烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.7W
茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图

炸的外酥里嫩的带鱼裹着酸酸甜甜的番茄汁，是非常令人难以抗拒的一种口味。酸甜可口的好味道味深受的小朋友喜爱。

用料  

处理干净并切段的带鱼 500g
番茄沙司 2大勺（45ml）
盐 3g
料酒 1大勺（15ml）
生抽 1大勺（15ml）
配料：葱2段、蒜2瓣、姜2片、生粉5g

茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法  

  1. 备好材料；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第2张

  2. 姜切丝，蒜切片，葱切小段

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第3张

  3. 大碗中放入带鱼，加料酒、盐、生抽、蒜片和姜丝，涂抹均匀后腌制半小时；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第4张

  4. 腌制好的带鱼煎至两面微微发黄；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第5张

  5. 能量土锅中放入蒜片和姜丝；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第6张

  6. 再放入番茄沙司和300ml清水，选择“营养炖”程序；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第7张

  7. 番茄汤煮开后放入煎好的带鱼，继续程序；

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第8张

  8. 生粉中加入少许水，调匀成为水淀粉，在最后10分钟时放入勾芡。

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第9张

  9. 更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

    茄汁带鱼（伊莱特能量土锅）的做法步骤图 第10张

小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

Tags：土锅 茄汁 莱特 带鱼
猜你喜欢
蒸鱼糕（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸鱼糕（伊莱特能量土锅）方法 纳豆（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的纳豆（伊莱特能量土锅）方法 海带排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带排骨汤（伊莱特能量土锅）方法 海带土豆味噌汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带土豆味噌汤（伊莱特能量土锅）方法 红烧带鱼（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧带鱼（伊莱特能量土锅）方法 海带玉米排骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米排骨汤（伊莱特能量土锅）方法 降三高鱼丸裙带汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的降三高鱼丸裙带汤（伊莱特能量土锅）方法 番茄土豆肉末粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆肉末粥（伊莱特能量土锅）方法 酿茄子（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酿茄子（伊莱特能量土锅）方法 裙带丝瓜蛋花汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的裙带丝瓜蛋花汤（伊莱特能量土锅）方法
相关文章
腐竹裙带菜味噌汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腐竹裙带菜味噌汤（伊莱特能量土锅）方法 腊八粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥（伊莱特能量土锅）方法 双薯饭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的双薯饭（伊莱特能量土锅）方法 红薯粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯粥（伊莱特能量土锅）方法 酿秋葵（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酿秋葵（伊莱特能量土锅）方法 土茯苓鱿鱼煲瘦肉（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓鱿鱼煲瘦肉（伊莱特能量土锅）方法 杂粮粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮粥（伊莱特能量土锅）方法 酱牛肉（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱牛肉（伊莱特能量土锅）方法 豆角炖土豆（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角炖土豆（伊莱特能量土锅）方法 鳕鱼淮山燕麦粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的鳕鱼淮山燕麦粥（伊莱特能量土锅）方法
热门文章
姜枣猪蹄（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜枣猪蹄（伊莱特能量土锅）方法 可乐鸡翅（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（伊莱特能量土锅）方法 红焖羊排（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的红焖羊排（伊莱特能量土锅）方法 豇豆焖饭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的豇豆焖饭（伊莱特能量土锅）方法 紫苏焖鸭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏焖鸭（伊莱特能量土锅）方法 紫苏蒸鸡（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏蒸鸡（伊莱特能量土锅）方法 空心菜粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的空心菜粥（伊莱特能量土锅）方法 自制酸奶（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶（伊莱特能量土锅）方法 酱烧鸡脚（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱烧鸡脚（伊莱特能量土锅）方法 葱油花卷（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油花卷（伊莱特能量土锅）方法 糖水枇杷（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水枇杷（伊莱特能量土锅）方法 贵妃鸡翅（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的贵妃鸡翅（伊莱特能量土锅）方法 奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香蒸蛋（伊莱特能量土锅）方法 润喉糖水（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉糖水（伊莱特能量土锅）方法 四神鸡汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的四神鸡汤（伊莱特能量土锅）方法
热门搜索
卡通奶酪饼干 韩式五花肉茄子饭 干烧鸡锤 芸豆沙 含量足足的 百香果储存办法 可丽饼配方 盐渍金桔 海底捞滑牛肉 木耳尖椒鸡丁 煎蛋油豆腐～ 炼奶胚芽小餐包 666的煎牛排 速成豆角焖烧肉 蝦湯 超Q弹的恐龙蛋 盐焗烤鱼 青椒肉丝炒意粉 下饺子哈哈哈 一起玩巧克力装饰 惹祸 西兰花炒番茄 小学生早餐不重样 油炸面包片 土豆丝煎饼 凉拌鸡胸肉的秘诀 凉拌腌包菜 百香果酸奶冻 鸡肉片炒山药 烤肥牛拌饭 香辣孜然豆腐 森鲜菌 小米排骨蒸 糖醋蜂蜜桂花藕 剥切 酥香软糯的南瓜饼 泡芙玛芬杯 煎蛋牛油果拌饭 脆皮实蛋 好吃的胡萝卜烧鸡块 夏日解暑绿豆汤 金滩 暖冬青菜肉丸汤 简单好做的焖猪蹄 桂花蜜奶冻 鸡肉火腿 轻的像风 番茄龍蝦湯
推荐内容
紫薯发糕（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯发糕（伊莱特能量土锅）方法 三文鱼肉末燕麦粥（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼肉末燕麦粥（伊莱特能量土锅）方法 水煮鱼的做法和步骤 五香毛豆（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香毛豆（伊莱特能量土锅）方法 番薯糖水（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的番薯糖水（伊莱特能量土锅）方法 山药烧排骨（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药烧排骨（伊莱特能量土锅）方法 豆角土豆焖面（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆角土豆焖面（伊莱特能量土锅）方法 腊味焖饭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的腊味焖饭（伊莱特能量土锅）方法 糖水菠萝（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水菠萝（伊莱特能量土锅）方法 杂蔬土豆丸子（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂蔬土豆丸子（伊莱特能量土锅）方法 糖水黄桃（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水黄桃（伊莱特能量土锅）方法 霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）方法 上海菜饭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的上海菜饭（伊莱特能量土锅）方法 0添加鱼糕菌菇汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的0添加鱼糕菌菇汤（伊莱特能量土锅）方法 苦瓜龙骨汤（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜龙骨汤（伊莱特能量土锅）方法 南瓜红米饭（伊莱特能量土锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜红米饭（伊莱特能量土锅）方法
最近更新
  • 【20斤不是白瘦的】洋车前子壳粉蛋烘糕、麻薯、泡菜饼
  • 栗子悲惨世界蛋糕 Les Misérables Marrons by 熊谷裕子
  • 《好这口儿》可以吃的“绿玫瑰”
  • 椰香板栗
  • 意大利肉酱（基础款）
  • 全蛋版溶豆
  • 自炊斗魂记录贴
  • 自制呛虾
  • 蛋菇咖喱炒饭
  • 胡萝卜小餐包(非面包机，手揉版)
  • 一个人也可以煲汤—排骨汤（月子营养膳食）
  • 红枣豆浆水果燕麦片
  • 苦瓜香干
  • 家乡版糯米饭
  • 南瓜蛋黄疙瘩汤（一岁内）
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.