豆腐含有丰富的大豆蛋白,肉松含有丰富的动物蛋白,豆腐和肉松相结合是非常好的动植物蛋白质互补的辅食。
用料
辅食-豆腐肉松丸子-12个月以上宝宝辅食的做法
豆腐150克,肉松三大勺,淀粉20克,核桃油少许
豆腐捣碎成泥加入少许核桃油简单搅拌后加入淀粉,搅拌均匀
放入三大勺牛肉松搅拌均匀团成小丸子放入蒸锅蒸制15分钟左右即可撒入黑芝麻
也可以撒坚果粉的
小贴士
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