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潮州山哥今日推荐月子食谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹；猪尾巴含有丰富的胶原蛋白和多种矿物质，能很好的补充身体中缺失的营养成分，特别适合产妇食用，和黑豆一起炖汤，不仅营养且味道非常好，制作也特别简单。
用料
| 猪尾 | 适量 |
| 黑豆 | 适量 |
| 猪肚 | 适量 |
| 芹菜 | 适量 |
| 番薯叶 | 适量 |
| 肉碎 | 适量 |
| 姜 | 适量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粒 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
| 生粉 | 适量 |
潮州山哥月子菜谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹的做法
猪肚适量
![潮州山哥月子菜谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹的做法图解 做法步骤 第2张]( "潮州山哥月子菜谱：猪尾炖黑豆，猪肚炒芹菜，番薯叶羹的做法图解 做法步骤 第2张")
小贴士
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