胡萝卜汁(生)

这是我妈妈看到我嘴内泡一直不好为我做的，纯天然无添加剂，非常感谢我老妈！

用料  

胡萝卜汁(生)的做法  

1. 洗3遍及以上胡萝卜，确保卫生

2. 用榨汁机压榨出胡萝卜汁，装到小碗里

3. 可根据个人口味适当放些蜂蜜或糖

小贴士

营养成分：胡萝卜素
主要功效：明目，美容，降血糖，抗肺癌
适宜人群：一般人群
胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素，它是一种抗癌剂。
β-胡萝卜素是植物中的色素物质，会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉，防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统，以及提高抗细菌感染能力。