低热量的蕃茄有助于减肥。
用料
蕃茄沙拉的做法
用搅拌机充份搅拌【调味汁】。
蕃茄用刀划出十字型的口，用开水烫一下，再用冷水浸泡，并剥掉外皮。
菠萝切小块儿。
将所有材料放一起拌匀。完毕。
小贴士
做好的沙拉放冰箱里冰一下再吃更加爽口。
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