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  • 早餐蔬菜鸡蛋粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-22
    用料鸡蛋2个米半杯生菜6片盐,克菜脯适量早餐蔬菜鸡蛋粥的做法蔬菜切细熬好一锅白粥,因为在宿舍的锅功率不大够,米提前一晚上泡好。然后煮之前,用油把米拌一下,据说这样米煮的香油一点最后,把...
  • 早餐必备~蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐必备~蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:10-07
    早餐桌上少不了的美味~蔬菜鸡蛋饼。愿美味的早餐给家人的不只是果腹的满足,更是满满爱的陪伴。用料土鸡蛋1只面粉少许胡萝卜半根小葱适量南瓜少许盐少许早餐必备~蔬菜鸡蛋饼的做法准备好...
  • 鸡蛋蔬菜粥如何做才美味,怎么做鸡蛋蔬菜粥简单又好吃
    发表于:07-10
    冬天来上一碗棒棒的香糯糯的粥就觉得身体倍暖用料鸡蛋1个大米适量芥菜适量盐适量油一点点鸡蛋蔬菜粥的做法芥菜洗净加入切好备用米洗干净后放一点点芝麻油,加适量水放入电饭锅,最后先加...
  • 快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:06-27
    天热了如果是头天晚上做好的记得放冰箱~不要问我为啥用料鸡蛋2个杂菜适量无糖酸奶一点点快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法非常简单,就是把我的pancake版本去掉全麦粉,把上方这些材料混合,平底锅里...
  • 宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝早餐蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:09-01
    每天早晨都在愁给宝宝做点啥吃呢~~~来回来去也就这么几样菜,宝宝都有点儿厌倦了,只能变着花样来做了~~10个月以上宝宝都可以吃,摊成小饼正好宝宝自己拿着吃~用料鸡蛋2只葱花适量白菜适量胡萝卜...
  • 早餐~蔬菜蛋糕卷 羊奶 虾米鸡蛋粥食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐~蔬菜蛋糕卷 羊奶 虾米鸡蛋粥方法
    发表于:07-23
    用料鸡蛋1只西生菜两片西红柿1片蛋糕1片肉松少许早餐~蔬菜蛋糕卷羊奶虾米鸡蛋粥的做法西生菜西红柿洗净备用鸡蛋打散我放了点小虾米先煎一下再下鸡蛋煎熟西生菜放在最下层放上一片蛋糕...
  • 鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡蛋蔬菜煎饼~宝宝早餐晚餐方法
    发表于:10-08
    娃儿不喜欢吃蔬菜,越大越是挑剔,老母亲只能想方法让她吃更多得蔬菜,均衡营养,欢迎各位宝妈➕我微信交流VX:13920712031用料鸡蛋2个面粉适量,一般三汤勺虾皮粉一汤勺菠菜一小把黑全麦粉一汤...
  • 煎鸡蛋混搭蔬菜|早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的煎鸡蛋混搭蔬菜|早餐方法
    发表于:07-11
    用料鸡蛋1个口蘑适量西红柿适量黄瓜适量黄油适量食盐适量煎鸡蛋混搭蔬菜|早餐的做法准备食材。将洗净的口蘑、西红柿放入煎锅,每个口蘑放入一小块黄油🧈。煎3~5分钟,撒上适量盐。将煎好的...
  • 蔬菜粥/2017.04.11早餐07:11食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜粥/2017.04.11早餐07:11方法
    发表于:04-04
    今日早餐:蔬菜粥、滑蛋、炒猪肝、苹果用料略蔬菜粥/2017.04.11早餐07:11的做法早餐炒鸡蛋炒猪肝(少吃)...
  • 蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼(早餐机)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜、香肠、芝士早餐鸡蛋饼(早餐机)方法
    发表于:02-10
    非常适合做早餐的鸡蛋饼,营养均衡。如果没有准备其他碳水化合物,可以在鸡蛋液内添加一点面粉就可以了。用料黄油1小块鸡蛋2个彩椒适量香肠片5片车达奶酪适量蛋黄酱(可忽略)适量蔬菜、香肠...
  • 早餐 「大雄家」牛肉蛋花杂粮蔬菜早餐粥食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐 「大雄家」牛肉蛋花杂粮蔬菜早餐粥方法
    发表于:08-08
    每天早上不想起早、又想吃早饭,来看看这道蔬菜牛肉蛋花粥吧。周末做上满满一锅,用小碗装起来、冻在冰箱里,想吃的时候拿出来,微波炉高火打上几分钟,一碗营养均衡又快捷好吃的粥就做好啦~用...
  • 营养早餐——蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的营养早餐——蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:01-04
    快节奏的城市,忙碌的日子,并不影响我们追求健康的生活。孩子是我们的天使,老公是家里的支柱,自己是家庭的中心。每一个人的健康都关乎着家庭的幸福,一顿健康营养的早餐是一天的营养来源。再...
  • 蔬菜鸡蛋粥如何做才美味,怎么做蔬菜鸡蛋粥简单又好吃
    发表于:11-28
    用料隔夜饭一碗各种蔬菜适量鸡蛋、盐、鸡粉适量蔬菜鸡蛋粥的做法蔬菜切碎蛋打蛋液锅里放油烧热放入蛋液等蛋液疑故放入放饭一起炒匀倒入适量开水煮五分钟放入鸡放盐调味即可...
  • 减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼方法
    发表于:03-14
    用料鸡蛋3个虾皮1把娃娃菜3片西兰花3朵小葱10根胡萝卜半根白胡椒粉少许盐少许五香粉少许减脂早餐~鸡蛋蔬菜饼的做法将洗好的小葱,西兰花,娃娃菜,胡萝卜切成小丁装进大一点的碗中放去准备好...
  • 宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之快手早餐——爱心粥+蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:05-03
    宝宝已经1周岁了,工作也越来越忙,但是宝宝的饮食一直是我一手操持的,容不得半点马虎,每天上班之前一定是要给宝宝做好早餐的!一来二去,我就弄出了这样的快手早餐,下面分享给大家。用料小米、...
  • 早餐:全麦饼+蔬菜+鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐:全麦饼+蔬菜+鸡蛋方法
    发表于:06-03
    用料鸡蛋1个生菜适量墨西哥全麦饼一个早餐:全麦饼+蔬菜+鸡蛋的做法不粘锅+0卡路里油先煎一个蛋然后把墨西哥全麦饼扣上去,最后撒点葱花啊香菜什么的,放点蒜蓉辣椒酱,塞满蔬菜就好啦!...
  • 懒人早餐(´∀`)皮蛋蔬菜粥食谱大全及做法,烹饪好吃的懒人早餐(´∀`)皮蛋蔬菜粥方法
    发表于:06-09
    作为不吃早餐会死的一个懒人(´▽`ʃƪ)简单省事的早餐才是最爱啊。下面是一个人的量哦~用料剩米饭半碗皮蛋适量火腿适量干豆腐皮适量香菇1个娃娃菜3片左右鸡精半勺盐小半匙懒人早餐(´...
  • 蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)方法
    发表于:08-31
    快手减脂早餐,上班族,学生族。用料鸡蛋一枚自己想放的菜若干盐少许蔬菜鸡蛋饼(减脂早餐)的做法蔬菜切碎,鸡蛋打到容器里面。鸡蛋,蔬菜放在一起,搅拌均匀。电饼铛预热完毕后,倒少量油,放入步骤...
  • 「宝贝早餐100天不重样-3/100」蔬菜粥+南瓜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的「宝贝早餐100天不重样-3/100」蔬菜粥+南瓜鸡蛋饼方法
    发表于:05-30
    2014年10月12日用料南瓜1/3个胡萝卜1根芹菜2根西兰花4朵水果红椒1/3个水果黄椒1/3个鸡蛋6个米饭2碗【宝贝早餐100天不重样-3/100】蔬菜粥+南瓜鸡蛋饼的做法南瓜用榨汁机榨,出的汁放入粥...
  • 蔬菜粥配温泉蛋早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的蔬菜粥配温泉蛋早餐方法
    发表于:04-15
    冬天的早晨,有一碗暖暖稠稠来叫醒饥饿的胃是最幸福的事。如果再配上一只溏心温泉蛋,那一定会是活力满满的一整天。而且这样一顿早餐操作非常简便,借助厨房工具十分钟就能完成呦,再也不怕早...
  • 早餐:鸡蛋饼+蔬菜饼食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐:鸡蛋饼+蔬菜饼方法
    发表于:09-25
    一家三口的早餐用料胡萝卜0.25根面粉3大勺鸡蛋2个盐5克黄花菜2片大叶子玉米粒一根鸡精1勺胡椒粉1勺早餐:鸡蛋饼+蔬菜饼的做法提前一天玉米切粒,胡萝卜,黄花菜打碎,胡萝卜和黄花菜提前加一...
  • (6)2016.11.04早餐      蔬菜海参粥食谱大全及做法,烹饪好吃的(6)2016.11.04早餐      蔬菜海参粥方法
    发表于:04-09
    早餐:大骨汤海参青菜粥、煎蛋、百合梨子水、水果[咖啡][咖啡][咖啡]用料海参大米鸡蛋青菜梨子、香蕉、芒果(6)2016.11.04早餐蔬菜海参粥的做法早餐要吃好海参要提前泡好,水洗干净,如果怕腥,...
  • 快手早餐~蔬菜鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法,烹饪好吃的快手早餐~蔬菜鸡蛋燕麦粥方法
    发表于:04-11
    3分钟早餐~暖胃~营养搭配~好好生活~努力健身~勤奋工作用料燕麦一包鸡蛋1个牛奶适量可加可不加熟西兰花🥦适量胡萝卜🥕适量坚果适量快手早餐~蔬菜鸡蛋燕麦粥的做法备餐~食材如上水,加入燕麦片加...
  • 早餐粥绝配小菜:蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的早餐粥绝配小菜:蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:10-08
    娃早餐吃稀饭总得给她配点小菜,鸡蛋饼是很不错的选择,有蛋有菜,配个小粥,简单方便的早餐就搞定啦用料鸡蛋2个蔬菜家里有什么蔬菜放什么盐适量生抽适量早餐粥绝配小菜:蔬菜鸡蛋饼的做法家里...
  • 营养早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法,烹饪好吃的营养早餐蔬菜鸡蛋饼方法
    发表于:03-17
    用料鸡蛋一个菠菜一小把西红柿一个自制虾皮粉适量水适量盐适量营养早餐蔬菜鸡蛋饼的做法菠菜洗干净戳水,西红柿切块菠菜用料理机摇成菜末西红柿摇成泥加面粉,鸡蛋,虾皮粉,盐,适量水搅拌成糊...