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黄瓜菠菜汁

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.79W
黄瓜菠菜汁的做法步骤图,黄瓜菠菜汁怎么做好吃

长期健身,自己尝试做了各种减脂餐,蔬果汁简直太省时间了,对于目前一天24小时不够用的状态来说,真的是太棒了☺️

用料  

菠菜 一小把
黄瓜 半根
香蕉 一根
苹果 小半个
焯菠菜剩的水 适量

黄瓜菠菜汁的做法  

  1. 菠菜焯水,其他蔬菜水果切吧切吧剁了。装瓶、加焯菠菜剩的水,上机器搅拌

    黄瓜菠菜汁的做法步骤图,黄瓜菠菜汁怎么做好吃 第2张
  2. 搅拌完了就这样。因为加了热水。所以不冰,香蕉和黄瓜味较重,清甜的味道。

    黄瓜菠菜汁的做法步骤图,黄瓜菠菜汁怎么做好吃 第3张