![小零食健脾糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小零食健脾糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-09
又来记录谱子啦，养了几年的娃总是面黄肌瘦，为娘心里也是暗着急啊，绞尽脑汁参考众多菜谱，终于想出一款可以当小零食的健脾糕，娃也愿意吃，希望坚持下去能调理出一个好脾胃的娃。ps：1、粉粉的量...
![山楂糕 (≧ω≦) 小朋友消食健脾的好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂糕 (≧ω≦) 小朋友消食健脾的好帮手方法]( "山楂糕 (≧ω≦) 小朋友消食健脾的好帮手食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂糕 (≧ω≦) 小朋友消食健脾的好帮手方法")
发表于：07-04
小宇在朋友家吃过一次山楂糕，回家就闹着要吃！好吧，发挥万能妈妈的功能，做吧！一次成功，果然是万能妈妈啊\^O^/朋友见了要做法，今天又做了一次，有图配文*^_^*拿去，不谢用料山楂500克柠檬汁几滴白...
![健脾养胃小儿消食汤麦芽谷芽三星汤健脾消食化积食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃小儿消食汤麦芽谷芽三星汤健脾消食化积方法]( "健脾养胃小儿消食汤麦芽谷芽三星汤健脾消食化积食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃小儿消食汤麦芽谷芽三星汤健脾消食化积方法")
发表于：08-25
三星汤三星汤是有谷芽，麦芽，山楂三味药组成的，当孩子积食时，给孩子服用三星汤是比较不错的选择，这三味药的组成使得三星汤是平性偏温，不寒凉，大多数消导的药物，偏寒凉的居多，三星汤很平和，稍微偏...
![网红零食可以代餐减肥的健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红零食可以代餐减肥的健脾祛湿糕方法]( "网红零食可以代餐减肥的健脾祛湿糕食谱大全及做法，烹饪好吃的网红零食可以代餐减肥的健脾祛湿糕方法")
发表于：06-21
🔅夏季，祛湿的好季节万病之源源于湿气〰每天吃6-8颗祛湿糕，轻松祛湿坚持吃，养生🉐同时真的会瘦哦减肥，祛湿，祛痘，去口臭，通便，排毒，美容，养颜‼️湿气到底是什么鬼？让人四肢无力、油腻脱发，甚至还有...
![南瓜小饼「健脾养胃小零嘴」食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小饼「健脾养胃小零嘴」方法]( "南瓜小饼「健脾养胃小零嘴」食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小饼「健脾养胃小零嘴」方法")
发表于：04-09
南瓜则有保护胃粘膜、帮助消化的功能，经常食用，对健康是非常有好处的。南瓜入馔的菜肴很多，做西点也非常合用哦。用料黄油30g南瓜泥30g玉米淀粉20g糖粉15g低粉50g盐1/8勺南瓜小饼【健脾养...
![补肾健脾美容健康零食小黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾美容健康零食小黑豆方法]( "补肾健脾美容健康零食小黑豆食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾健脾美容健康零食小黑豆方法")
发表于：11-26
众所周知，黑豆是一款非常健康养生的五谷杂粮之一，每天坚持吃一点对身体的益处不言而喻，更何况今天我推荐的是加了五味中药材的，功效自然加倍！之前都听说醋泡黑豆好，但实在难以下咽，根本坚持不...
![小儿健脾方（健脾和胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾方（健脾和胃）方法]( "小儿健脾方（健脾和胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾方（健脾和胃）方法")
发表于：02-11
孩子胃强脾弱，就会容易积食不长个，试试儿科教授许尤佳推荐的这个方子吧，健脾和胃，每周一次用料太子参6克陈皮1克白术8克莲子5克水两碗小儿健脾方（健脾和胃）的做法所有材料洗净放入锅中，加两碗...
![健康小零食如何做才美味，怎么做健康小零食简单又好吃]( "健康小零食如何做才美味，怎么做健康小零食简单又好吃")
发表于：04-12
用料苹果适合糖果2包健康小零食的做法苹果洗好，切片糖果弄碎将糖果撒在苹果上放入烤箱中层，200度30分钟...
![健脾祛湿糕如何做才美味，怎么做健脾祛湿糕简单又好吃]( "健脾祛湿糕如何做才美味，怎么做健脾祛湿糕简单又好吃")
发表于：06-04
纯手工祛湿糕老少皆宜安全到孩子可以吃，粗粮炒制不添加任何添加成分，孩子可以跟着大人一起吃一些，健脾胃祛湿气夏季到了都需要祛湿了[爱心]用料薏米150克赤小豆150克茯苓150克淮山150克芡...
![宠物零食｜南瓜鸡肉健脾曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物零食｜南瓜鸡肉健脾曲奇方法]( "宠物零食｜南瓜鸡肉健脾曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物零食｜南瓜鸡肉健脾曲奇方法")
发表于：11-27
用料南瓜250克胡萝卜150克（大约一根）鸡胸肉300克蛋黄3个椰子油两小勺纯燕麦片适量宠物零食｜南瓜鸡肉健脾曲奇的做法南瓜胡萝卜切块洗净，上锅蒸10分钟。鸡小胸去除白色筋膜，切成小丁。放入锅...
![健脾养胃小零食：鸡内金焦饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃小零食：鸡内金焦饼（烤箱版）方法]( "健脾养胃小零食：鸡内金焦饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃小零食：鸡内金焦饼（烤箱版）方法")
发表于：02-19
自从有了孩子以后，发现小宝贝很容易积食生病，就想起来小时候妈妈烙的鸡内金干饼了，胃口不好的时候，给我们吃几片，又香又脆养脾胃。如今没有煤炉了，我烙饼技术不行，就想着用烤箱烘烤吧。在下厨...
![健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕方法]( "健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美食——小美版健脾除湿薏米红小豆糕方法")
发表于：04-07
谷雨是春季的最后一个节气，雨水增多，空气中的湿度也逐渐增大。随着气温升高，身体内热和湿气结合在一起，易形成湿热。遵循节气特点，养生应以健脾除湿为主。薏米和红小豆可利尿除湿，健脾消肿。...
![健脾胃-宝宝汤小儿健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃-宝宝汤小儿健脾汤方法]( "健脾胃-宝宝汤小儿健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃-宝宝汤小儿健脾汤方法")
发表于：06-08
这是一款小儿健脾汤省中医院教授给的汤补对于脾胃有很好的保健作用补脾胃并不需要名贵的食材，简单的食材亦有很好的效果。特别适合虚不受补的小朋友。这款汤一周喝1-2次就有很不错的效...
![针对幼儿厌食小儿补脾胃健脾胃小孩脾气差苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的针对幼儿厌食小儿补脾胃健脾胃小孩脾气差苹果瘦肉汤方法]( "针对幼儿厌食小儿补脾胃健脾胃小孩脾气差苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的针对幼儿厌食小儿补脾胃健脾胃小孩脾气差苹果瘦肉汤方法")
发表于：06-01
这款汤非常简单易做，用的都是家里现成的。和胃健脾，生津养肌。对于小孩虚火旺，心火旺，有很好的效果。大人小孩都能喝，这个是小孩一人份的量，大家可以根据需要按比例增加材料。不明白的地方可...
![糖霜山药豆～健脾养胃小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜山药豆～健脾养胃小零食方法]( "糖霜山药豆～健脾养胃小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的糖霜山药豆～健脾养胃小零食方法")
发表于：08-30
山药的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”，又称山药籽，俗称“山药豆、山药蛋、山药铃”，有食补作用。其作用与山药大致相同，具有降低血糖、健脾止泻、润肺养胃等功效。1、降低血...
![冰糖金桔#化痰专家#健脾护肝#健康零食#食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖金桔#化痰专家#健脾护肝#健康零食#方法]( "冰糖金桔#化痰专家#健脾护肝#健康零食#食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖金桔#化痰专家#健脾护肝#健康零食#方法")
发表于：02-23
简单菜•简单爱朋友送的金桔，一直被我遗忘在冰箱今天早上突然发现了这两天痰有点多煮个冰糖金桔吃，化化痰吧用料金桔20个冰糖200克冰糖金桔#化痰专家#健脾护肝#健康零食#的做法金桔下锅...
![健脾消食膏如何做才美味，怎么做健脾消食膏简单又好吃]( "健脾消食膏如何做才美味，怎么做健脾消食膏简单又好吃")
发表于：02-15
用料山楂150克茯苓50克陈皮50克鸡内金30克麦芽50克淮山药50克神曲30克甘草30克黄冰糖200克水2000毫升健脾消食膏的做法除了山楂水冰糖其他材料小火炒熟。冲洗两遍，泡入2000毫升水中，泡两...
![健脾八珍糕如何做才美味，怎么做健脾八珍糕简单又好吃]( "健脾八珍糕如何做才美味，怎么做健脾八珍糕简单又好吃")
发表于：05-10
很多人脾胃不和，到了夏天爱过敏，分享一个八珍糕给大家用料山药根莲子克党参克白糖克茯苓克白扁豆克芡实克糯米粉克炒薏米克炒白术健脾八珍糕的做法将党参（太子参），白术(炒)、茯苓、山药、薏...
![正宗美味的健脾祛湿小零食 祛湿糕 get起来怎么做]( "正宗美味的健脾祛湿小零食 祛湿糕 get起来怎么做")
发表于：07-21
现在一大部分宝宝吃肉食导致脾胃虚弱，老话说十人九湿，湿气的危害特别大，症状严重的有手脚蜕皮，湿疹，荨麻疹，嗜睡，人没精神，没有食欲，还有舌头肥厚，腹部游泳圈明显的症状，肚子胀，排便不干净，喝水都长...
![健脾零食•山药丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾零食•山药丸子方法]( "健脾零食•山药丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾零食•山药丸子方法")
发表于：11-24
用料山药半根白砂糖适量椰蓉适量水果丁适量健脾零食•山药丸子的做法山药蒸熟趁热放入白砂糖（根据自己的口味增减甜度），然后捣成泥准备一些自己喜欢的水果切丁备用山药放凉后如图包入水果...
![健脾开胃、止咳化痰的小零食——金橘饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃、止咳化痰的小零食——金橘饼！方法]( "健脾开胃、止咳化痰的小零食——金橘饼！食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾开胃、止咳化痰的小零食——金橘饼！方法")
发表于：09-22
转自罗大伦老师，看到就保存下来，省的用的时候找不到。功效：健脾开胃、止咳化痰用料金桔500g冰糖50克盐健脾开胃、止咳化痰的小零食——金橘饼！的做法将金橘放入清水中浸泡10分钟，用盐搓洗表...
![健脾祛湿小零食的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健脾祛湿小零食的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-07
脾胃虚寒平时吃一些茯苓芡实红豆粉，可是时间久了就觉得粉冲饮太无趣了所以就想换个吃法😁所有食材都可根据自家厨房里有什么材料添加，只要掌握好粉的湿度就好用料赤小豆粉30克茯苓粉30克...
![健脾消食饮如何做才美味，怎么做健脾消食饮简单又好吃]( "健脾消食饮如何做才美味，怎么做健脾消食饮简单又好吃")
发表于：11-30
我家闺女脾胃虚弱，一不小心吃多了就容易积食引起咳嗽，舌头经常会出现草莓舌，看养生堂学了这个方子，脾胃虚弱容易积食的人都可以煮来喝的。用料焦山楂10克鸡内金10克神曲8克健脾消食饮的做...
![健脾消食汤如何做才美味，怎么做健脾消食汤简单又好吃]( "健脾消食汤如何做才美味，怎么做健脾消食汤简单又好吃")
发表于：02-11
适合家里有积食的宝宝⚠️适合一岁以上的宝宝用料水500ml谷芽10g麦芽10g山楂5g健脾消食汤的做法看视频一步到位...
![·健脾的食疗方·小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的·健脾的食疗方·小米粥方法]( "·健脾的食疗方·小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的·健脾的食疗方·小米粥方法")
发表于：08-08
用料小米一把红参或党参2片·健脾的食疗方·小米粥的做法将小米放到冷水中浸泡半个小时左右，这样不仅能够节省我们煮的时间，而且口感会更软；烧一锅水，水开再放米，这样米不粘锅，而且小米容易...
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