags：绿豆小米粥燕麦好吃绿豆燕麦小米粥

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