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发表于:06-07
补肾养发养身粥,男女老少都可以吃哦,坚持每天吃一碗,气血好,头发漂亮~整个人都焕然一新哦,杂粮养生,美丽一生😃😃😃食疗养生需要长久坚持,俗话说得好,药补不如食补,食补养生既营养又美味,大家都可...
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发表于:12-01
zZ幸福的方子改编,没有小美参照原方做每天坚持喝一碗,连续喝三个多星期,皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好,原方评论反馈不错,赶快试试吧配方量有6小碗用料黑豆35克黑米50克大米50克薏米60...
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发表于:07-26
带孩子熬夜多,越来越多的白发,愁人!秋天是调理身体进补的好时节,做一些秋补糕,每天吃三两片,慢慢调理一下。可以加总量1000克的坚果和干果,我力气小拌料费劲,减了50克干果的量。此方是专门针对...
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发表于:05-04
现如今社会飞速发展,随之而来的工作压力增大、一日三餐的不平衡、熬夜、营养不良都能造成头发或多或少的脱落,而许多人虽然才到中年,就已然形成了“地方包围中央”的头型,对于脱发问题,相信...
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发表于:05-25
五黑水~是一款遵循古法配方调配的汤包🥣这道汤品有补肾、提高记忆力、防脱发、消除自由基延缓衰老、改善身体营养状况的功效👍不用另外加糖,对不爱吃甜食和处在健身减脂期的宝宝们超友...
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发表于:07-25
🔆不样一的黑芝麻丸黑麻芝丸不是止好吃!⭕每丸=1100mg德国口进天然乳钙⭕每丸=天维然生素D+E+卵磷脂+亚油酸⭕每丸=含钙和骨生必长需的21种微量元素⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑补米肾乌发...
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发表于:05-11
芡实具有益肾固精,补脾止泻的作用,茯苓同样具有利水渗湿,健脾,宁心的作用。混合黑痣啊、黑米等食材,是非常养生又滋补的米糊,适合秋天饮用哦。记得添加红糖,可以更温润美味。【食材】黑芝麻25...
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发表于:03-01
现在年轻人有几个能做到早睡的呢?反正我是做不到😂由于工作原因,是少不了熬夜的,所以这款粥在我平时生活中是必备的——补肾补气,在看看吃着吃着能不能让你的头发黑亮黑亮的💪🤪用料黑豆20...
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发表于:03-13
其实这道菜啊。。。说起来的名字叫补肾粥~但是实际上是大家都可以喝的~黑色食物本来就补肝益肾~而且还对头发特好也特别好喝~说句实话~这个方子呢是我麻麻的秘方呢~她特别喜欢喝这个粥...
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发表于:02-13
用料黑米克黑豆克黑芝麻克红枣颗小米糯米补肾养发-养生粥的做法放入预约锅中炖一晚上即可。...
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发表于:02-19
中医养生的一款粥,适合熬夜,工作压力大的人,每天来一碗,营养丰富还能有补肾功效。用料黑豆一份黑米两份黑芝麻一份薏米一份大米两份花生(或核桃)10颗百合10片红枣两个红糖(或黑糖)适量补肾黑发...
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发表于:04-05
人到中年就得食补,这款养生粥是我吃过最好吃的养生粥😋,爱了,喜欢的小伙伴煮起来!⚠️此方是一人份量,成品约3瓷碗。放冰箱后口感可能没有刚出锅那么好吃,最好不要一次煮太多。用料黑米25克白...
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发表于:01-27
💞升级版的三黑豆浆基础版的三黑豆浆配方是:黑米+黑豆+黑芝麻今天我用了一个升级版的,在基础版的三黑豆浆上面加入核桃和红枣,对养发生发,养颜补肾效果相对更好些。♻️做法如下👇🍀食材:黑米...
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发表于:10-27
最近头发掉的厉害~不知道是不是季节原因~有点害怕~所以预防为主~用料黑米各黑豆抓黑芝麻一糯米小小米把枸杞噢红枣一个核桃一个补肾防掉发养生粥~的做法黑豆难煮~需要提前泡2小时~各种材料一...
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发表于:08-26
掉发脱发,对形象和身体都有不好的影响,今天来安利生发粥,乌发养颜,抗衰老用料黑米30克黑豆50克莲子5-10粒花生、枸杞、红枣适量补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!的做法1⃣黑米、黑...
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发表于:05-17
大家好,我是二狗🐶今天分享生发养发的三黑粥,营养美味,常喝可以强身健体、补肾益气哦👩🏻用料黑米2把黑豆2把黑芝麻2把江米(或糯米)2把生发养发的三黑粥,营养美味、补肾益气👩🏻的做法准备黑...
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发表于:11-07
麻麻说某某阿姨喝了一个月感觉有效果,然后后面有各种小伙伴问,于是无责任po上来!最近季节性掉头发有点多,希望有效果!下面是一人份份量:用料黑米10g黑芝麻10g糯米10g小米10g黑豆10g枸杞10g红...
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发表于:06-10
🔆一直坚持药补不如食补,食补讲究持续性,没有九蒸九晒,自己吃完有没效果身体会告诉妳,坚持每天早晨空腹吃两粒,补脑补肾,乌发养颜~😊🌹用料黑芝麻500克黑豆250克核桃200克花生100克红枣50克蜂...
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发表于:03-15
食补是一种很棒的方式,这款粥里含有很多种黑色的谷物,如果有脱发严重情况的女孩子很适合哦!当然也适合男士,因为确实很好喝哒。有人会说,这粥怎么能跟药比?对的,是不可以跟药相提并论,但是食补...
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发表于:08-18
用料黑米10g黑豆10g黑芝麻10g枸杞5g核桃2个小米10g红糖少许麻山药2片补肾乌发粥的做法在养生壶里加水500ml并放入材料,按下养生汤模式(一个半小时)完成!小贴士这些材料和水是按一人份的准...
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发表于:03-19
随着年龄的增长,养生的步伐必须要跟进!肾好才是真的好!用料黑豆2把黑芝麻2把核桃3个薏米3把黑米2把莲子一把红枣10个枸杞子一小把红糖适量生发养肾粥的做法先把所有食材准备好把材料洗干...
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发表于:07-12
粥乃第一补的烹饪方式,人体能更充分的吸收养分,懒人的早餐,午餐15分钟搞定,补肾又养身,过精致的生活用料普通大米两勺黑米一勺黑豆一勺枸杞10颗黑芝麻半勺山药一节鸡蛋一个香肠一根补肾养生...
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发表于:11-02
用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃,花生打成粉先把黑豆,黑米煲半个小时,再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注...
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发表于:11-17
陕西的原产之物,总有千百种姿态来宽慰大众的口胃。此番山核桃与黑豆的跨界合作,以黑益肾。以诸味强身。自是让中西医齐敬畏的一味上选粥之料。夏气热宜食菽以寒之。「遵生八笺」菽凡指豆...
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发表于:10-10
女人要爱惜身体哦!用料红豆黑豆薏米红枣黑米糯米花生桂圆莲子高粱米补血补肾粥的做法总之以上几种食材随便组合吧,红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮,其实是想买玉米碴的,买...