用料
| 无核红枣 | 10颗 |
| 猪脚 | 500克 |
| 莲藕 | 300克 |
| 莲子 | 10颗 |
| 姜 | 10克 |
| 陈皮 | 10克 |
莲藕猪脚的做法
一、准备好所有原料，猪脚剁成块（超市美女剁的猪脚有点惨不忍睹哈），姜切成片，红枣和莲子洗干净，陈皮整块（没买到陈皮，用的是自已晒干的桔皮）
二、猪脚和冷水一同放进锅中煮，水开后再煮五分钟
三、捞出猪脚过凉水，倒掉刚才的热水清洗下锅，然后依照锅体内测的刻度提示，到入2升清水，放入猪脚，盖上盖，用小火先煮30分钟
四、煮猪脚同时，把莲藕切成滚刀块，浸在清水里以防藕块氧化变黑
五、30分钟后，放入藕、姜、莲子、红枣，继续煮30分钟
六、1小时后，待猪脚、藕块都彻底熟透后，放盐调味，关火，闭盖15分钟后再盛起装盘，余温可使莲藕猪脚彻底入味
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