好酵素自己酿,安全放心
1 【养肝,明目酵素】
配方:枸杞100克,蓝莓200克、杭白菊10克.胡萝卜200克,糖750克,6升水,
功效:
枸杞:滋补肝肾、益精明目。
蓝莓:降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。
杭白菊:散风清热、清肝明目、解毒消炎。
胡萝卜:濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用,
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2 【调理眼睛的酵素】
配方:枸杞子(干)100克、蓝莓200克、杭白菊(干)10克、胡萝卜(鲜)200克洗净、750克的白砂糖,纯净水6升
用料
好酵素自己酿的做法
山药酵素
火红果酵素
圣女果苹果
蓝莓酵素
水蜜桃酵素
火龙果酵素、梨酵素
蓝莓酵素
火龙果酵素
化水过程